מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור המרכז

המרכז

התעמלות ותנועה

- נמצאו 443 תוצאות | עמוד 11 מתוך 30       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
קורס הכנה ללידה ייחודי בשילוב יוגה [תל אביב]
מפגשים להכרות מקיפה עם תהליך הלידה, הנקה והימים הראשונים בבית. בהם נכיר את שלבי הלידה, נתעכב על השיטות השונות להתמודדות עם קשיים בלידה, נבין אילו אמצעים לשיכוך כאבים..

סטודיו D A לפילאטיס מכשירים בתל אביב [תל אביב]
בלב תל אביב, מול תיאטרון הבימה, הוקם הסטודיו החדש של D A לפילאטיס מכשירים. הסטודיו מכיל את מיטב המכשור הקיים כיום ומעוצב בדומה לסטודיו המקורי של ממציא השיטה, גוז`ף פ..
קורס יוגה נשית ותנועה דינמית [פתח תקוה]
קסם היוגה הנשית קורס ייחודי להיכרות עם היוגה הנשית. נשים יקרות, אם תמיד רציתן להתחיל לזוז ולא ידעתן איך ואיפה? הקורס הזה בשבילכן. קורס בן 8 מפגשים בהנחיית גיתי..
רג'ה יוגה [תל אביב]
רג'ה יוגה לפי מסורת הבריגהו-יוגה הינה שיטה עתיקת יומין המלמדת כיצד ניתן להשיג על ידי סדרות תרגילים יחודיות מצב של ריכוז גבוהה ושקט פנימי. זרם זה ביוגה נועד לבעלי משפ..
יוגה למתחילים [חולון]
פעילות הדרגתית להגמשת הגוף וחיבור לנשימה, לא עוד יוגה או פעילות גופנית אלא דרך חיים המאזנת ושומרת על בריאות הנפש והגוף. מומלץ לנסות שיעור ולבדוק את ההתחברות למורה ול..
שיעורי איינגר בסטודיו ליוגה רמת-גן [רמת גן]
חדש בסטדיו ליוגה שיעורי איינגר בימי ראשון ורביעי, השיעורים מונחים על ידי מרב אוברבוך.
שישי בהריון [תל אביב]
אחת לחודש, בימי שישי, אנו מקיימים יום שכולו קודש לנשים בהריון: * פגישה עם תומכת לידה (דולה) והתנסות. * תרגול תנוחות יוגה ונשימות לתקופת ההריון, לפתיחת האגן, להקלה על..
יוגה בריאותית בסטודיו צלול [תל אביב]
לתרגול היוגה סגולות מרפא ומרגוע. יוגה בריאותית מיועדת לכל אדם שסובל מבעיה רפואית או ממגבלה גופנית ומעוניין להכיר את הגוף שלו, לחזק אותו ולייצב אותו, למרות או בזכות ה..
יוגה לנשים בהריון, בסטודיו צלול [תל אביב]
בסטודיו צלול מתקיימים שיעורי יוגה לנשים בהריון תוך כדי שילוב ומיזוג בין שיטת שיבננדה לאיינגר יוגה. השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנטנות ובאוירה אינטימית ותומכת.
קורס יוגה לאחר לידה [תל אביב]
קורס יוגה לאחר לידה, מיועד לנשים בששת החודשים הראשונים לאחר הלידה. אתן מוזמנות להגיע אלינו יחד עם תינוקכן (ישנה השגחה מקצועית צמודה לתינוקות!). הקורס אורך 12 מפגשים..
שיעורי פילאטיס פרטיים []
אימון פילאטיס אישי המותאם במיוחד לכל אחד לפי מצבו הגופני וגילו. שיעורי הפילאטיס מכנים חיוניות,שמחה,בריאות,למידה וקשר טוב יותר עם הגוף שלנו. -חיזוק וחיטוב השרירים ..
שעה וחצי של פעילות יוגה [תל אביב]
שיעור יוגה קסום מתאים למתחילים בסגנון ויניאסה כלומר צעד אחר צעד היוגה מתאימה עצמה לקבוצה ולא ההפך . הכנה לכל אסאנה כולל נשימות בשילוב התעמלות בריאותית. שיעור ראשון ל..
יוגה להריון וללידה עם שירלי בנטואיץ [תל אביב]
הקורס מיועד לנשים בהריון החל משבוע 12. קורס המשלב את "שיטת התחנות" לזמן הצירים והלידה. שיטה ייחודית המשלבת את עקרונות ההכנה ללידה פעילה ואת עקרונות היוגה. שילוב ז..
קונדליני יוגה [תל אביב]
בסטודיו בלב תל-אביב מועברים מספר שיעורים שבועיים של קונדליני יוגה ומדיטציה. קונדליני יוגה היא יוגה דינמית שמעירה את המודעות שלנו. היא משתמשת בסדרות של תנוחות ותנועו..
יוגה בריאותית משולבת [תל אביב]
השיעור בקבוצה קטנה כל יום חמישי בשעה 6:30 בביתי באוירה אינטימית המאפשרת תשומת לב לכל תלמיד מכסימום תלמידים 6 אורך השיעור הוא שעה ושלושים דקות כולל הרפיה נשימות תרגו..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*