מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס באיזור השרון והסביבה

פילאטיס מכשירים נעשה על מיטות מיוחדות, וכסא. שבהם יש התנגדות של חבלים וקפיצים העבודה היא איטית ומותאמת למצבו הפיסי והבריאותי של התלמיד. העבודה היא אישית בקבוצות של ע..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

שיעורי פילאטיס בהרצליה [הרצליה]

שיטת פילאטיס - היא שיטה המתמקדת בהגמשה והארכה של השרירים, בחיזוק ועיצוב שרירי הליבה של הגוף - שרירי הבטן, הגב ורצפת האגן. לשרירים אלה תפקיד חיוני בשמירה על יציבה נכו..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

מעגל משפחתי - חזרה לגזרה [הוד השרון]

התעמלות בריאותית דואגת לשמור על איזון בין המערכות‚ משחררת מלחצים ומתחים נפשיים‚ משפרת את הגמישות‚ מחזקת שרירי רצפת האגן ומעודדת בניית שרירים. התעמלות אחרי לידה מקלה ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס במועדון קורפוס [הרצליה]

עבודה על כל שרירי הגוף תוך התמקדות ב- CORE (מרכז הגוף). הארכת שרירים, חיזוק, חיטוב ושיפור היציבה.

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס אצל תמר [כפר שמריהו]

שיעור פילאטיס מזרן בכפר שמריהו בקבוצות קטנות ואינטימיות בוא/י להנות ולחוות את ייחודיות וקסם השיטה

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס סטודיו my way [נתניה]

פילאטיס - שיטה זו שמה דגש על תנועה נכונה של הגוף, רלוונטית לכאבי גב וברכיים ואף לפעילויות שיקומיות ולאחר פציעה, מתאים לכלל האוכלוסייה.

	( 1 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס מזרן עם נעמה []

כמה פעמים אמרת לעצמך אני רוצה גוף חטוב אבל... לא בא לי ללכת למכון, אין לי זמן...אין לי כוח, מוכר? כמובן! רוצה גוף בריא ולהרגיש נפלא? אז אני באה אליך! נעמה הראל, ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

נקודת איזון - פילאטיס שיקומי [כפר מונש]

סטודיו נקודת איזון, הנו מרכז התעמלות ייחודי ומקצועי בשיטת פילאטיס באזור. בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל רוזנבלום, מוסמכת על ידי ה- Physical mind Institute שבארה"ב,..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס עם נעמה הראל []

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

נקודת איזון - פילאטיס מכשירים [כפר מונש]

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

מדריך פילאטיס אישי [הוד השרון]

מדריך פילאטיס מוסמך, בעל הסמכה בינלאומית בשיטת stott pilates, בעל ידע רב וגישה בריאותית, אישית ומקצועית למתאמן או למתאמנת. מתן דגש על בריאות הגב והצוואר ושיפורם, חיז..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

נקודת איזון - פילאטיס פרטי / סמי פרטי [כפר מונש]

	( 1 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פרו-פילאטיס - פילאטיס רצפה ומכשירים [כפר סבא]

סטודיו מרווח ושקט עם מיכשור חדיש ומגוון המציע עבודה מקצועית בקבוצות אישיות. (עד 5 משתתפים בקבוצות רצפה ומכשירים ועד 8 משתתפים בקבוצות רצפה). פילאטיס הינה מפגש מרתק ב..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס מכשירים מקצועי - סטודיו פרו [רעננה]

ב STUDIO PRO תמצאו את המכשירים החדישים ביותר, מדריכים ממקצועיים, אוירה מפנקת ויחס אישי. בשיעורים מוענקת תשומת לב לכל קבוצות השרירים בגוף, כך שנוצר בסופו של דבר מראה..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

שיעור פילאטיס בפרופיל - אימונים ביחס אישי [רמת השרון]

שיטת הפילאטיס היא שיטה שיקומית ולכן שיעורי הפילאטיס מיועדים לכולם. השיעור מתבצע על מזרן ובעזרת מכשירים שונים, הדגש בשיעור הינו על דיוק בתנועה, הארכת השרירים וחיזוקם...

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

מה זה פילאטיס?

פילאטיס הינה פעילות ספורטיבית פופולרית שצברה תאוצה והכרה בעולם בעשורים האחרונים. שם מפתח השיטה הינו ג׳וזף פילאטיס, רק לאחר מותו השיטה נקראה על שמו של פילאטיס. בפילאטיס ישנם זרמים רבים אך ניתן לחלק את השיטה לשתי שיעורים עיקריים: פילאטיס מזרן בו המתרגלים מתרגלים תרגילים במנחים שונים על מזרן אימון. פילאטיס מכשירים הכוללים מס׳ מכשירים עיקריים כמו: קאדילק, רפורמר, וונדה צ׳ר. בשיעורי פילאטיס מכשירים נעזרים בעקרונות ובתרגילי הבסיס של פילאטיס מזרן אך מתרגלים אותם עם המכשירים, לעיתים קרובות המורים בשיעורים משלבים בשיעור פילאטיס מזרן ואז עוברים למכשירים. שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים מתאימים לטווח גילאים גדול, לגברים לנשים לגיל הזהב ולנוער.

נכתב על ידי:

ספורט קלאס

תוצאות נוספות עבור
פילאטיס

השרון והסביבה

בחר עיר

שם מלא:
ישוב:
דירוג:
כותרת:
תגובה:

חוגים - סדנאות, קורסים, הפעלות, שיעורים, פעילויות אתגריות ועוד.

מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס באיזור השרון והסביבה

פילאטיס

מה זה פילאטיס?

תוצאות נוספות עבור פילאטיס

תוצאות נוספות עבור
פילאטיס