מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה

 איפה אני 

התעמלות ותנועה

- נמצאו 968 תוצאות | עמוד 37 מתוך 65       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
התעמלות נשים-אירובי+עיצוב [חיפה]
התעמלות נשים: שיעור המשלב אירובי (חצי שיעור) +עיצוב וחיטוב (אנאירובי) כל אחת יכולה -פשוט תרשו לעצמכן..

הום יוגה - אשטנגה יוגה באווירה ביתית []
שיעורי יוגה דינמיים המחזקים ומאריכים את השרירים ותומכים בשלווה ובאיזון בחיי היומיום. המפגשים מתקיימים בקבוצות קטנות המאפשרות יחס אישי לכל אחת ואחד מהמתרגלים. ישנ..
יוגה לנשים בהריון [בית יהושע]
בואו להנות ולהתפתח בהריון! בשיעור נלמד תנוחות שיקלו עלינו במהלך ההריון ויכינו את גופינו לקראת הלידה. תוך חיזוק שרירי רצפת האגן ועבודה מודעת עם הנשימה.
אירובי דאנס (תחרותי) [חיפה]
אירובי דאנס: חוג ריקוד המבוסס על צעדי האירובי בשילוב אלמנטים אקרובאטיים ( שפגאט, קפיצות ועוד דברים מדליקים..),
תנועה, ריקוד באימפרוביזציה [ירושלים]
תנועה- להעשיר את יכולות הגוף בתנועה. ללמוד להרגיש ולהקשיב לתנועה ולגוף. אימפרוביזציה- באינטראקציה עם מוסיקה, וקבוצה עם נושא תנועתי
יוגה-כוח, גמישות וטיפול בבעיות אורטופדיות [פתח תקוה]
תרגול היוגה הנו המדריך להפעלה נכונה של הגוף. כשמושג איזון גופני ונפשי, מתח וכאב נושרים, והאנרגיה גדלה. סיגל רפאלי מורה ליוגה במשך 23 שנה, פיתחה תרגילים, המבוססים על ..
יוגה - לגעת ברוח להרגיש גוף [גדרה]
יוגה דינמית ונימרצת המשלבת בתוכה הארכה וחיזוק השרירים, עבודה על סיבולת לב-ריאה, נשימות, פלדנקרייז והרפיות עמוקות. השיעורים מתקיימים באווירה ביתית ואינטימית. ישנה אפש..
בקשר הלב [קריית טבעון]
בעולם שבו קיים מתח ולחץ ונראה שלעיתים קשה מאוד לעצור מתעורר רצון לחזור לפשטות של קשר אנושי וחם אני מזמין אתכם לסדרת מפגשים שבהם ניתנת ההזדמנות לגעת בעולם הפנימי המש..
יוגה - שיעורים פרטיים וקבוצות קטנות [בית יהושע]
בשיעור נלמד תנוחות שיפתחו גוף חזק, בריא וגמיש. בעזרת תרגילי נשימה נפתח ריכוז גבוה ונלמד להקשיב לעצמינו. היוגה מהווה דרך אינטגרלית המחברת בין הגוף, השכל והרגש ומביאה ..
יוגה עם נגיעות פילאטיס [תל אביב]
שיעורי יוגה עם נגיעות פילאטיס. שחרור ממתחים, נשימות נכונות, גמישות וחיזוק מערכות הגוף. תרגול בקבוצות קטנות ובאווירה נינוחה. מורה מנוסה. הפעילות מתקיימת במרכז דניאל ..
יוגה [פרדס חנה כרכור]
שיעורי יוגה לכל הרמות ע"פ אסכולת השאדו יוגה. במהלך השיעורים נתרגל תנוחות, נעמיק בנושא התנועה שבין התנוחות, נלמד על נקודות לחיצה ותמיכה בגוף, נקיונות יוגיים, תרגילי נ..
סדנאות שבת בצ'אנדרה יוגה [תל אביב]
מידי שבת סדנאות משתנות בנושאים מגוונים. תכנים מעיינים היכולים להעניק לנו ידע נוסף במסע הרוחני. מטרת המפגשים לתת אור נוסף הן על דרך היוגה והן על הדרך הפנימית בה כל אח..
יוגה בצהלה [תל אביב]
במרכז אינטימי ומקסים בצהלה מתקיימים שיעורי יוגה. בשיעור נלמד תנוחות שיפתחו גוף חזק, בריא וגמיש. בעזרת תרגילי נשימה הריכוז מתפתח והיכולת להקשיב לגוף מתחדדת. היוגה מהו..
שיעורי ויניאסה ואשטנגה בצ'אנדרה יוגה [תל אביב]
שיעורי ויניאסה ואשטנגה יומיים במרכז יוגה בלב תל אביב באווירה ביתית עם יחס חם ואישי מצוות מורים מנוסים ומקסימים. התרגול במרכז הינו פיזי, דינמי ומשקיט תודעה. במקום מער..
יוגה עד הבית [רמת גן]
שיעורי יוגה בבית הלקוח בהתאמה אישית ליחידים, זוגות וקבוצות. חיזוק השלד והשרירים, הגמשה של הגוף, שיפור הפעולה של המערכות הפנימיות, ירידה במתח נפשי ושיפור הריכו..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*