יוגה ומנוחה עמוקה: הגוף הנע הגוף הנח עם שרית זר-אביב


פרטי המודעה

סדרות של 8 שעורים בני שעתיים ורבע בפרדס חנה.
בכל מפגש:
 חלק ראשון- הרפיית הגוף והתודעה, תוך שימוש במדיטציה, טכניקות של תנועה עדינה בשכיבה, נשימה קשובה ודמיון.
 חלק השני- יוגה ויג'נאנה, דינמי ופיזי, המבוסס על קשב גופני, ועל עשייה חסרת מאמץ.
מתאים לבעלי ובעלות נסיון (גם בסיסי ) ביוגה , המעוניינים לתרגל מתוך מנוחה עמוקה.


קצת עלי: שרית זר-אביב, עוסקת במרחב של גוף-תודעה.
מתרגלת ומלמדת יוגה ויג'נאנה, מדיטציית ויפאסנה ומינדפולנס , מלמדת בעמותת תובנה, במרכז הבינתחומי ובאופן פרטי.
מטפלת ביוסינתזה- פסיכותרפיה גופנית, ואסיסטנטית בקורס הכשרת מטפלים.


אולי תתעניינו גם ב:

פרטים כלליים

  • סוג: פעילות רב פעמית
  • מתי: ימי א בבוקר, בפרדס חנה
  • משך השיעור: שעתיים ורבע
  • רמה: כל הרמות
  • מחיר:
  • גילאים: מבוגרים

פרטי יצירת קשר

  • איש קשר: שרית זר-אביב
  • כתובת: פרדס חנה כרכור, הכרם 700
שלחו הודעה לשרית זר-אביב

  שלחו הודעה

*

*

 



שרית זר-אביב







הדפס מודעה   |  הוסף מודעה לרשימה שלי  | 
שלח לחבר

  שלח לחבר

שלח את המודעה ל –


גולשים שצפו במודעה זו חיפשו גם:

דירוג וחוות דעת הגולשים