מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור ירושלים והסביבה

ירושלים והסביבה

התעמלות ותנועה

- נמצאו 89 תוצאות | עמוד 2 מתוך 6       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
ויג'נאנה יוגה בקרית יובל - ירושלים [ירושלים]
יוגה בשיטת ויג`נאנה, בקבוצות קטנות ושיעורים פרטיים לכל הרמות. שיעור ניסיון ללא תשלום, משך השיעור: שעה וחצי. השיעורים בהנחיית איתי בראואר, בוגר קורס מורים בכירים ליוג..

תנועה ריתמוזיקה וג'ימבורי לילדים ולגיל הרך- אידה נ... [ירושלים]
שמי אידה ואני מפעילה במוזיקה וג'ימבוריסטית בגני ילדים, מעונות יום ומשפחתונים וכן עורכת מסיבות וימי הולדת. אני בונה פעילות בהתאם להתפתחות הקוגנטיבית והמוטורית של הי..
שיעורי יוגה פרטיים [ירושלים]
תרגול היוגה מורכב מנשימה, תנוחות גוף שונות, זרימה ברצף בין התנוחות והרפיה. במהלך השיעורים נלמד את תנוחות היוגה השונות וכמו כן איך לבצע אותן נכון ובהתאמה אישית לכל אח..
Green Pilates סטודיו לפילאטיס מכשירים - מודיעין מכ... [מכבים רעות]
בסטודיו לפילאטיס מכשירים של אתי ניניו דואגים שהמדריכה תגיע לכל המתאמנים וכך תישמר הרמה הגבוהה של האימון והרגשת הביטחון האישית. השיעורים מתאימים לכל הגילים, לנשים וגב..
פיתולים - שיעורי פילאטיס בכפר [ירושלים]
נעים מאוד, שמי יעל, ואני מעוניינת להזמין אותך לסטודיו חדש לפילאטיס מכשירים בעין כרם. סטודיו קטן וייחודי, באוירה אינטימית, חמה ומקצועית. בסטודיו מתקיימים שיעורים פ..
בוגי ילדים והורים [ירושלים]
בוגי ילדים והורים "הילדיסקו" בהנחייית מורים לתנועה בוגרי האקדמיה למחול ותנועה. חוויה מוסיקלית תנועתית לצלילי מוסיקת עולם.
יוגה [מודיעין]
ויניאסה יוגה הינה שיטה עתיקה לחיזוק והגמשת הגוף, לשיפור האיזון וההרמוניה בחיי היום יום. שיטה זו מדגישה התבוננות פנימה, תוך כדי תיאום תנועה ונשימה. האימון משלב תנועה ..
פילאטיס לנשים בהריון [ירושלים]
שיעורי פילאטיס מכשירים לנשים בכל שלבי ההריון בדגש מיוחד ליציבה נכונה, נשימה ולעבודת שרירי הבטן העמוקים ולשרירי רצפת האגן. השיעורים מותאמים אישית ע"פ שלבי ההריון והצ..
מועדון שמונה בבוקר: התעמלות בוקר [ירושלים]
התעמלות בוקר (מסוג צ`יקונג) פשוטה ונעימה לטיפוח הבריאות ושלוות הנפש. מתאים לכווולם - צעירים ומבוגרים כאחד. איפה? על הדשא בגן העצמאות (גן העיר, ליד מסעדת רונדו לשעבר..
שיעור ויג'ננה יוגה [ירושלים]
ויג'ננה יוגה - יוגה זו הינה שיטת תרגול שפותחה במערב ומושפעת מן הזרימה בשיטת אשטנגה יוגה ומן הדיוק בתנוחות של שיטת איינגר. ויג'ננה היא פעולה של הבחנה, דיוק, ידיעה ו..
Body & Soul - באים לקראתך ! [ירושלים]
Body & Soul הינו מועדון כושר המציע מלבד פילאטיס, חדר כושר, סטודיו ואימוני Body Switch בני 30 דקות הנותן מקסימום תוצאות במינימום זמן! הסטודיו מציע מגוון חוגים כגון: ע..
מרכז פרפרים בבטן - יוגה לנשים בהריון [ירושלים]
יוגה לנשים בכל שלבי ההריון, תוך שילוב תרגילים מריקודי בטן ומפילאטיס. השיעורים מותאמים במיוחד להריון, מיועדים לחיזוק, להקלה על כאבים ולהכנת הגוף והנפש לקראת הלידה. תר..
שיעורי יוגה ב''חוזרים לכושר-עטרה דפני'' [מודיעין]
שילוב שיטות עם תרגילים מאשטנגה יוגה. חיבור בין גוף ונפש בעבודה דינאמית חיזוק השרירים והארכתם, עם דגש על נשימות בעבודה שלווה ורגועה. שיעורי היוגה מועברים ע"י גילי פ..
coaching חוג העצמה - אתגרים בתנועה [צובה]
אתגרים בתנועה סביב מתקני הפארק נבנתה תכנית ייחודית, שמטרתה לסייע לילדים להתמודד בצורה טובה יותר בחיי היום יום, לחזק את הביטחון העצמי, תוך שיפור משולב בדימוי העצמי וב..
סדנאות יוגה לכאבי גב, יוגה קלסית. במבשרת ציון וביר... [מבשרת ציון]
איך למנוע כאבי גב ומה לעשות כשהם קורים! יוגה קלסית בקבוצות קטנטנות ואינטימיות, מורה ותיקה, חברה בארגון מורי היוגה. מתרגמת הספרים "יוגה ואיורוודה" ו"יוגה של האישה". מ..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*