מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה

 איפה אני 

התעמלות ותנועה

- נמצאו 973 תוצאות | עמוד 40 מתוך 65       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
שיעורי פלדנקרייז [רעננה]
מלמדת שיעורי קבוצה (ATM) בקליניקה שלי ברעננה בימי ראשון ורביעי בשעות הבוקר והערב ובמושב שדמות דבורה בימי שישי בבוקר. השיעורים ניתנים בקבוצות קטנות וביחס אישי.

פילאטיס מכשירים לנשים אחרי לידה [ירושלים]
שיעורים בהתאמה אישית לנשים אחרי לידה בדגש מיוחד ליציבה נכונה ולעבודת שרירי הבטן העמוקים ושרירי רצפת האגן. השיעורים מותאמים אישית ע"פ קצב ההתקדמות והתחושה האישית של כ..
פילאטיס לנשים בהריון [ירושלים]
שיעורי פילאטיס מכשירים לנשים בכל שלבי ההריון בדגש מיוחד ליציבה נכונה, נשימה ולעבודת שרירי הבטן העמוקים ולשרירי רצפת האגן. השיעורים מותאמים אישית ע"פ שלבי ההריון והצ..
פילאטיס מכשירים לגברים - יעל סטודיו לפילאטיס [ירושלים]
תכנית ייחודית לגברים! איזון מתמיד בין כח לגמישות, סיבולת שרירית, קואורדינציה תנועתית, הגדלת טווחי תנועה, הארכת שרירים וחיזוק מרכז הגוף. לפי תכנית בהתאמה אישית.
פילאטיס לגברים [פתח תקוה]
פילאטיס לגברים, קבוצות קטנות יחס אישי, מדריכים מקצועיים. פילאטיס - מחזק, מאריך ומגמיש את גופכם.
פילאטיס ומחול משלבים ידיים []
לראשונה בארץ-פילאטיס ומחול משלבים ידיים לנשים ללא גיל שתמיד מרגישות צעירות לא חשוב אם רקדת או לא רקדת בעבר לנו חשוב שאת רוצה לרקוד היום. מתחילים מתרגילי פיל..
התעמלות בריאותית [פתח תקוה]
התעמלות בריאותית. שיעורים פרטיים בבית הלקוחה. עבודה על כל מרכיבי הכושר: חיזוק, גמישות, שיווי משקל, קואורדינציה ומהירות תגובה. מתאים גם לנשים עם מוגבלות.
חוג יוגה. יוגה אישית. יוגה בקבוצה. יוגה בזוג [ירושלים]
חוגי יוגה קלאסית, המשולבת עם יוגה שיבננדה. השיעורים כוללים את כל השלבים ביוגה – ימה (היגיינה אישית), ניאמה (כללי התנהגות), פרניאמה (תרגילי נשימה), מדיטציה, אסאנות (ת..
יוגה לכולם [רעננה]
קבוצות קטנות, מחיר נוח, סטודיו פרטי ובאוירה ביתית עם יחס אישי וחם, למתחילים/ מתקדמים ולכל גיל. אפשרות להזמנת סדנאות תוכן לקבוצות ארועים וחברות, אפשרות שיעור פרטי להת..
ג'ו ג'יטסו - אומנות לחימה מושלמת [ירושלים]
אומנות הג'ו ג'יטסו, עם מסורת עתיקה מאד מימי הסמוראי, היא המושלמת מכל אומנויות הלחימה, בכך שהיא מלמדת ומדריכה את הנתקף דרך היחלצות מכל מצב שיהיה בו, חניקות, ריתוקים, ..
מדריך תנועה כושר וספורט [חולון]
מדריך לספורט ותנועה לילדים בעל נסיון רב עם ילדים עם קשיי תקשורת,קשב וריכוז, אוטיזם ו-pdd
פילאטיס [פתח תקוה]
כל שיעור מתחיל ב- 5 דקות של Active Movement חימום תנועה קיצבי, לאחר מכן תרגילי פילאטיס רצפה מגוונים בשילוב אביזרים מקצועייים, בסיום השעור כל מתאמנת מקבלת מסאג` לחיצו..
יוגה בטבע [רעננה]
בין שמש לשמים, על מחצלות מול השקיעה נצא לטבע לתרגל ולהתחבר בתנועה לטבע. התרגול פתוח לכולם:) יש להצטייד במחצלת או שמיכה שיהיה נוח לתרגל וכן בבגדים נוחים לתרגול. לקבלת..
פילאטיס לנשים בהריון בשלי בר פילאטיס [פתח תקוה]
פילאטיס מזרון לנשים בהריון, קבוצות קטנות יחס אישי. מדריכים מקצועיים אשר עברו הכשרה להדרכת פילאטיס לנשים בהריון.


  שלחו הודעה
ל

*

*

*