חוגים, קורסים, סדנאות עמוד 54

התעמלות במים [בית יצחק]

הפעילות מתרחשת במים חמימים לאורך כל השנה. בשיעורים, נעבוד על גמישות והתארכות השרירים, חיזוק ועיצוב המיפרקים וסבולת לב - ריאה ע"י שימוש בהתנגדות המים ובאביזרי ציפה.את..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

נקודת איזון - פילאטיס פרטי / סמי פרטי [כפר מונש]

סטודיו נקודת איזון, הנו מרכז התעמלות ייחודי ומקצועי בשיטת פילאטיס באזור. בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל רוזנבלום, מוסמכת על ידי ה- Physical mind Institute שבארה"ב,..

	( 1 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

אשטנגה יוגה [תל אביב]

אשטנגה יוגה היא שיטת יוגה דינמית השמה דגש על התנועתיות והזרימה, בעלת עוצמה פיזית, ובשילוב עם הנשימה מחזקת מאזנת ומגמשת את כל הגוף. שעורים ע"י מורה בכירה בעלת ותק של..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

שחייה לפעוטות במים חמימים [בית יצחק]

באווירה ביתית, בבריכה קטנה ומפנקת נשחק, ניצלול ונחזק כשרים מוטוריים ראשוניים בקבוצה קטנה של עד 6 פעוטות. פעילות משותפת זו של הורה- ילד, מחזקת את הקשר הראשוני ומאפשרת..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

שעורי יוגה [כפר חרוב]

שעורי יוגה המשלבים מאמץ פיסי מתון, גמישות ותשומת לב לנשימה. סגנון היוגה משלב מספר שיטות והוא פרי נסיון של למעלה מעשרים שנים.

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

יוגה לשלום - מרכז היוגה של צפון תל אביב [תל אביב]

יוגה לשלום הוא סטודיו ליוגה לכל המשפחה הממוקם באפקה, ת"א, בקרבת האוניברסיטה. יוגה לשלום הוא מרכז אקולוגי בו משתמשים אך ורק במוצרים ממוחזרים וידידותיים לסביבה וממחזרי..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

אימוני כושר אישיים - דניאל ביכלר [מזכרת בתיה]

השומנים מצטברים? את אחרי לידה? שוב התחייבתם לעצמך שממחר דיאטה אבל כלום לא קורה? רוצים לרדת במשקל, להתחטב ולהגיע לגזרה החלומית שתמיד רציתם?? חבל על התירוצים, הגיע ה..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

יוגה שיווננדה [כפר מונש]

פירוש המילה יוגה הינה אחדות או חיבור בתרגול היוגה אנחנו מאחדים בין הגוף והנפש. תרגול של תנוחות הגוף המקנות גמישות, יציבה נכונה והרפיה המקנה שקט לנפש ולגוף ומשחררת מ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

התעמלות נשים [בת חפר]

שיעור דינאמי המשלב כושר אירובי: סבולת לב-ריאה, שריפת שומן (20 - 25 דקות), עיצוב וחיטוב תוך התמקדות באזורים "הבעייתיים". ובחלקו האחרון מתיחות והארכת שרירים. לאורך כל..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

יוגה לנערות [תל אביב]

יוגה לנערות - ליהנות, ללמוד, להירגע, לפתח מודעות גופנית ומודעות עצמית. כל זאת ע"י תרגול בסביבה לא תחרותית - לחיים בריאים יותר. בקורס מושם דגש על הקשר בין תנועה, נשימ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

נקודת איזון - פילאטיס מכשירים [כפר מונש]

סטודיו נקודת איזון, הנו מרכז התעמלות ייחודי ומקצועי בשיטת פילאטיס באזור. בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל רוזנבלום, מוסמכת על ידי ה- Physical mind Institute שבארה"ב,..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

שעור יוגה [מעלה גמלא]

שעורי יוגה המשלבים מאמץ פיסי, גמישות ותשומת לב לנשימה. סגנון היוגה משלב שיטות שונות והוא פרי נסיון של למעלה מעשרים שנה.

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

בייבי יוגה [כברי]

קורס בן 8 מפגשים, מגיל לידה עד זחילה, המשלב עיסוי, יוגה ופעילות דינאמית. נלמד בקבוצות של 3-5 תינוקות, בהקשבה ובהתייחסות אישית לכל הורה ותינוק.

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

התעמלות לפיברומיאלגיה [בית יצחק]

בשיעור, נעבוד על החזרת התנועתיות ושימור טווחי התנועה, חיזוק המיפרקים ושרירי השלד, הקלה על כאבים, הרפייה תוך תשומת לב לנשימה

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

נקודת איזון - פילאטיס שיקומי [כפר מונש]

סטודיו נקודת איזון, הנו מרכז התעמלות ייחודי ומקצועי בשיטת פילאטיס באזור. בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל רוזנבלום, מוסמכת על ידי ה- Physical mind Institute שבארה"ב,..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

שם מלא:
ישוב:
דירוג:
כותרת:
תגובה:

חוגים - סדנאות, קורסים, הפעלות, שיעורים, פעילויות אתגריות ועוד.

מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה

התעמלות ותנועה

חיפוש באתר