חוגים - סדנאות, קורסים, הפעלות, שיעורים, פעילויות אתגריות ועוד.

מידע למפרסמים חדשים
בוא/י להרגיש טוב עם עצמך .בשעורי פילאטיס לפי השיטה המיוחדת שלנו "השיטה האלטרנטיבית " של עליזה דורון.
בשיטה זו אנו מתמקדים בחיטוב ועיצוב הגוף ,טיפוח יציבה נכונה, גמישות וחיזוק שרירים.
ג'וזף פילאטיס פיתח את השיטה שלו בתקופת מלחמת העולם השנייה. שיטתו מדברת על "חיזוק שרירי הליבה של הגוף" - השרירים העמוקים שמתחברים אל העצמות. פילאטיס "השאיל" מהיוגה את תנוחות הגוף והפך אותם מיוגה להתעמלות. במרכז body soul אנחנו משלבים את הפילאטיס עם היוגה וקוראים לזה: "השיטה האלטרנטיבית" של עליזה דורון. בשעורים האלטרנטיביים אנחנו משתמשים בגוף כמכשיר. אנחנו מחזקים את השרירי הליבה (לדוגמא: שרירי הבטן, שרירי הגב), מעצבים את הגוף, ובונים את היציבה הנכונה. השיטה מתאימה לגברים, נשים, נוער. משך כל שיעור הוא שעה ורבע.
שלחו לי הודעה
* שם:
* טלפון:
* דוא"ל:
* תוכן:
 
מפה
לחצו להגדלה

חדש! הצטרפו וקבלו המלצות,

הטבות ואטרקציות ישירות למייל!

מידע נוסף

נתונים כלליים
איפה?
זבוטינסקי
מגיע עד הבית?
לא
מידע נוסף:
מרכז body soul בהנהלת עליזה דורון ( m.a ) הוא מרכז ותיק ומקצועי בחולון .במרכז מתקיימות פעילויות משולבות לפי השיטה האלטרנטיבית של עליזה דורון. יוגה,יוגה טיפולית, פילאטיס, פילאטיס שיקומי, פלדנקרייז,רפואה משלימה. השעורים מתנהלים בקבוצות קטנות ואינטימיות ועם יחס אישי וחם. ניתן גם לקבל שעורים טיפוליים לבעיות מיוחדות. אנו מאמינים בשילוב שבין השמחה שנוצרת בגוף עם התנועה לבין הרגעת הנפש ואיזון המוח.
פרטי קשר:
לאתר של המפרסם
body & soul - בשיטה האלטרנטיבית זבוטינסקי

שתפו את המודעה עם החברים שלכם