מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס

 איפה אני 

פילאטיס

- נמצאו 191 תוצאות | עמוד 11 מתוך 13       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
וילה BE9 V - סטודיו לפילאטיס [מבשרת ציון]
וילה BE9 V - סטודיו ומרכז הדרכה מוביל וחדשני לפילאטיס הממוקם במבשרת ציון. אימוני פילאטיס מכשירים בהתאמה מקסימאלית לצורכי המתאמן, במתכונת של שיעור אישי במסגרת קבוצה..

אימון פילאטיס פרטי! [תל אביב]
שעורי פילאטיס אחד על אחד בבית הלקוח. שיעור פרטי המותאם אליך ולצרכים המיוחדים שלך. ליחידים וקבוצות של עד שלושה משתתפים. מדריכה מוסמכת מגיעה אליכם הביתה עם כל אביזרי ה..
נפלאות התנועה - סטודיו לפילאטיס וג'ירוטוניק [נס ציונה]
סטודיו ייחודי בהנהלת שירה סגל-פלג, פיזיותרפיסטית מוסמכת ומומחית לשיקום בתנועה. בסטודיו מתקיימים שעורי פיזיופילאטיס וג'ירוטוניק בחלל מרווח ובאווירה אינטימית, כל מתעמל..
פילאטיס מכשירים - עבודה אישית ומקצועית [חרות]
פילאטיס הינה שיטת תנועה ואימון עם מכשירים המבוססת על אימון אישי ומאפשרת להשיג שיפור משמעותי ביכולת הגופנית, איזון מקיף בין חיזוק שרירים והגדלת הגמישות מחד ושיחרור מכ..
פילאטיס מכשירים - בועז ספינינג סנטר [פתח תקוה]
פילאטיס מכשירים - הפוך את הדרך שגופך מרגיש/ה, נראה ומתפקד. השילוב המושלם לפעילות אירובית!
מדריך פילאטיס אישי [הוד השרון]
מדריך פילאטיס מוסמך, בעל הסמכה בינלאומית בשיטת stott pilates, בעל ידע רב וגישה בריאותית, אישית ומקצועית למתאמן או למתאמנת. מתן דגש על בריאות הגב והצוואר ושיפורם, חיז..
פילאטיס בחיפה [חיפה]
pure pilates - הינו סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים בחיפה, עם הציוד הכי חדש בתחום הפילאטיס. הסטודיו מנוהל על ידי אושרית נקב מורה מוסמכת בוגרת ה physical mind institut..
אימון פילאטיס פרטי [חיפה]
pure pilates - הינו סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים בחיפה, עם הציוד הכי חדש בתחום הפילאטיס. הסטודיו מנוהל על ידי אושרית נקב מורה מוסמכת בוגרת ה physical mind institut..
שיעורי פילאטיס מכשירים [תל אביב]
אימון גופני הממזג גוף ותודעה. חינוך מחדש של השרירים ליציבה נכונה והתנהלות תקינה של הגוף. חיזוק שרירים חלשים והארכת שרירים קצרים מבלי לנפח את הגוף ומבלי להזיע. האימון..
נקודת איזון - פילאטיס פרטי / סמי פרטי [כפר מונש]
סטודיו נקודת איזון, הנו מרכז התעמלות ייחודי ומקצועי בשיטת פילאטיס באזור. בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל רוזנבלום, מוסמכת על ידי ה- Physical mind Institute שבארה"ב,..
נקודת איזון - פילאטיס שיקומי [כפר מונש]
סטודיו נקודת איזון, הנו מרכז התעמלות ייחודי ומקצועי בשיטת פילאטיס באזור. בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל רוזנבלום, מוסמכת על ידי ה- Physical mind Institute שבארה"ב,..
נקודת איזון - פילאטיס מכשירים [כפר מונש]
סטודיו נקודת איזון, הנו מרכז התעמלות ייחודי ומקצועי בשיטת פילאטיס באזור. בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל רוזנבלום, מוסמכת על ידי ה- Physical mind Institute שבארה"ב,..
שיעורי פילאטיס מזרון [תל אביב]
אימון גופני הממזג גוף ותודעה לעיצוב ועבודה נכונה של הגוף.האימון מחזיר למתאמן את השליטה על גופו ומקנה מודעות חדשה לשרירים. באמצעות חיזוק מרכז הגוף והגמשת שרירים חיוני..
מעגל משפחתי - חזרה לגזרה [הוד השרון]
התעמלות בריאותית דואגת לשמור על איזון בין המערכות‚ משחררת מלחצים ומתחים נפשיים‚ משפרת את הגמישות‚ מחזקת שרירי רצפת האגן ומעודדת בניית שרירים. התעמלות אחרי לידה מקלה ..
פילאטיס-רינת נתנאל []
שיעור שנבנה כולו בהתאמה לאישה ההרה, לפי יכולתה האישית וקצב האימון המתאים והנכון ביותר עבורה. המטרה היא לחזק ולהקל במהלך ההיריון,להכין את גוף האישה טוב יותר לתהליך ..

מה זה פילאטיס?

פילאטיס הינה פעילות ספורטיבית פופולרית שצברה תאוצה והכרה בעולם בעשורים האחרונים. שם מפתח השיטה הינו ג׳וזף פילאטיס, רק לאחר מותו השיטה נקראה על שמו של פילאטיס. בפילאטיס ישנם זרמים רבים אך ניתן לחלק את השיטה לשתי שיעורים עיקריים: פילאטיס מזרן בו המתרגלים מתרגלים תרגילים במנחים שונים על מזרן אימון. פילאטיס מכשירים הכוללים מס׳ מכשירים עיקריים כמו: קאדילק, רפורמר, וונדה צ׳ר. בשיעורי פילאטיס מכשירים נעזרים בעקרונות ובתרגילי הבסיס של פילאטיס מזרן אך מתרגלים אותם עם המכשירים, לעיתים קרובות המורים בשיעורים משלבים בשיעור פילאטיס מזרן ואז עוברים למכשירים. שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים מתאימים לטווח גילאים גדול, לגברים לנשים לגיל הזהב ולנוער.
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*