מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור ירושלים והסביבה

ירושלים והסביבה

התעמלות ותנועה

- נמצאו 88 תוצאות | עמוד 2 מתוך 6       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
פיתולים - שיעורי פילאטיס בכפר [ירושלים]
נעים מאוד, שמי יעל, ואני מעוניינת להזמין אותך לסטודיו חדש לפילאטיס מכשירים בעין כרם. סטודיו קטן וייחודי, באוירה אינטימית, חמה ומקצועית. בסטודיו מתקיימים שיעורים פר..

Green Pilates סטודיו לפילאטיס מכשירים - מודיעין מכ... [מכבים רעות]
בסטודיו לפילאטיס מכשירים של אתי ניניו דואגים שהמדריכה תגיע לכל המתאמנים וכך תישמר הרמה הגבוהה של האימון והרגשת הביטחון האישית. השיעורים מתאימים לכל הגילים, לנשים וגב..
שיעורי יוגה פרטיים [ירושלים]
תרגול היוגה מורכב מנשימה, תנוחות גוף שונות, זרימה ברצף בין התנוחות והרפיה. במהלך השיעורים נלמד את תנוחות היוגה השונות וכמו כן איך לבצע אותן נכון ובהתאמה אישית לכל אח..
פיתולים - שיעורי פילאטיס בכפר [ירושלים]
נעים מאוד, שמי יעל, ואני מעוניינת להזמין אותך לסטודיו חדש לפילאטיס מכשירים בעין כרם. סטודיו קטן וייחודי, באוירה אינטימית, חמה ומקצועית. בסטודיו מתקיימים שיעורים פ..
coaching חוג העצמה - אתגרים בתנועה [צובה]
אתגרים בתנועה סביב מתקני הפארק נבנתה תכנית ייחודית, שמטרתה לסייע לילדים להתמודד בצורה טובה יותר בחיי היום יום, לחזק את הביטחון העצמי, תוך שיפור משולב בדימוי העצמי וב..
יוגה שיבננדה בעין כרם [ירושלים]
שיעורי יוגה בבית מקסים בעין כרם. לימוד ותרגול תנוחות היוגה הקלאסיות, תרגילי נשימה והרפיה. שיעורים למתחילים, מתקדמים וילדים. השיעורים מועברים ע"י ורד ואליאב, מורים מו..
בוגי ילדים והורים [ירושלים]
בוגי ילדים והורים "הילדיסקו" בהנחייית מורים לתנועה בוגרי האקדמיה למחול ותנועה. חוויה מוסיקלית תנועתית לצלילי מוסיקת עולם.
שיעורים אישיים בשיטת פלדנקרייז [ירושלים]
שיעורים המועברים במגע עדין, במטרה לשפר את היציבה, את יכולת וטווח התנועה, את המיומנויות של האדם...
טאי- צ'י צ'י-קונג עם קותי [ירושלים]
טאי- צ'י וצ'י- קונג עם קותי, תנועה מתונה לבריאות, עצמה ושמחת חיים. תנועה אישית בחלל, עם בן / בת זוג ובקבוצה - להידוק ופתיחה של הקשר שלך עם העולם עם עצמך ועם האחר(ת)...
מרכז פרפרים בבטן - יוגה לנשים בהריון [ירושלים]
יוגה לנשים בכל שלבי ההריון, תוך שילוב תרגילים מריקודי בטן ומפילאטיס. השיעורים מותאמים במיוחד להריון, מיועדים לחיזוק, להקלה על כאבים ולהכנת הגוף והנפש לקראת הלידה. תר..
אימון כושר אישי - שירה מנגן [ירושלים]
שירה מנגן הינה מאמנת בעלת ניסיון של למעלה מעשר שנים, מעבירה אימונים אישיים וקבוצתיים, אימון פונקציונאלי בשילוב TRX קטלבלס ופילאטיס. נוסף על כך מתמחה בשיקום ומניעה של..
פילאטיס לסטודנטים [ירושלים]
שיעורי פילאטיס לסטודנטים במרכז העיר, בקבוצה קטנה ובאווירה נעימה, ע"י רקדנית ומורה מוסמכת לפילאטיס. ניתן להגיע לשיעור אחד או לשניים בשבוע.
סדנאות יוגה לכאבי גב, יוגה קלסית. במבשרת ציון וביר... [מבשרת ציון]
איך למנוע כאבי גב ומה לעשות כשהם קורים! יוגה קלסית בקבוצות קטנטנות ואינטימיות, מורה ותיקה, חברה בארגון מורי היוגה. מתרגמת הספרים "יוגה ואיורוודה" ו"יוגה של האישה". מ..
אשטנגה יוגה [ירושלים]
אשטנגה ויניאסה יוגה, יוגה דינמית עם דגש על נשימה, עבודה ברצף, מותאמת לכל אחד עפ"י רמתו. מודגמת ומוסברת
מועדון שמונה בבוקר: התעמלות בוקר [ירושלים]
התעמלות בוקר (מסוג צ`יקונג) פשוטה ונעימה לטיפוח הבריאות ושלוות הנפש. מתאים לכווולם - צעירים ומבוגרים כאחד. איפה? על הדשא בגן העצמאות (גן העיר, ליד מסעדת רונדו לשעבר..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*