חוגים - סדנאות, קורסים, הפעלות, שיעורים, פעילויות אתגריות ועוד.

מידע למפרסמים חדשים

מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס באיזור השרון והסביבה

השרון והסביבה

פילאטיס

- נמצאו 58 תוצאות | עמוד 4 מתוך 4       

הקודם

הצג תוצאות על גבי מפה
פילאטיס מכשירים [חופית]
פילאטיס מכשירים נעשה על מיטות מיוחדות, וכסא. שבהם יש התנגדות של חבלים וקפיצים העבודה היא איטית ומותאמת למצבו הפיסי והבריאותי של התלמיד. העבודה היא אישית בקבוצות של ע..

נקודת איזון - פילאטיס מכשירים [כפר מונש]
סטודיו נקודת איזון, הנו מרכז התעמלות ייחודי ומקצועי בשיטת פילאטיס באזור. בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל רוזנבלום, מוסמכת על ידי ה- Physical mind Institute שבארה"ב,..
פילאטיס במועדון קורפוס [הרצליה]
עבודה על כל שרירי הגוף תוך התמקדות ב- CORE (מרכז הגוף). הארכת שרירים, חיזוק, חיטוב ושיפור היציבה.
שיעורי פילאטיס בהרצליה [הרצליה]
שיטת פילאטיס - היא שיטה המתמקדת בהגמשה והארכה של השרירים, בחיזוק ועיצוב שרירי הליבה של הגוף - שרירי הבטן, הגב ורצפת האגן. לשרירים אלה תפקיד חיוני בשמירה על יציבה נכו..
פילאטיס מזרן - אימון אישי [כפר סבא]
מאמנת כושר ומדריכת פילאטיס מזרן, בוגרת וינגייט מעבירה שיעורים פרטיים לבודדים בבית הלקוח. הפילאטיס מאפשר עבודה על יציבה ויציבות נכונים, תנועתיות, שיווי משקל, איזון ..
שיעורים פרטיים בפילאטיס []
שיעורי פילאטיס פרטיים ,בבית הלקוח או בסטודיו באזור התעשייה החדש פולג נתניה .השיעורים מיועדים לכל גיל,בדגש על יציבה נכונה, חיזוק והארכת שרירים,הקלה בכאבי גב, צוואר, ב..
נקודת איזון - פילאטיס שיקומי [כפר מונש]
סטודיו נקודת איזון, הנו מרכז התעמלות ייחודי ומקצועי בשיטת פילאטיס באזור. בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל רוזנבלום, מוסמכת על ידי ה- Physical mind Institute שבארה"ב,..
פילאטיס [רמת השרון]
פילאטיס שיקומי עם מיטת ריפורמר, בסטודיו או בבית הלקוח. אחרי איבחון יציבה מותאמנת למתאמן תוכנית אישית שמתאימה למטרותיו וצרכיו. העבודה משלבת נשימה נכונה, הכרות מעמיקה..
נקודת איזון - פילאטיס פרטי / סמי פרטי [כפר מונש]
סטודיו נקודת איזון, הנו מרכז התעמלות ייחודי ומקצועי בשיטת פילאטיס באזור. בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל רוזנבלום, מוסמכת על ידי ה- Physical mind Institute שבארה"ב,..
פילאטיס סטודיו my way [נתניה]
פילאטיס - שיטה זו שמה דגש על תנועה נכונה של הגוף, רלוונטית לכאבי גב וברכיים ואף לפעילויות שיקומיות ולאחר פציעה, מתאים לכלל האוכלוסייה.
פילאטיס אצל תמר [כפר שמריהו]
שיעור פילאטיס מזרן בכפר שמריהו בקבוצות קטנות ואינטימיות בוא/י להנות ולחוות את ייחודיות וקסם השיטה
M.S. PILATES []
שיטת הפילאטיס נועדה להשיב למתאמן את השליטה בגופו, ולחזק את ההרמוניה בין הגוף לנפש. ב M.S. PILATES תמצאו את המכשירים החדישים ביותר, בשילוב הליכונים, מדריכים מנוסים, ..
פרו-פילאטיס - פילאטיס רצפה ומכשירים [כפר סבא]
סטודיו מרווח ושקט עם מיכשור חדיש ומגוון המציע עבודה מקצועית בקבוצות אישיות. (עד 5 משתתפים בקבוצות רצפה ומכשירים ועד 8 משתתפים בקבוצות רצפה). פילאטיס הינה מפגש מרתק ב..

מה זה פילאטיס?

פילאטיס הינה פעילות ספורטיבית פופולרית שצברה תאוצה והכרה בעולם בעשורים האחרונים. שם מפתח השיטה הינו ג׳וזף פילאטיס, רק לאחר מותו השיטה נקראה על שמו של פילאטיס. בפילאטיס ישנם זרמים רבים אך ניתן לחלק את השיטה לשתי שיעורים עיקריים: פילאטיס מזרן בו המתרגלים מתרגלים תרגילים במנחים שונים על מזרן אימון. פילאטיס מכשירים הכוללים מס׳ מכשירים עיקריים כמו: קאדילק, רפורמר, וונדה צ׳ר. בשיעורי פילאטיס מכשירים נעזרים בעקרונות ובתרגילי הבסיס של פילאטיס מזרן אך מתרגלים אותם עם המכשירים, לעיתים קרובות המורים בשיעורים משלבים בשיעור פילאטיס מזרן ואז עוברים למכשירים. שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים מתאימים לטווח גילאים גדול, לגברים לנשים לגיל הזהב ולנוער.
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*