מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה

 איפה אני 

התעמלות ותנועה

- נמצאו 968 תוצאות | עמוד 42 מתוך 65       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
דרור רז פילאטיס - הוד השרון [הוד השרון]
פילאטיס הינה שיטת אימון ותנועה המתאימה לכל גיל וכושר גופני. בתמצית השיטה שקום גופני מפציעות אולם גם אימון גופני בריא הפועל תחת בקרה של מדריך בקבוצה קטנה בת 6 משתתפי..

מעבר לגזרה [קריית גת]
סדנה המקנה עקרונות לתזונה בריאה ונכונה ופעילות גופנית בכדי לחיות נכון, לרדת במשקל ולשמור על משקל תקין לאורך זמן. הסדנה מועברת על ידי דפנה לוי שהיא מדריכת כושר ויועצת..
התעמלות אירובי וחיזוק שרירים [נשר]
עיצוב דינאמי לשריפת שומנים אפקטיבית, הפחתת היקפים, פיתוח סיבולת לב-ריאה, חיזוק ועיצוב כל קבוצות השרירים. בסטודיו פרטי, קבוצות קטנות, יחס אישי.
יוגה בהשראת Centered Yoga של המאסטר דונה הולמן [קדימה-צורן]
Centered Yoga הינה שיטת תרגול יוגה השואפת לאיזון ומעצימה יכולות פיזיות ומנטאליות. השיטה שמה דגש על עבודה נכונה וקשובה עם הגוף, דיוק, נשימה, יציבה ומודעות.
שיעורי פילאטיס קבוצה של גברים [רחובות]
אימוני פילאטיס בקבוצות קטנות איכותיות עם דגש אישי לכל מתאמן. פילאטיס בשיטת STOTT, מאפשר לכל אדם בכל מצב גופני להתאמן. שעור חווייתי, מומלץ לכל גיל. שיפור גמישות ויציב..
פילאטיס לאחר לידה - בחזרה לג'ינס [רחובות]
השינויים הפיזיולוגים והאנטומיים המתחוללים בגוף במהלך ההריון והלידה ניתנים לשיקום. המטרה אצלנו לשקם את רצפת האגן, לשחרר כאבים ולהצר היקפים. עבודה עם דיאטנית המלווה את..
דרור רז פילאטיס - רמת השרון [רמת השרון]
פילאטיס הינה שיטת אימון ותנועה המתאימה לכל גיל וכושר גופני. בתמצית השיטה שקום גופני מפציעות אולם גם אימון גופני בריא הפועל תחת בקרה של מדריך בקבוצה קטנה בת 6 משתתפי..
דיאט-לאטיס- המתכון המנצח... [רחובות]
אנחנו מאמינים שעל מנת להצליח להגיע למשקל היעד ולשמר עליו יש לשנות דפוסים שהורגלנו אליהם.הרכבנו תכנית המכילה,שילוב של דיאטנית קלינית שפיתחה שיטה יחודית להשגת משקל יעד..
שיעורי ספינינג [קריית גת]
במועדון הכושר over the top שיעורי ספינינג בכל יום באמצע השבוע, שעתיים ביום (19:00 ו-20:00), בשישי (12:30) ובמוצאי שבת (19:00 ו-20:00)
יוגה הוליסטית [הרצליה]
בשיעורי היוגה ההוליסטית אני משלב את הדיוק והעבודה הגופנית הנכונה של שיטת איינגר עם הרכות והרוחניות של היוגה הקלאסית באימון של שעה וחצי המשלב: אסאנות - תנוחות יוגה אש..
שיעורי יוגה ב"מודיטה – בית שמח ליוגה" []
סטודיו "מודיטה – בית שמח ליוגה" מזמין אתכם לגלות את קסם היוגה. אתם מוזמנים להתנסות ולתרגל באחד מהזרמים השונים ביוגה: ויניאסה, אשטנגה, ויג'ננה, שיווננדה, יוגה לנש..
אשטנגה יוגה \ שיעורי פילאטיס \ יוגה פרטיים [קריית טבעון]
שיעורי אשטנגה יוגה ויניאסה. יוגה דינמית וזורמת. שילוב בין תנועה ונשימה וע"י כך השקטת התודעה. מיקוד בנשימה. נשימה עמוקה, עומצתית, היוצרת שקט רב ואנרגייה. שיעורי פיל..
פילאטיס ילדים - רשת דרור רז רמת השרון [רמת השרון]
ברשת "דרור רז- המרכז הישראלי לפילאטיס" נפתחו קבוצות לימוד לשיעורי פילאטיס לילדים. אנו מתייחסים לילד בגובה העיניים, תוך שימוש בשפה הברורה לו ושימוש בדימויים ובדימיון...
סדנה ליציבה לנשים בהריון ואחר לידה [רחובות]
יציבה נכונה בתקופת ההריון ואחר הלידה היא משמעותית לאיכות חיינו בהווה ובעתיד.על מנת לשקם ולמנוע נזקים בעתיד יש לתרגל את הגוף למצב החדש.הסדנה מכילה מידע תיאורטי ומעשי...
שיעורי יוגה בבינדו - מפגש גוף ונפש במושב עין ורד [עין ורד]
שיעורי יוגה לאיזון הרמוניה ובריאות של הגוף הנפש והרוח. המפגשים כוללים תרגילים פיזיים, נשימות, מודעות, הרפיה, מדיטציה, ופילוסופיה של היוגה. קבוצות קטנות (עד 5 אנשים) ..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*