חוגים - סדנאות, קורסים, הפעלות, שיעורים, פעילויות אתגריות ועוד.

מידע למפרסמים חדשים
תרגול מעמיק ומשקיט תודעה: תרגול היוגה הנשית מבוסס על היוגה הקלאסית, בהתאמה לגוף הנשי ולצרכיו. בתרגול אנחנו שמות את הפלאפון על 'השתק', מניחות את טרדות היומיום בצד ומתפנות לתרגול מחזק, מעצים ומרחיב תודעה. התרגול הפיזי מחזק את כל מערכות הגוף, בדגש על רצפת האגן, מביא להגמשת השרירים, לחיזוק המערכת החיסונית ועוד. בנוסף, קיים דגש רב על נשימה נכונה שמטרתה הפחתת מתחים והפניית תשומת הלב פנימה.


התרגול מותאם לכל הרמות ובמרכזו עבודת גוף ונפש שתסייע ליצירת אורח חיים מאוזן, הרמוני ומלא שלווה.
שלחו לי הודעה
* שם:
* טלפון:
* דוא"ל:
* תוכן:
 
מפה
לחצו להגדלה

חדש! הצטרפו וקבלו המלצות,

הטבות ואטרקציות ישירות למייל!

מידע נוסף

מחיר
ופרטים נוספים
איפה?
תל אביב, ציהתל"י 1
מחיר:
45-70 (לפי כרטיסייה)
חוגל און ליין – לימוד מרחוק
כמה זמן?
שעה וחצי
מתי?
ימי ראשון בערב: 20:00-21:30, ימי חמישי בבוקר: 08:30-10:00. שיעורים פרטיים לאורך כל השבוע
גילאים:
נוער מבוגרים גיל הזהב
מגיע עד הבית?
כן
מידע נוסף:
  • טלי כהן ציון:

  • מורה מוסמכת משנת 2009 מטעם ארגון שיבננדה יוגה העולמי ותלמידתה של מירה ארצי-פדן, מייסדת שיטת היוגה הנשית. מנחה סדנאות נשימה ותודעה.
    בשיעורים נתרגל נשימה מודעת (פרנימה), המסייעת להגברת שליטה בהכרה ולחיזוק תחושת השלווה והשקט הפנימי.
    היוגה הוכחה כמועילה בחיזוק והגמשת השרירים, מאפשרת נשימה נכונה ומקנה תחושת בהירות, שלווה והרמוניה.
    סרטון:
    פרטי קשר:
    לאתר של המפרסם
    טלי כהן ציון תל אביב, ציהתל"י 1
    דירוג וחוות דעת הגולשים
    (8 חוות דעת)
    נירית פלדינגר  |  כפר סבא ב-31 לינואר 2018
    מורה מדהימה. כל שיעור הוא חוויה גופנית ורוחנית
    כל שיעור הוא צעד נוסף במסע לחיזוק הגוף, ופגישה קרובה עם עצמך. ממילצה בחום
    מיקי גנור  |  ב-1 לפברואר 2018
    שיעורי יוגה עם טלי הם הרבה מעבר לתירגול יוגה.
    זאת חוויה מעצימה ומיוחדת במינה. התירגול המיוחד, תשומת הלב שניתן לכל מתרגלת, שילוב הכתיבה האינטואיטיבית (הקצרה), והטקסטים שהיא מקריאה, יחד עם האישיות המיוחדת של טלי - יוצרים חוויה רוגעת וייחודית. ממליצה ביותר!!
    לירון אברבוך  |  חולון ב-4 לפברואר 2018
    המלצה חמה על מורה קסומה.
    טלי היא מורה כמו שרק מורה צריכה להיות; סבלנית, סובלנית, מאתגרת את הגוף והמחשבה בתבניות השונות שהם נמצאים, נותנת חיבור משמעותי ומהותי לגוף-נפש ונותנת לך את הרצון והאפשרות לאתגר את עצמך במחשבה, בתנועה ובמילים.השיעורים איתה בפעם הראשונה בחיי נתנו לי מקום ואפשרות ליצור מערכת יחסים עם הגוף שלי.אחרי כבר תקופה שאני לומדת אצלה, אחד המתנות הבאמת יפות שנתתי לעצמי זה היוגה ועל כך אני מודה לה.
    אלינור  |  חולון ב-4 לפברואר 2018
    באוירה אינטימית, קבוצה קטנה, טלי מצליחה להגיע לכל אחת ואחת.
    אני מגיעה לשיעורים המבורכים האלו כבר שנתיים, ותמיד יוצאת מלאה, גם בימים החלשים שלי.
    טליה  |  יפו ב-11 למרץ 2018
    מורה נהדרת!
    טלי מורה נהדרת! כל כך כיף להתחיל ולסיים איתה את השבוע. ממליצה בחום!

    שתפו את המודעה עם החברים שלכם