מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס באיזור המרכז

המרכז

פילאטיס

- נמצאו 90 תוצאות | עמוד 1 מתוך 6       

הבא

הצג תוצאות על גבי מפה

נספילאטיס - פילאטיס בת"א [תל אביב]

סטודיו נספילאטיס עוסק בבניית גוף בריא, גמיש וחטוב עפ"י שיטת פילאטיס. מתאים לגברים ונשים בכל הגילאים ובכל רמות הכושר הגופני ולאנשים הזקוקים לשיקום לאחר פגיעות ופציעות..

body & soul - פילאטיס בשיטה האלטרנטיבית []

בוא/י להרגיש טוב עם עצמך .בשעורי פילאטיס לפי השיטה המיוחדת שלנו "השיטה האלטרנטיבית " של עליזה דורון. בשיטה זו אנו מתמקדים בחיטוב ועיצוב הגוף ,טיפוח יציבה נכונה, גמי..

עפרה הובר- פילאטיס ברמת גן [רמת גן]

סטודיו לפילאטיס "אצל עפרה" ממוקם בשיכון ותיקים ברמת גן, אזור שקט ונעים. אצלנו בסטודיו תיהנו מאווירה של שלווה ורוגע, מקצועיות ויחס חם ואישי לכל מתעמל. המתעמלים שלנו ..

שעורי פילאטיס מזרן, פעילות גופנית משקמת, והתע... [תל אביב]

שעורי פילאטיס מזרן, שעורי פעילות גופנית משקמת ושעורי התעמלות בונה עצם (אוסטאופורוזיס) למניעת בריחת סידן. שעורים משולבים וכן בנפרד. תירגול הפילאטיס מביא לשינוי אמיתי:..
אימון פילאטיס/TRX פרטי: תמיכה בתהליך הרזיה, חיטוב ... []
אימון אישי עד לביתך בשעות הנוחות לך ומותאם לצרכייך אפשרות לאימון פילאטיס מכשירים פרטי בסודיו בצפון תל אביב חיטוב ועיצוב הגוף עם ליווי בתהליך הרזיה באמצעות תפריט וייע..
פילאטיס דליה לאו []
בוא לתרגל פילאטיס אצל דליה לאו התרגילים מבוצעים על מזרנים או במכשירי הפילאטיס השונים שלהם קפיצים שמאריכים את השרירים, מעצבים ומחטבים את הגוף יותר מכל שיטה אחרת ש..
אימוני פילאטיס בראשון לציון - סטודיו יעל ישראל [ראשון לציון]
את מוזמנת לקבוצה איכותית של מתאמנות, בה לא תוותרי על הרגשה טובה שתקנה לך איכות חיים גבוהה, על המראה החיצוני ועל ההנאה מתחושת סיפוק בריאה ומהאימונים. לפרטים היכנסי.
אימון פילאטיס/TRX עד הבית: תמיכה בתהליך הרזיה, חיט... []
אימון אישי עד לביתך בשעות הנוחות לך ומותאם לצרכייך אפשרות לאימון פילאטיס מכשירים פרטי בסודיו בצפון תל אביב חיטוב ועיצוב הגוף עם ליווי בתהליך הרזיה באמצעות תפריט וייע..
סיגל פילאטיס - שיקום חיזוק עיצוב [גבעת שמואל]
באמצעות הפילאטיס אני מסייעת לאנשים הסובלים מבעיות של פריצות דיסק, בעיות בעמוד השידרה, נשים הסובלות מבריחת שתן , צניחת רחם, כמו גם בחיזוק וחיטוב הגוף. אני מתמחה בפילא..
פילאטיס התעמלות בריאותית - דינה יסעור [רמת גן]
פילאטיס מזרונים בריאותי - עם דינה הנהדרת. ההתעמלות הטובה ביותר לכל אחד. מעולה נגד כאבי גב. לחיזוק השרירים. מונע נפילות. משחרר את הגוף והנפש. מפתח ומעצב את הגוף מפתח..
פילאטיס בסטודיו של סאני [תל אביב]
בלב תל- אביב, במקום שקט סטודיו לפילאטיס מזרן בקבוצות קטנות, או בשיעורים פרטיים, עם אביזרים ייחודיים, ומורים מקצועיים. אווירה נינוחה המשלבת את מהות הפילאטיס בכל שיעור..
studiogallop - סטודיו ביתי לפילאטיס מזרן, בשיכון ו... [רמת גן]
שיטת הפילאטיס היא הדרך הפשוטה והעדינה ביותר לשמור על כושר, להגן על המפרקים ולשקם את הגוף לאחר פציעות. השיטה נותנת מענה אידיאלי גם למי שהתרחקו עד כה מפעילות גופנית וא..
חוג פילאטיס מכשירים ומזרן בתל אביב – סטודיו מיכל [תל אביב]
אתם מוזמנים לשיעורים בהרגשה ביתית, שמסייעים לחזק את שרירי הליבה של הגוף, את רצפת האגן ואת יכולת היציבה. תעבדו לפי תכנית אימונים שתותאם לכם אישית ותיהנו מעשיית ספורט,..
ליידיס סטודיו - פילאטיס [פתח תקוה]
פילאטיס היא שיטת אימון גופני שתפקידה עיצוב, חיטוב, חיזוק הגוף והשרירים וכן היא משפרת את היציבה ואת תפקוד הגוף. פילאטיס שמה דגש על נשימה נכונה ושליטה של המוח בכל שריר..
פילאטיס וכושר ברמת גן - tali dance [רמת גן]
רוצה ליהנות מפעילות גופנית מאתגרת אבל חדר הכושר העמוס לא מעניק תחושה נוחה במיוחד בשבילך? הצטרפי לשיעורי פילאטיס לנשים בלבד ברמת גן ותיהני מאימון כיפי ונעים באווירה ..

מה זה פילאטיס?

פילאטיס הינה פעילות ספורטיבית פופולרית שצברה תאוצה והכרה בעולם בעשורים האחרונים. שם מפתח השיטה הינו ג׳וזף פילאטיס, רק לאחר מותו השיטה נקראה על שמו של פילאטיס. בפילאטיס ישנם זרמים רבים אך ניתן לחלק את השיטה לשתי שיעורים עיקריים: פילאטיס מזרן בו המתרגלים מתרגלים תרגילים במנחים שונים על מזרן אימון. פילאטיס מכשירים הכוללים מס׳ מכשירים עיקריים כמו: קאדילק, רפורמר, וונדה צ׳ר. בשיעורי פילאטיס מכשירים נעזרים בעקרונות ובתרגילי הבסיס של פילאטיס מזרן אך מתרגלים אותם עם המכשירים, לעיתים קרובות המורים בשיעורים משלבים בשיעור פילאטיס מזרן ואז עוברים למכשירים. שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים מתאימים לטווח גילאים גדול, לגברים לנשים לגיל הזהב ולנוער.
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*