סטודיו נספילאטיס עוסק בבניית גוף בריא, גמיש וחטוב עפ"י שיטת פילאטיס. מתאים לגברים ונשים בכל הגילאים ובכל רמות הכושר הגופני ולאנשים הזקוקים לשיקום לאחר פגיעות ופציעות..

הצג טלפון

שלח הודעה

לפרטים נוספים >

חיה גיבורי - פלדנקרייז - לסגל לגוף חיוניות וחופש תנועה

חיה גיבורי - פלדנקרייז - לסגל לגוף חיו... [הוד השרון]

[+] הוסף חוות דעת

סובלים מכאבים כרוניים והתייאשתם מחיפוש אחר הקלה לכאב? חיה גיבורי, מטפלת בשיטת פלנדקרייז, מזמינה אתכם להשתחרר מהכאבים, מהעומסים והמתח, לשחרר את השרירים, לשפר את תפקו..

הצג טלפון

שלח הודעה

לפרטים נוספים >

התעמלות בונה עצם - רשת קהילה ופנאי חולון [חולון]

[+] הוסף חוות דעת

מטרת החוג: עבודה למניעת דלדול העצם, מניעה ועצירה של בריחת סידן ובניית עצם ע"י תרגילים ייחודיים. העלאת צפיפות העצם והקטנת הסיכון לשברים באמצעות תרגילים העוסקים בעומס ..

הצג טלפון

שלח הודעה

לפרטים נוספים >

סדנאות התעמלות לנשים בהיריון ולאחר הלידה – דורי ליטבק

סדנאות התעמלות לנשים בהיריון ולאחר הלי... [אבן יהודה]

[+] הוסף חוות דעת

הצטרפי לסדנאות פילאטיס ותנועה שיאפשרו לך לעבור את חודשי ההיריון בבטחה ולהשתקם באופן יעיל, נכון ומהנה לאחר הלידה. הפילאטיס הוא לא רק ספורט – זה דרך חיים, שנותנת את המ..

הצג טלפון

שלח הודעה

לפרטים נוספים >

שיעורי זומבה בסטודיו "רותם ספורט" [צורן]

[+] הוסף חוות דעת

"רותם ספורט" מקיימת שיעורי זומבה בשעות הערב כבר מעל 10 שנים בסטודיו. זומבה הוא אימון פיטנס אנרגטי ותוסס, אשר מאפשר פעילות גופנית ושריפת קלוריות. מתאים לכל מי שרוצה ג..

הצג טלפון

שלח הודעה

לפרטים נוספים >

יוגה לנשים בהריון [נהריה]

שעור יוגה עם המדריכה רוני פרוסט, באווירה נוחה ובקבוצות קטנות. להכנת גופך ללידה ולהקלה על חודשי ההריון: חיזוק רצפת אגן, תרגול שמקל על כאבי גב, קשיי נשימה ועוד. שעו..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

התעמלות נשים וגברים וחיזוק אחרי ופזיוטרפיה -נעומית... [הוד השרון]

התעמלות לנשים וגברים מותאמת אישית או קבוצתית. הפעילות מועברת על ידי נעומית BA בחינוך גופני שיקומי,מדריכת תנועה מוסמכת על ידי סמינר הקיבוצים. נסיון מעל 15 שנה. ההתע..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

אימון אישי לפי עקרונות הפילאטיס [עמק חפר]

אימון אישי לפי עקרונות הפילאטיס המיועד למי שיש לה קושי להשתלב בקבוצות הקיימות וצריכה חיזוק ספציפי או, למי שמעוניינת ביחס אישי. מתאים למי שחווה כאבים במפרקים, סובלת מ..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

פילאטיס והתעמלות בריאותית לנשים בחיבת ציון [עמק חפר]

חוגי פילאטיס והתעמלות בריאותית לנשים לפי עקרונות הפילאטיס , חיזוק השרירים והעצמות למניעת אוסטיאופורוזיס, התעמלות למניעת כאבי גב,שיפור בתפקוד היומיומי, מניעת בריחת שת..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

התעמלות מכשירים - בנות הפועל תל-אביב [תל אביב]

מגלגול ועד סלטה התעמלות קרקע ומכשירים - מסלול עממי המיועד לכולם. תנועה, גמישות, כוח ומכשירים. הכל בשילוב הרבה כיף. מסלול תחרותי השתתפות באליפויות ישראל, אירופה, עולם..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

"נשים רוקדות" [יקנעם]

"בא לי לרקוד כמו שרקדתי פעם.. כשהייתי צעירה" כמה פעמים רגלייך תופפו לקצב מוסיקה ונפשך חשקה לקום ו.. לרקוד ?! "איפה יש מקום כזה בו נשים נשים כמוני מתכנסות ופשוט רוקדו..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

עיצוב וחיטוב בשייפ-SHAPE [באר שבע]

שיעור עיצוב וחיטוב להצרת היקפים המשלב כושר. השיעור מתחיל בחימום דינאמי ומשלב דאנס קליל של תנועות אירוביות במטרה לעבוד על סבולת לב-ריאה, שריפת שומנים וקלוריות. למי ש..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

אירובי בשייפ -SHAPE [באר שבע]

שיעור אירובי דינאמי מלהיב המשלב תנועות וקומבינציות כדי לאפשר עבודה אירובית טובה-, השיעור כולל חימום, מתיחות ומלווה במוסיקה קצבית, ניתן להצטרף בכל שלב.

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

התעמלות אחרי לידה [רעננה]

פעילות המיועדת לחזק ולעצב את הגוף אחרי לידה. חשוב להתחיל התעמלות ותנועה, כשישה שבועות לאחר לידה, בהדרגה כדי לעזור לך לחזור לגזרה ולהרגשה כללית טובה. הפעילות מתייחסת..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

בחזרה לכושר ולגזרה חטובה- SHAPE-ופאצ'ה מאמא [באר שבע]

תוכנית אימונים לנשים לאחר לידה,שילוב של פילאטיס, עיצוב, חיטוב ואירובי, מתן דגש על איזורים המשתתפים בתהליך ההיריון והלידה מחיזוק מערכת שרירי קרקעית האגן והבטן דרך חיז..

	( 0 חוות דעת) [+] הוסף חוות דעת
		לפרטים נוספים >

תוצאות נוספות עבור
התעמלות נשים

בחר איזור

בחר עיר

שם מלא:
ישוב:
דירוג:
כותרת:
תגובה:

התעמלות נשים - מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות