מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס באיזור המרכז

המרכז

פילאטיס

- נמצאו 102 תוצאות | עמוד 1 מתוך 7       

הבא

הצג תוצאות על גבי מפה

פילאטיס מכשירים ואירובי בחולון - סטודיו Be תנועה [חולון]

נמאס לכם מאימונים יבשים ושגרתיים? הצטרפו אלינו לשיעורי פילאטיס מכשירים בסטודיו Be תנועה בחולון, בקבוצות קטנות של עד 5 אנשים ובתוך הקבוצה עבודה פרטנית עם כל מתעמל בנפ..

נספילאטיס - פילאטיס בת"א [תל אביב]

סטודיו נספילאטיס עוסק בבניית גוף בריא, גמיש וחטוב עפ"י שיטת פילאטיס. מתאים לגברים ונשים בכל הגילאים ובכל רמות הכושר הגופני ולאנשים הזקוקים לשיקום לאחר פגיעות ופציעות..

body & soul - פילאטיס בשיטה האלטרנטיבית []

בוא/י להרגיש טוב עם עצמך .בשעורי פילאטיס לפי השיטה המיוחדת שלנו "השיטה האלטרנטיבית " של עליזה דורון. בשיטה זו אנו מתמקדים בחיטוב ועיצוב הגוף ,טיפוח יציבה נכונה, גמי..

פילאטיס בראשון לציון- סטודיו "איווט"- פילאט... [ראשון לציון]

להרגיש אחרת... סטודיו "איווט" - פילאטיס מכשירים בראשון לציון. שיטה זו נועדה להביא לחיזוק הגוף, שיפור היציבה והתפקוד היומיומי, הצרת היקפים ,הקלה של כאבי גב וצוואר,שיק..

עפרה הובר- פילאטיס ברמת גן [רמת גן]

סטודיו לפילאטיס "אצל עפרה" ממוקם בשיכון ותיקים ברמת גן, אזור שקט ונעים. אצלנו בסטודיו תיהנו מאווירה של שלווה ורוגע, מקצועיות ויחס חם ואישי לכל מתעמל. המתעמלים שלנו ..

אימונים במכשירים לכל הרמות והגילאים - סטודיו ... [תל אביב]

שיעורי פילאטיס מכשירים בליווי אישי, לפי קצב ההתקדמות של כל מתאמן, המקבל שיעור המותאם עבורו. השיעורים מתבצעים בזוגות שאנחנו מצוותים בסטודיו, תוך מתן דגש על רוגע וביצו..

רוגע לך - סטודיו לפילאטיס מכשירים ויוגה נטלי... [כפר טרומן]

סטודיו מקצועי המתמחה בעבודה על פיתוח גמישות ומסת שריר בצורה מאוזנת ושיקום מפציעות מכל הסוגים . השיעורים בקבוצות עד 6 מתאמנים מותאמות לפי דרגות קושי ממתחילים ועד ספור..

פילאטיס לגברים - סטודיו BE תנועה [חולון]

אנחנו בסטודיו Be תנועה מזמינים אתכם לשיעורי פילאטיס מכשירים, בקבוצות קטנות המאפשרות עבודה פרטנית עם כל משתתף. הסטודיו חדיש ומאובזר ומציע גם הליכונים, על מנת לאפשר לכ..

סטודיו בכפר - פילאטיס מכשירים [כפר טרומן]

סובלים מכאבי גב? צוואר? בעיות פרקים? הצטרפו אלינו לאימוני פילאטיס כיפיים ומשחררים בכפר טרומן ותשאירו את הכאבים מאחוריכם! קרן פורת, מדריכת פילאטיס מוסמכת ומנוסה שעבדה..

שעורי פילאטיס מזרן והתעמלות בונה העצם [תל אביב]

שעורי פילאטיס מזרן ושעורי התעמלות בונה עצם (אוסטאופורוזיס) למניעת בריחת סידן. שעורים משולבים וכן בנפרד. תירגול הפילאטיס מביא לשינוי אמיתי: חיטוב הגוף *חיזוק השרירים ..
studiogallop - סטודיו ביתי לפילאטיס מזרן, בשיכון ו... [רמת גן]
שיטת הפילאטיס היא הדרך הפשוטה והעדינה ביותר לשמור על כושר, להגן על המפרקים ולשקם את הגוף לאחר פציעות. השיטה נותנת מענה אידיאלי גם למי שהתרחקו עד כה מפעילות גופנית וא..
פילאטיס - רשת קהילה ופנאי חולון [חולון]
פילאטיס - שיטת אימון ייחודית וחדשנית אשר מאפשרת תרגילי חיזוק השריר, מתיחתו והארכתו. פילאטיס מסייעת לעיצוב הגוף במקומות קשים במיוחד, ירכיים, אגן, בטן, לרדת במשקל ול..
ליידיס סטודיו - פילאטיס [פתח תקוה]
פילאטיס היא שיטת אימון גופני שתפקידה עיצוב, חיטוב, חיזוק הגוף והשרירים וכן היא משפרת את היציבה ואת תפקוד הגוף. פילאטיס שמה דגש על נשימה נכונה ושליטה של המוח בכל שריר..
פילאטיס התעמלות בריאותית - דינה יסעור [רמת גן]
פילאטיס מזרונים בריאותי - עם דינה הנהדרת. ההתעמלות הטובה ביותר לכל אחד. מעולה נגד כאבי גב. לחיזוק השרירים. מונע נפילות. משחרר את הגוף והנפש. מפתח ומעצב את הגוף מפתח..
הסטודיו לפילאטיס מכשירים ואימון ברטט- קלרה גריגורנ... [סביון]
מחפשים דרך מצוינת להירגע, לחזק שרירים, לשפר את היציבה ולהרגיש נפלא עם עצמכם? ב"קלרה הסטודיו לפילאטיס" כל מתאמן יזכה ליחס אישי ומקצועי. האימונים מועברים בקבוצות אינטי..

מה זה פילאטיס?

פילאטיס הינה פעילות ספורטיבית פופולרית שצברה תאוצה והכרה בעולם בעשורים האחרונים. שם מפתח השיטה הינו ג׳וזף פילאטיס, רק לאחר מותו השיטה נקראה על שמו של פילאטיס. בפילאטיס ישנם זרמים רבים אך ניתן לחלק את השיטה לשתי שיעורים עיקריים: פילאטיס מזרן בו המתרגלים מתרגלים תרגילים במנחים שונים על מזרן אימון. פילאטיס מכשירים הכוללים מס׳ מכשירים עיקריים כמו: קאדילק, רפורמר, וונדה צ׳ר. בשיעורי פילאטיס מכשירים נעזרים בעקרונות ובתרגילי הבסיס של פילאטיס מזרן אך מתרגלים אותם עם המכשירים, לעיתים קרובות המורים בשיעורים משלבים בשיעור פילאטיס מזרן ואז עוברים למכשירים. שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים מתאימים לטווח גילאים גדול, לגברים לנשים לגיל הזהב ולנוער.
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*