מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד יוגה

 איפה אני 

יוגה

- נמצאו 371 תוצאות | עמוד 10 מתוך 25       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
יוגה לאם ולתינוק [פרדס חנה כרכור]
שיעור יוגה בהדרכת מורה מוסמכת ליוגה מטעם ארגון מורי היוגה בישראל. השיעור מותאם לנשים לאחר לידה ועובד על אותם איזורים הדורשים התייחסות ושיקום אחרי הלידה. נתרגל יחד עם..

וינאסה קראמה יוגה [בני ציון]
שיטה עתיקה לחיזוק והגמשת הגוף,המהווה כלי משמעותי לשיפור המיקוד וההרמוניה בחיים. ויניאסה יוגה משלבת תנועה זורמת עם תנוחות סטטיות תוך כדי תיאום תנועה ונשימה. השיעורים ..
יוגה לנשים בהיריון בקבוצות קטנות [הרצליה]
בתוך כל השינויים הגופניים והמנטאליים של תקופת ההריון, תרגול היוגה מאפשר להתבונן ולגלות מחדש... תרגול תנוחות (לחיזוק, להגמשה) ותרגילי נשימה, תוך הרפיה והתבוננות מודעת..
יוגה לילדים- מאיר קירשנר [תל אביב]
חוג יוגה לילדים לפי התאמה גילאית החל מגיל 3 עד 21. נלמד ונחווה יחדיו תנוחות יוגה, נשימה, הרפיה וריכוז.
יוגה לנשים בהריון [חדרה]
יוגה זו תורה הודית עתיקה שמטרתה יצירת שקט ושלווה בתודעה. היוגה מלמדת אותנו לקבל ומאפשרת לנו להסתגל בקלות לשינויים ולכל מה שמתרחש בהריון, בלידה ולתקופה שלאחר הלידה. ע..
יוגה נשית [נהריה]
יוגה הוליסטית ברוח היוגה הנשית שפיתחה מירה ארצי פדן, יוגה לנשים בכל שלבי החיים: יוגה לגיל הפריון ולבעיות פיריון, יוגה לגיל המעבר, יוגה לגיל הזהב. שיעורי יוגה בקבוצות..
יוגה לנשים בהריון -ולנשים אחרי לידה [שוהם]
מנחה נירה נחום- מומחית ומדריכת יוגה לנשים בהריון ויוגה לאחר לידה יוגה לאחר לידה עם הפעוטות
יוגה לנשים בהריון במרכז יוגה ופילאטיס ביהוד [יהוד]
במרכז ליוגה ביהוד מתקיימים חוגי יוגה לנשים הרות בהדרכתה של שרית בונפיל האריס, מורה מוסמכת ומנוסה. תרגילי היוגה לאישה בהריון מסייעים לאישה ההרה להתחבר לגופה ולעובר ול..
יוגה בגבעתיים [גבעתיים]
שיעורי יוגה בשיטת שיבננדה על ידי מורה מוסמכת מהשיבננדה אשרם בהודו ובעלת 7 שנות ניסיון ביוגה. השיעור נבנה מתנוחות (אסנות) שעובדות על גמישות וחוזק של כל חלקי הגוף עם..
יוגה לנשים בהריון ולנשים אחרי לידה [זכרון יעקב]
קבוצת תרגול המותאמת להריון, תומכת בשינויים ובגוף-נפש המשתנה, מחזקת ונותנת כלים ללידה. לאם הטרייה --לחיזוק, הרגעה וטיפוח.
יוגה לנשים בהריון [הוד השרון]
במהלך ההיריון עובר הגוף שינויים רבים, שמתבטאים במבנה הפיסי, ביציבה ובמצב המנטאלי והאנרגטי. תרגול היוגה מסייע בהקלה על כאבי הגב, משפר את היציבה ואת שווי- המשקל, תורם..
יוגה להריון []
יוגה להריון באולפנה לאיינגאר יוגה בזכרון יעקב. תנוחות יוגה מתאימות ושימוש באביזרים לפי שיטת איינגאר, מבטיח הכנה אופטימלית ללידה. ניסיון בהדרכת עשרות נשים הרות.
יוגה לילדים [מודיעין]
שיעורי יוגה לילדים תוך שילוב עבודה על האלמנטים של מים רוח אש אויר וחלל. תרגול חויתי ומהנה המפעיל את הגוף את הדמיון ואת הרגש. מחזק את הבטחון העצמי משפר את הנשימה והיצ..
יוגה בפארק [רמת גן]
על משטחי הדשא הירוק, מתחת לכיפת השמים, נתרגל את מדע האיזון וההרמוניה העתיק. שיעורי יוגה המבוססים על תרגול יוגה קלאסי: תנוחות יוגה קלאסיות, תרגילי נשימה וריכוז בשילוב..
יוגה לנשים בהיריון [מודיעין]
יוגה לנשים בכל שלבי ההיריון, לחיזוק ולהקלה על כאבים במהלך ההיריון ולהכנת הגוף והנפש לקראת הלידה.

מה זה יוגה?

יוגה היא השקטת גלי התודעה. (פטנג'לי I.2). יוגה זה מצב של תודעה שקטה, ותרגול היוגה היא הדרך להגיע למצב זה. התרגול הפיזי של היוגה (אסנה), תרגילי נשימה ומדיטציה הם הדרך של היוגה להשקיט את התודעה. תרגול האסנות נעשה מתוך תשומת לב והקשבה לגוף, וכך התודעה מרוכזת בתחושות הגוף ופחות עסוקה במחשבות".
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*