מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס

 איפה אני 

פילאטיס

- נמצאו 196 תוצאות | עמוד 1 מתוך 14       

הבא

הצג תוצאות על גבי מפה

body & soul - פילאטיס בשיטה האלטרנטיבית []

בוא/י להרגיש טוב עם עצמך .בשעורי פילאטיס לפי השיטה המיוחדת שלנו "השיטה האלטרנטיבית " של עליזה דורון. בשיטה זו אנו מתמקדים בחיטוב ועיצוב הגוף ,טיפוח יציבה נכונה, גמי..

פילאטיס בראש העין- סטודיו בגבעה [ראש העין]

"סטודיו בגבעה" נמצא בתוך מרכז לב הגבעה בראש העין. סטודיו מקצועי ואיכותי באווירה נעימה וביתית טבול בנוף ירוק וכפרי. הסטודיו מציע שיעורי פילאטיס, לחיזוק, יציבה והגמשה..

סטודיו לפילאטיס מכשירים תמר צור-מנור [גן חיים]

סטודיו לפילאטיס תמר צור מנור מנוהל על ידי פיזיותרפיסטית מוסמכת ובעלת ניסיון רב בשיטת הפילאטיס במקום שיעורי פילאטיס מזרן מכשירים ופילאטיס שיקומי. שיעורים פרטיים ושי..

נספילאטיס - פילאטיס בת"א [תל אביב]

סטודיו נספילאטיס עוסק בבניית גוף בריא, גמיש וחטוב עפ"י שיטת פילאטיס. מתאים לגברים ונשים בכל הגילאים ובכל רמות הכושר הגופני ולאנשים הזקוקים לשיקום לאחר פגיעות ופציעות..

אימוני פילאטיס בנתניה – סטודיו פאר פילאטיס [נתניה]

המודעות לביצוע תנועה בריאה וראויה, עוזרת לנו לשמור על הגוף, מפחיתה את כאבים באופן משמעותי, למי שסובלים מבעיות פיזיולוגיות או מצויים בשיקום. תבינו במהלך האימונים ששיט..

עפרה הובר- פילאטיס ברמת גן [רמת גן]

סטודיו לפילאטיס "אצל עפרה" ממוקם בשיכון ותיקים ברמת גן, אזור שקט ונעים. אצלנו בסטודיו תיהנו מאווירה של שלווה ורוגע, מקצועיות ויחס חם ואישי לכל מתעמל. המתעמלים שלנו ..

קבוצת פילאטיס אישית - שיעור ראשון חינם [כפר סבא]

קבוצות קטנות ואינטימיות עם דגש על יחס אישי מרכז "ויצמן" – ויצמן 43 כפ"ס פילאטיס הינו אימון אשר תורם להארכה, גמישות, חיזוק, עיצוב הגוף ובניית עצם באופן ברור ומובנה אש..

Spine Pilates - סטודיו לפילאטיס ברחובות [רחובות]

ברוכים הבאים לסטודיו ספיין פילאטיס בהנהלת סוניה מלכה בנבנישתי ! אנו מזמינים אתכם לבית חם שמאפשר מרחב ומקום לאנשים שדואגים לבריאותם. הסטודיו נעים ואינטימי, מאובזר במכ..

רוגע לך - סטודיו לפילאטיס מכשירים ויוגה נטלי... [כפר טרומן]

סטודיו מקצועי המתמחה בעבודה על פיתוח גמישות ומסת שריר בצורה מאוזנת ושיקום מפציעות מכל הסוגים . השיעורים בקבוצות עד 6 מתאמנים מותאמות לפי דרגות קושי ממתחילים ועד ספור..

פילאטיס לגברים - סטודיו BE תנועה [חולון]

אנחנו בסטודיו Be תנועה מזמינים אתכם לשיעורי פילאטיס מכשירים, בקבוצות קטנות המאפשרות עבודה פרטנית עם כל משתתף. הסטודיו חדיש ומאובזר ומציע גם הליכונים, על מנת לאפשר לכ..

אימון טרמפולינה פיטנס מחטב עם יעל פרידבאואר [רעננה]

מתי בפעם האחרונה שרפת 1000 קלוריות באימון וגם נהנית? קפיצה לצלילי ה Trampo fitness - פעילות ספורטיבית מהנה המיועדת לשיפור סיבולת לב ריאה, חיזוק של השרירים, קואורדינצ..

פילאיטיס מזרן בסופר ספורט הוד השרון [הוד השרון]

שיטת פילאטיס: פילאטיס היא שיטת אימון הגוף באמצעות תרגילי מתיחות וחיזוק, אשר נוצרה לפני יותר מ- 90 שנה ע"י ג'וזף פילאטיס. השיטה מחזקת ומעצבת שרירים,משפרת יציבה וגמיש..

שעורי פילאטיס מזרן, פעילות גופנית משקמת, והתע... [תל אביב]

שעורי פילאטיס מזרן, שעורי פעילות גופנית משקמת ושעורי התעמלות בונה עצם (אוסטאופורוזיס) למניעת בריחת סידן. שעורים משולבים וכן בנפרד. תירגול הפילאטיס מביא לשינוי אמיתי:..
ליידיס סטודיו - פילאטיס [פתח תקוה]
פילאטיס היא שיטת אימון גופני שתפקידה עיצוב, חיטוב, חיזוק הגוף והשרירים וכן היא משפרת את היציבה ואת תפקוד הגוף. פילאטיס שמה דגש על נשימה נכונה ושליטה של המוח בכל שריר..
פילאטיס התעמלות בריאותית - דינה יסעור [רמת גן]
פילאטיס מזרונים בריאותי - עם דינה הנהדרת. ההתעמלות הטובה ביותר לכל אחד. מעולה נגד כאבי גב. לחיזוק השרירים. מונע נפילות. משחרר את הגוף והנפש. מפתח ומעצב את הגוף מפתח..

מה זה פילאטיס?

פילאטיס הינה פעילות ספורטיבית פופולרית שצברה תאוצה והכרה בעולם בעשורים האחרונים. שם מפתח השיטה הינו ג׳וזף פילאטיס, רק לאחר מותו השיטה נקראה על שמו של פילאטיס. בפילאטיס ישנם זרמים רבים אך ניתן לחלק את השיטה לשתי שיעורים עיקריים: פילאטיס מזרן בו המתרגלים מתרגלים תרגילים במנחים שונים על מזרן אימון. פילאטיס מכשירים הכוללים מס׳ מכשירים עיקריים כמו: קאדילק, רפורמר, וונדה צ׳ר. בשיעורי פילאטיס מכשירים נעזרים בעקרונות ובתרגילי הבסיס של פילאטיס מזרן אך מתרגלים אותם עם המכשירים, לעיתים קרובות המורים בשיעורים משלבים בשיעור פילאטיס מזרן ואז עוברים למכשירים. שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים מתאימים לטווח גילאים גדול, לגברים לנשים לגיל הזהב ולנוער.
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*