קורס יוגה לאחר לידה


טלי כהן ציון - יוגה נשית ביפו

תרגול מעמיק ומשקיט תודעה: תרגול היוגה הנשית מבוסס על היוגה הקלאסית, בה..
לפרטים נוספים

סטודיו לאשטנגה ויניאסה יוגה בגני יהודה סביון - רינת בן אשר

מרחב שקט ונעים השוכן בגני יהודה קרוב לסביון קריית אונו ויהוד. בסטודיו ..
לפרטים נוספים

קארין דורגה - יוגה בבן שמן

שיעורי יוגה אינטגרטיבית, המשלבת שיטות תרגול שונות, דינאמיות וזורמות. ..
לפרטים נוספים

ויג'ננה יוגה והתפתחות אישית בראשון לציון - מקום לתנועה

היוגה מאפשרת ללמוד מגוון רחב של טכניקות שבאמצעותן תצליחו להתמודד עם מה..
לפרטים נוספים

פרטי המודעה

קורס יוגה לאחר לידה, מיועד לנשים בששת החודשים הראשונים לאחר הלידה. אתן מוזמנות להגיע אלינו יחד עם תינוקכן (ישנה השגחה מקצועית צמודה לתינוקות!).
הקורס אורך 12 מפגשים, כאשר הדגש הוא על תרגול הדרגתי ומאזן של תנוחות היוגה. בכל מפגש נתמקד בחיזוק ועיצוב הגוף, בהתאם לשינויים הפיזיולוגים שהתרחשו בתקופת ההריון ואחרי הלידה. בשונה מהיוגה להריון, בקורס זה רמת האינטנסיביות והאתגר הגופני תעלה בהדרגה משיעור לשיעור.


אולי תתעניינו גם ב:

פרטים כלליים

  • סוג: פעילות רב פעמית
  • מתי:
  • משך השיעור: 1.5 שעות
  • רמה: כל הרמות
  • מחיר:
  • גילאים: מבוגרים

פרטי יצירת קשר

  • איש קשר: שירלי בנטואיץ
  • כתובת: תל אביב, קוסובסקי 28
שלחו הודעה לשירלי בנטואיץ

  שלחו הודעה

*

*

 



שירלי בנטואיץ







הדפס מודעה   |  הוסף מודעה לרשימה שלי  | 
שלח לחבר

  שלח לחבר

שלח את המודעה ל –