תרגול יוגה


מרכז "קארמה"- שעורי אשטנגה יוגה

נאלצים להתמודד עם לחצים? מעוניינים בלשפר את יכולתכם הגופנית? מרכז היוג..
לפרטים נוספים

יוגה בגבעתיים - Studio Balance

יוגה בגבעתיים בסטודיו Balance - שיעורים למתחילים ולמתקדצים - עם המדריכ..
לפרטים נוספים

יוגה ביפו - טלי כהן ציון

תרגול מעמיק ומשקיט תודעה: תרגול היוגה הנשית מבוסס על היוגה הקלאסית, בה..
לפרטים נוספים

אקרו יוגה - עם עידן שריד

" כאשר אנו מתמקדים בלהעניק לאחר, אנו הופכים להיות חלק מהטוב הכללי" תר..
לפרטים נוספים

פרטי המודעה

  • תרגול ויג'ננה יוגה.


  • תרגול גופני ותודעתי - כאחד, זורם ומעמיק, המשלב ישיבה (מדיטציה),
    תרגילי נשימה (פראנאימה), תרגול גופני (אסאנות) והרפיה שקטה.

    אימון התנוחות מתבסס על העקרונות של תודעה שקטה, הרפיית המאמץ, השתרשות, התארכות ודיוק, על מנת ליצור גוף, נפש ופעולה חכמים יותר. תנועה מלווה בנשימה ותודעה שקטה היוצרת עוצמה רכוז ואיזון.


    אולי תתעניינו גם ב:

    פרטים כלליים

    • סוג: פעילות רב פעמית
    • מתי:
    • משך השיעור: שעה וחצי
    • רמה: כל הרמות
    • מחיר:
    • גילאים: נוער, מבוגרים, גיל הזהב

    פרטי יצירת קשר

    • איש קשר: ראובן רטי
    • כתובת: חולון,
    שלחו הודעה לראובן רטי

      שלחו הודעה

    *

    *

     



    ראובן רטי







    הדפס מודעה   |  הוסף מודעה לרשימה שלי  | 
    שלח לחבר

      שלח לחבר

    שלח את המודעה ל –