מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד יוגה באיזור השרון והסביבה

השרון והסביבה

יוגה

- נמצאו 67 תוצאות | עמוד 2 מתוך 5       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
שיעורים פרטיים ביוגה, צ'י-קונג ותנועה- שחר בראון [יקנעם]
שיעור הפרטי הוא זמן של קסם ויצירתיות בו המתרגלים מקבלים את מלוא תשומת הלב. השיעורים הפרטיים בנויים מטכניקות יוגיות, תרגילים מעולם הצ'י-קונג, תרגילי תנועה מודעת-מייצ..

שיעורי יוגה בphysical []
שיעורי יוגה בphysical ווניאסה יוגה שיטת הוויניאסה מאופיינת במתינות , הדרגתיות והתאמה אישית. תנוחה מרכזית שסביבה נבנה האימון כולו אשטנגה יוגה לאנשים שמחפשים שקט נ..
שיבננדה יוגה [הוד השרון]
יוגה המעמיקה אל תוך האסאנות – יש כניסה הדרגתית לאסאנות עם הכנה ארוכה של הגוף ודגשים. השיעור הוא בקצב איטי המשלב מדיטציה, פרניאמה (נשימות), אסאנות, פילוסופיה ודגשים ע..
יוגה ומודעות עצמית []
חוסר איזון פנימי (postural misalignment) גורם לכאבים, סבל ומחלות. שיטת איינגר מאזנת מחדש את הגוף. בהתחילן בכפות הרגליים, בסיס הגוף, מחזקות התנוחות את השרירים, מאזנות..
יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה [הרצליה]
יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה בקבוצות קטנות בסטודיו שקט בגבעת הפרחים בהרצליה הצעירה. החוג מועבר על-ידי מורה מוסמכת.
יוגה אשטנגה [הרצליה]
השפעה פיזית: התנוחות ביוגה מגבירות את זרימת הדם לכל האיברים בגוף ומשפיעות על תפקוד כל המערכות הפנימיות וחיזוק המערכת החיסונית.התרגול מחזק את השרירים הגדולים והעמוקים..
שיעורי יוגה קלאסית לגוף ולנפש [מתן]
שיעורי יוגה קלאסית בקבוצות קטנות לחיזוק הגוף,פיתוח הנשימה, שיפור הריכוז ויכולת הרגיעה. השיעורים משלבים תרגילי גוף, תרגילי נשימה, תרגילי ריכוז והרפייה. ומותאמים במי..
שיעורי יוגה פרטיים בהרצליה []
שיעורי יוגה אצלכם בסלון. השיעורים מועברים על ידיי פזית יונתני, מורה מוסמכת וחברה בארגון מורי היוגה. בעלת ניסיון ביוגה שיקומית. תרגול יוגה קבוע מחזק ומפעיל את כלל מ..
גוף קשוב בהנחיית עובד יחזקאל יוגה בזוגות לזוגות וי... [חרוצים]
רוצה לעשות יוגה אבל קשה? את היוגה שלנו לא עושים לבד! שיעור ראשון - חינם חודש ראשון - 120 ש"ח לכל החודש כל חודש לאחר מכן - 240 ש"ח לחודש מהות השיטה – עבו..
אשטנגה ויניאסה יוגה - כפר ויתקין []
חדש בסטודיו "הרמוניה" בכפר ויתקין! אשטנגה ויניאסה יוגה. שיעורים למתחילים ולמתקדמים, בקבוצות קטנות ובאווירה ביתית ואישית. מחירים מיוחדים לסטודנטים.
שיעורי יוגה לנשים בהריון [מתן]
שיעורי יוגה המותאמים להריון ומשלבים: חיזוק של הגוף לקראת הלידה,טיפול בבעיות פיזיות שעולות במהלך ההריון, חיזוק רצפת האגן, שיפור הנשימה, שיפור היציבה,תנוחות לידה והכנ..
יוגה זורמת [הרצליה]
יוגה זורמת היא יוגה המשלבת את ארבעת סגנונות היוגה הפופולריים (ויני יוגה, אשטנגה ויניאסה, איינגר ושיבננדה). היוגה מתאימה לצעירים ומבוגרים ובסוף האימון שאיפת המתאמן לצ..
יוגה לנשים בהריון [הוד השרון]
במהלך ההיריון עובר הגוף שינויים רבים, שמתבטאים במבנה הפיסי, ביציבה ובמצב המנטאלי והאנרגטי. תרגול היוגה מסייע בהקלה על כאבי הגב, משפר את היציבה ואת שווי- המשקל, תורם..
יוגה בהוד השרון - פזית יונתני []
שיעורי יוגה בסטודיו קסום בהוד השרון. מועברים בקבוצות קטנות, באווירה תומכת וביחס אישי, בדגש על התאמת התירגול לגופו ולצרכיו של התלמיד. כל השיעורים מועברים על ידי פ..
יוגה לנשים בהיריון בקבוצות קטנות [הרצליה]
בתוך כל השינויים הגופניים והמנטאליים של תקופת ההריון, תרגול היוגה מאפשר להתבונן ולגלות מחדש... תרגול תנוחות (לחיזוק, להגמשה) ותרגילי נשימה, תוך הרפיה והתבוננות מודעת..

מה זה יוגה?

יוגה היא השקטת גלי התודעה. (פטנג'לי I.2). יוגה זה מצב של תודעה שקטה, ותרגול היוגה היא הדרך להגיע למצב זה. התרגול הפיזי של היוגה (אסנה), תרגילי נשימה ומדיטציה הם הדרך של היוגה להשקיט את התודעה. תרגול האסנות נעשה מתוך תשומת לב והקשבה לגוף, וכך התודעה מרוכזת בתחושות הגוף ופחות עסוקה במחשבות".
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*