מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד אירובי

 איפה אני 

אירובי

- נמצאו 20 תוצאות | עמוד 1 מתוך 2       

הבא

הצג תוצאות על גבי מפה

TRX בנתניה-סטודיו שרית [נתניה]

אימון TRX מבוסס על רצועות כושר מיוחדות המאפשרות לבצע תרגילים מורכבים ולשפר את כל מרכיבי הכושר הגופני תוך עבודה על כל שרירי הגוף. הפעילות, הנעשית באמצעות רצועות הכושר..

דאנס אקסטרים בסטודיו "רותם ספורט" [קדימה-צורן]

"רותם ספורט" מקיימת שיעורי דאנס אקסטרים שיעורי הדאנס אקסטרים מלאי אנרגיה שמלווים במוזיקה קצבית וסוחפת. מטרתם לגרום להעלאת הדופק, שריפת קלוריות וחיטוב באמצעות צעדי ת..
אירובי ועיצוב הגוף - נטלי בסקין [חיפה]
אימון אידיאלי בשבילך! הגוף שאת רוצה בשעתיים בשבוע! זומבה, אירובי, מדרגה, עיצוב, קיקבוקסינג, אימונים פונקציונליים, TRX, HIIT, פיתוח כושר וגמישות. בכל שיעור תמצאי לך ..
הסטודיו של יעל - אירובי וחיטוב הגוף [משמר השרון]
שיעורי החיטוב בסטודיו של יעל מאופיינים בשילוב אלמנטים דינמיים/ אירוביים על מנת למקסם את תוצאות האימון: גם שיפור הכושר הגופני/ שיפור הכוח והיציבה ושריפת שומנים מוגברת..
אימון אמהות לאחר לידה- סטודיו START [נס ציונה]
לחזור למידות הטבעיות, לשקם את הגוף ועל הדרך- להרגיש נפלא. אימון לאמהות לאחר לידה- האימון מתבצע בקבוצה קטנה של עד 8 מתאמנות, ניתן להגיע עם התינוק ולהתאמן יחד איתו
התעמלות אירובית [חולון]
הגברת המודעות העצמית לחשיבות הפעילות הספורטיבית לגוף ולנפש, שיפור ושמירה על הכושר הגופני באמצעות מאמץ של סיבולת לב ושריפת שומנים. תורם לחיזוק השלד ושרירי הליבה ולשיפ..
שיעורי עיצוב וחיטוב הגוף בנתניה - הפועל נתניה [נתניה]
זה הזמן לעצור את כל הטירוף סביבך ולהציב רק את עצמך בראש סדר העדיפויות. התכונני לשעה של כיף, חיזוק השרירים והנפש וכמובן להרגשה קלילה וזוהרת.
אירובי Dance במועדון קורפוס [הרצליה]
שיעור אירובי ללא מדרגה בסגנון ריקודי. לעיתים ישולבו בחציו השני של השיעור תרגילים לעיצוב הגוף.
אירובי דאנס (תחרותי) [חיפה]
אירובי דאנס: חוג ריקוד המבוסס על צעדי האירובי בשילוב אלמנטים אקרובאטיים ( שפגאט, קפיצות ועוד דברים מדליקים..),
התעמלות אירובית במים [אבן יהודה]
ההתעמלות במים מתאימה ומסייעת לשיפור הכושר הגופני והנפשי של כולם. חוויה אירובית הבנויה: מחימום דינמי ומלהיב, אירובי כוח, ולבסוף מתיחות והרפיה. הסביבה המיימית עוזרת לנ..
התעמלות נשים-אירובי+עיצוב [חיפה]
התעמלות נשים: שיעור המשלב אירובי (חצי שיעור) +עיצוב וחיטוב (אנאירובי) כל אחת יכולה -פשוט תרשו לעצמכן..
התעמלות אירובי וחיזוק שרירים [נשר]
עיצוב דינאמי לשריפת שומנים אפקטיבית, הפחתת היקפים, פיתוח סיבולת לב-ריאה, חיזוק ועיצוב כל קבוצות השרירים. בסטודיו פרטי, קבוצות קטנות, יחס אישי.
קבוצות הליכה +כוח עם הויזרים [תל אביב]
קבוצת הליכה +(כוח עם הויזרים) מיועד לירידת אחוזי שומן לבעיות כולסטרול, לחץ דם גבוה, לאוסטאופורוזיס, לירידת מישקל ולבעיות לב.
אירובי ב''מאיה ספורט'' [פרדס חנה כרכור]
שיעורי מדרגה אירובית ב- 3 רמות שונות: step 1/2/3, לשריפת שומן מקסימלית, שיפור סבולת לב ריאה והעלאת מסת השריר. השיעורים משלבים עבודת עיצוב וחיזוק, אורכם 90 דקות ומיוע..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*