מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס באלישמע

אלישמע

פילאטיס

- נמצאו 0 תוצאות | עמוד 1 מתוך 1       

הצג תוצאות על גבי מפה
פילאטיס אישי/זוגי/קבוצתי -יעל הראל [שדי חמד]
אימון פילאטיס הוא השילוב המנצח בין אורך כוח. אימון שכשיוצאים ממנו מרגישים רעננים וארוכים. האימון תורם מאוד לחיזוק שרירי הבטן, הגב, שרירי היציבה ולחיזוק שרירי רצפת הא..

פילאיטיס מזרן בסופר ספורט הוד השרון [הוד השרון]

שיטת פילאטיס: פילאטיס היא שיטת אימון הגוף באמצעות תרגילי מתיחות וחיזוק, אשר נוצרה לפני יותר מ- 90 שנה ע"י ג'וזף פילאטיס. השיטה מחזקת ומעצבת שרירים,משפרת יציבה וגמיש..

קבוצת פילאטיס אישית - שיעור ראשון חינם [כפר סבא]

קבוצות קטנות ואינטימיות עם דגש על יחס אישי מרכז "ויצמן" – ויצמן 43 כפ"ס פילאטיס הינו אימון אשר תורם להארכה, גמישות, חיזוק, עיצוב הגוף ובניית עצם באופן ברור ומובנה אש..
מעגל משפחתי - חזרה לגזרה [הוד השרון]
התעמלות בריאותית דואגת לשמור על איזון בין המערכות‚ משחררת מלחצים ומתחים נפשיים‚ משפרת את הגמישות‚ מחזקת שרירי רצפת האגן ומעודדת בניית שרירים. התעמלות אחרי לידה מקלה ..
  •    
  •    


  שלחו הודעה
ל

*

*

*