יוגה אצל קארין לנשים בהריון ולאחר לידה


חוג יוגה - רשת קהילה ופנאי חולון

שילוב של נשימה ומדיטציה, חשיפת האינטליגנציה הטבעית החבויה בגופנו וחיזו..
לפרטים נוספים

טלי כהן ציון - יוגה נשית ביפו

תרגול מעמיק ומשקיט תודעה: תרגול היוגה הנשית מבוסס על היוגה הקלאסית, בה..
לפרטים נוספים

חוג יוגה בפתח תקווה - שיריוגה

שיעורי יוגה המותאמים עבורכם בכל זמן ומצב בחייכם. מסורת ויני יוגה משלבת..
לפרטים נוספים

טליוגה- סטודיו ליוגה, יוגה נשית, יוגה לנשים בהריון

טליוגה, בית ליוגה מחבק ואוהב. שעורי יוגה, יוגה נשית, יוגה לנשים בהריון..
לפרטים נוספים

פרטי המודעה

יוגה בשנת לידה -
כל הריון הוא מסע של גילוי, זמן של שינויים נפלאים.
גופך עסוק ביצירת חיים חדשים..
יוגה היא דרך נפלאה ל"התחברות" עם העובר ועם התהליכים והשינויים המתרחשים בגופך במהלך ההיריון ומהווה מקור של כוח, בתקופה שאחרי הלידה.
בשיעורים שלי משולבים תנועה, עצירה והתבוננות, נשימה, צחוק, עבודה קולית, רגיעה, התייחסות ליציבה ולשרירים חשובים בהריון כמו רצפת האגן.
התרגול מחזק את המערכת החיסונית, מקל על תופעות לוואי
במהלך ההיריון ומכין את הגוף לתנוחות הלידה הרצויות.
גם העובר נהנה מהתרגול מאחר שהתנוחות יוצרות עבורו
מרחב חדש ומגרות אותו לתנועה.
אחרי הלידה התרגול מאפשר החלמה מהירה יותר.


אולי תתעניינו גם ב:

פרטים כלליים

  • סוג: פעילות רב פעמית
  • מתי:
  • משך השיעור: 90 דקות
  • רמה: כל הרמות
  • מחיר:
  • גילאים: נוער, מבוגרים, גיל הזהב

פרטי יצירת קשר

  • איש קשר: קארין קזאז
  • כתובת: חולון,
שלחו הודעה ליוגה אצל קארין

  שלחו הודעה

*

*

 



יוגה אצל קארין







הדפס מודעה   |  הוסף מודעה לרשימה שלי  | 
שלח לחבר

  שלח לחבר

שלח את המודעה ל –