מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס

 איפה אני 

פילאטיס

- נמצאו 191 תוצאות | עמוד 2 מתוך 13       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
פילאטיס בסטודיו של דליה מנטבר []
בואו ללמוד פילאטיס בסטודיו של דליה מנטבר השיטה מתאימה לכל אחד בכל גיל ובכל מצב גופני. התרגילים המגוונים מבוצעים על מכשירי פילאטיס מהמתקדמים ביותר. והתוצאות מיידי..

זיאן אסטרובסקי פילאטיס שיקומי פונקציונאלי - אימון ... [תל אביב]
קצת עליי שמי ז'אן אסטרובקי, ובמהלך מרבית חיי הייתי ספורטאית תחרויות מקצועית. עם השנים, נחשפתי לעבודה בישיבה אשר השפיע רבות על המצב הבריאותי שלי, כך שמעבר לעליה משמעו..
פילאטיס וכושר ברמת גן - tali dance [רמת גן]
רוצה ליהנות מפעילות גופנית מאתגרת אבל חדר הכושר העמוס לא מעניק תחושה נוחה במיוחד בשבילך? הצטרפי לשיעורי פילאטיס לנשים בלבד ברמת גן ותיהני מאימון כיפי ונעים באווירה ..
סטודיו לפילאטיס בשרון- נעמי גולדברגר []
השיעורים מותאמים לצרכי הלקוח ויכולותיו ומיועדים לנשים, גברים, נערות ונערים, נשים בהריון, אנשים הסובלים מפרצות דיסק, בעיות ברכיים, אוסטופורוזיס וכו'. בסטודיו נעמי פיל..
פילאטיס - נטלי בסקין [חיפה]
פילאטיס - גוף יפה ויציבה נכונה - תוצאות מהירות מאד! שיעורי פילאטיס משלבים חיזוק שרירים, טיפול ושיקום, שמירה על היציבות, ומניעת בעיות גב ונזקים עתידיים. מתקיים ב: בב..
חוג פילאטיס באקדמיה לטניס תל אביב [תל אביב]
פילאטיס בשקיעה בפארק עם מאיה אמיתי. לאחר בקשות רבות אנו גאים לפתוח שיעורי פילאטיס באקדמיה לטניס תל אביב. שיעורי הפילאטיס יועברו בשקיעה בפארק הירקון עם נוף ירוק ופס..
פילאטיסטודיו - שיעורי פילאטיס מכשירים ומזרון ברעננ... [רעננה]
פילאטיסטודיו הוא סטודיו בוטיק מקצועי, יחודי ונעים הממוקם במרכז גירון ברעננה, שם מתקיימים שיעורי פילאטיס מכשירים ומזרון באימון אישי ובקבוצות קטנות (עד 5 אנשים), העבוד..
פילאטיס יזרעאלי- הדר עזר [גבת]
תרגול פילאטיס מבריא את הגוף ! בואי ללמוד להניע את גופך בשיטה נפלאה שתגרום לך לנוע באופן נכון והרמוני בחיי היומיום, תעזור לך לשמור על גופך מפציעות, ובנוסף תשפר את הי..
פילאטיס סיטי - סטודיו לפילאטיס מכשירים - Pilates c... [תל אביב]
פילאטיס סיטי מציע שיעורי פילאטיס מכשירים במרכז תל אביב. השיעורים מתקיימים בסטודיו המפנק שלנו , בקבוצות קטנטנות (עד 6 אנשים) ועם הדרכה צמודה תוך התייחסות אישית לכל אח..
פילאטיס אישי/זוגי/קבוצתי -יעל הראל [שדי חמד]
אימון פילאטיס הוא השילוב המנצח בין אורך כוח. אימון שכשיוצאים ממנו מרגישים רעננים וארוכים. האימון תורם מאוד לחיזוק שרירי הבטן, הגב, שרירי היציבה ולחיזוק שרירי רצפת הא..
חוג פילאטיס מכשירים ומזרן בתל אביב – סטודיו מיכל [תל אביב]
אתם מוזמנים לשיעורים בהרגשה ביתית, שמסייעים לחזק את שרירי הליבה של הגוף, את רצפת האגן ואת יכולת היציבה. תעבדו לפי תכנית אימונים שתותאם לכם אישית ותיהנו מעשיית ספורט,..
פילאטיס דליה לאו []
בוא לתרגל פילאטיס אצל דליה לאו התרגילים מבוצעים על מזרנים או במכשירי הפילאטיס השונים שלהם קפיצים שמאריכים את השרירים, מעצבים ומחטבים את הגוף יותר מכל שיטה אחרת ש..
פילאטיס עם תמי ליכטר [כפר סבא]
שיעורי פילאטיס אישיים, בבית שלך ומותאמים ליכולות האישיות שלך. קח/י שעה לעצמך פעמיים בשבוע לשיעורי פילאטיס, שיחזקו את שירירי הליבה, ישפרו את היציבה ויעניקו תחושת עוצ..
שהם כץ- פילאטיס אונליין []
הישר מהסלון שלכם, שיעור *פילאטיס עד הבית*. השיעורים המועברים דרך *אפליקציית ZOOM*. נרשמים לשיעור דרך המערכת, בשעה המיועדת נכנסים ללינק, ויחד עם קבוצת מתאמנים אינטימי..
פילאטיס עם ליה ברחובות [רחובות]
בפארק המדע ובפקולטה חקלאות לרחובות נפתחות קבוצות פילאטיס חדשות בהדרכתה של ליה שניידר לוי, בעלת ניסיון של מעל 20 שנים באימון אישי וקבוצתי. הקבוצות מיועדות לכל הרמות, ..

מה זה פילאטיס?

פילאטיס הינה פעילות ספורטיבית פופולרית שצברה תאוצה והכרה בעולם בעשורים האחרונים. שם מפתח השיטה הינו ג׳וזף פילאטיס, רק לאחר מותו השיטה נקראה על שמו של פילאטיס. בפילאטיס ישנם זרמים רבים אך ניתן לחלק את השיטה לשתי שיעורים עיקריים: פילאטיס מזרן בו המתרגלים מתרגלים תרגילים במנחים שונים על מזרן אימון. פילאטיס מכשירים הכוללים מס׳ מכשירים עיקריים כמו: קאדילק, רפורמר, וונדה צ׳ר. בשיעורי פילאטיס מכשירים נעזרים בעקרונות ובתרגילי הבסיס של פילאטיס מזרן אך מתרגלים אותם עם המכשירים, לעיתים קרובות המורים בשיעורים משלבים בשיעור פילאטיס מזרן ואז עוברים למכשירים. שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים מתאימים לטווח גילאים גדול, לגברים לנשים לגיל הזהב ולנוער.
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*