קורס יוגה לאחר לידה, מיועד לנשים בששת החודשים הראשונים לאחר הלידה. אתן מוזמנות להגיע אלינו יחד עם תינוקכן (ישנה השגחה מקצועית צמודה לתינוקות!). הקורס אורך 12 מפגשים, כאשר הדגש הוא על תרגול הדרגתי ומאזן של תנוחות היוגה. בכל מפגש נתמקד בחיזוק ועיצוב הגוף, בהתאם לשינויים הפיזיולוגים שהתרחשו בתקופת ההריון ואחרי הלידה. בשונה מהיוגה להריון, בקורס זה רמת האינטנסיביות והאתגר הגופני תעלה בהדרגה משיעור לשיעור.
אולי תתעניינו גם ב:
* שם:
* טלפון:
דוא"ל:
תוכן:
שלח את המודעה ל –
שם:
שים לב! לא אישרת קבלת מבצעים והטבות מחוגל