שִׂים לֵב: בְּאֲתָר זֶה מֻפְעֶלֶת מַעֲרֶכֶת "נָגִישׁ בִּקְלִיק" הַמְּסַיַּעַת לִנְגִישׁוּת הָאֲתָר. לְחַץ Control-F11 לְהַתְאָמַת הָאֲתָר לְעִוְורִים הַמִּשְׁתַּמְּשִׁים בְּתוֹכְנַת קוֹרֵא־מָסָךְ; לְחַץ Control-F10 לִפְתִיחַת תַּפְרִיט נְגִישׁוּת.
פְּתַח תַּפְרִיט נְגִישׁוּת.
לְחַץ
↵ Enter
לְהַתְאָמַת הָאֲתָר לְעִוְורִים
הַמִּשְׁתַּמְּשִׁים בְּתוֹכְנַת קוֹרֵא־מָסָךְ.
לְחַץ
↵ Enter
לְנִוּוּט מִקְלֶדֶת
לְחַץ
↵ Enter
לִפְתִיחַת תַּפְרִיט נְגִישׁוּת.
ראשי
קטגוריות
אומנויות לחימה
אמנות ומלאכת יד
מוסיקה
התעמלות ותנועה
ריקוד
יחסים וזוגיות
הרחבת אופקים
עידן חדש
הפעלות ואטרקציות לילדים
תחביבים
באוויר הפתוח
בריאות וסגנון חיים
מחשבים ואינטרנט
משחק ודרמה
בישול אפייה ואלכוהול
התפתחות אישית
אופנה יופי ועיצוב
שיעורים פרטיים ושפות
הפעלות למבוגרים
ספורט ואתגר
הורות הריון ולידה
מגזין
כבר מתחיל
פרסם בחוגל
הצטרפות למועדון הגולשים
כניסה למפרסמים
חוגים - סדנאות, קורסים, הפעלות, שיעורים, פעילויות אתגריות ועוד.
האיזור האישי
התנתק
עוד לא חבר שלנו?
zap
doctors
zap
מתחתנים
zap
rest
zap
דפי זהב
דף הבית
>
התעמלות ותנועה >
פילאטיס
>
השרון והסביבה
מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס באיזור השרון והסביבה
השרון והסביבה
איפה אני
התעמלות ותנועה
פילאטיס
סנן לפי:
מורה לפילאטיס
בחירה מרובה
בחירה מרובה
גילאים
(8)
(29)
(38)
(28)
פעילויות נוספות:
TRX בשרון והסביבה
איינגאר יוגה בשרון והסביבה
אימון כושר אישי בשרון והסביבה
אירובי בשרון והסביבה
לרשימה המלאה
אשטנגה-ויניאסה יוגה בשרון והסביבה
התעמלות בשרון והסביבה
התעמלות ותנועה - שונות בשרון והסביבה
התעמלות מכשירים וקרקע בשרון והסביבה
זומבה בשרון והסביבה
טכניקת אלכסנדר בשרון והסביבה
בחר מיקום
זכור! יש להקליק על אישור בחלקו העליון של המסך
או בחר
בחר איזור
המרכז
השרון והסביבה
חיפה והצפון
ירושלים והסביבה
השפלה והסביבה
הדרום
עדכן
בחר איזור
המרכז
השרון והסביבה
חיפה והצפון
ירושלים והסביבה
השפלה והסביבה
הדרום
בחירת ערים נוספות
רעננה
כפר סבא
הוד השרון
הרצליה
נתניה
פרדסיה
כפר ויתקין
כפר שמריהו
רשפון
אבן יהודה
רמת השרון
חופית
רמות השבים
שדי חמד
חרות
אודים
כפר מונש
מדרשת רופין
משמר השרון
עמק חפר
ערים נוספות:
הרצליה
,
נתניה
,
כפר סבא
,
רעננה
,
הוד השרון
,
רמת השרון
,
תל מונד
,
כפר יונה
,
כוכב יאיר
,
אבן יהודה
,
בית ינאי
,
געש
פילאטיס
- נמצאו 46 תוצאות
| עמוד 4 מתוך 4
הקודם
הבא
הצג תוצאות על גבי מפה
סגור מפה
טעינת המפה
שיעורי פילאטיס בהרצליה
[הרצליה]
שיטת פילאטיס - היא שיטה המתמקדת בהגמשה והארכה של השרירים, בחיזוק ועיצוב שרירי הליבה של הגוף - שרירי הבטן, הגב ורצפת האגן. לשרירים אלה תפקיד חיוני בשמירה על יציבה נכו..
(
0 חוות דעת
)
[+] הוסף חוות דעת
לפרטים נוספים >
הקודם
1
2
3
4
הבא
חוות הדעת נקלטה. על מנת שחוות הדעת תופיע באתר, עליך להתחבר למערכת
מה זה פילאטיס?
פילאטיס הינה פעילות ספורטיבית פופולרית שצברה תאוצה והכרה בעולם בעשורים האחרונים. שם מפתח השיטה הינו ג׳וזף פילאטיס, רק לאחר מותו השיטה נקראה על שמו של פילאטיס. בפילאטיס ישנם זרמים רבים אך ניתן לחלק את השיטה לשתי שיעורים עיקריים: פילאטיס מזרן בו המתרגלים מתרגלים תרגילים במנחים שונים על מזרן אימון. פילאטיס מכשירים הכוללים מס׳ מכשירים עיקריים כמו: קאדילק, רפורמר, וונדה צ׳ר. בשיעורי פילאטיס מכשירים נעזרים בעקרונות ובתרגילי הבסיס של פילאטיס מזרן אך מתרגלים אותם עם המכשירים, לעיתים קרובות המורים בשיעורים משלבים בשיעור פילאטיס מזרן ואז עוברים למכשירים. שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים מתאימים לטווח גילאים גדול, לגברים לנשים לגיל הזהב ולנוער.
נכתב על ידי:
ספורט קלאס
תוצאות נוספות עבור
פילאטיס
השרון והסביבה
בחר עיר
שלחו הודעה
ל
*
שם:
*
טלפון:
*
דוא"ל:
תוכן:
אני מאשר לקבל לכתובת המייל שלי/לנייד
פרסומים ועדכונים מזאפ גרופ ומצדדי ג'.
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל
חוות דעתך נקלטה ותפורסם לאחר אישור המערכת
שם מלא:
ישוב:
דירוג:
כותרת:
תגובה: