מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור השרון והסביבה

השרון והסביבה

התעמלות ותנועה

- נמצאו 221 תוצאות | עמוד 6 מתוך 15       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
אימון אישי לפי עקרונות הפילאטיס [חיבת ציון]
אימון אישי לפי עקרונות הפילאטיס המיועד למי שיש לה קושי להשתלב בקבוצות הקיימות וצריכה חיזוק ספציפי או, למי שמעוניינת ביחס אישי. מתאים למי שחווה כאבים במפרקים, סובלת מ..

שיעורי יוגה בphysical []
שיעורי יוגה בphysical ווניאסה יוגה שיטת הוויניאסה מאופיינת במתינות , הדרגתיות והתאמה אישית. תנוחה מרכזית שסביבה נבנה האימון כולו אשטנגה יוגה לאנשים שמחפשים שקט נ..
אימון כושר אישי בהרצליה בהדרכת המאמן איתן גיל [הרצליה]
להתחיל סגנון חיים חדש זה לא פשוט, אבל כשאנחנו מגיעים ממקום של רצון טהור כדי לעשות לעצמנו טוב, נתחיל לעבוד, נרגיש את השיפור ולבסוף נצליח לבנות לעצמנו חיים בהם נקום בב..
פילאטיס והתעמלות בריאותית לנשים בחיבת ציון [חיבת ציון]
חוגי פילאטיס והתעמלות בריאותית לנשים לפי עקרונות הפילאטיס , חיזוק השרירים והעצמות למניעת אוסטיאופורוזיס, התעמלות למניעת כאבי גב,שיפור בתפקוד היומיומי, מניעת בריחת שת..
צ'יקונג בהרצליה - עדי טכורש [הרצליה]
לשפר את תפקוד גופכם, לשפר את איכות החיים וליהנות מפעילות אפקטיבית גם יחד- יש חיה כזו! הצטרפו לאימוני צ'י קונג פרטניים או קבוצתיים בהנחיית עדי טכורש ותיהנו מהקלה בכאב..
תנועה לגיל הרך ואבחון בתנועה לפי הגישה הנוירו-התפת... [הרצליה]
לסגל לילדיכם יכולות קוגנטיביות והתנהגותיות כבר מהצעד הראשון- תנועה לגיל הרך עם נורית כלב. העבודה נעשית בהתאם לגישה הנוירו-התפתחותית, באמצעים מגוונים ומתאימה לילדים ב..
שיעורי אקרובטיקה והתעמלות קרקע בנתניה – הפועל נתני... [נתניה]
שיעורי התעמלות קרקע משלבים בדיוק מה שאתם צריכים – הרבה כיף ועבודה משמעותית! בואו להתאמן בסטודיו מקצועי, בו תוכלו ליהנות משיפור בגמישות, בכושר וליצור הופעות.
פלדנקרייז בשיטת סופט נס - אורנה פיזנטי [רמת השרון]
תכנית הפיג'מית קורס פלדנקרייז מצולם - פיזיותרפיסטית ומורה לפלדנקרייז מלמדת בקורס מצולם אותו ניתן לתרגל מהבית או מהמשרד. התרגול קל, נעים ומשחרר. מתאים לאוהבים לנוע..
אימון אישי מתמקד בהתעמלות יחודית לנשים [רעננה]
אימונים אישיים המשלבים חיזוק וחיטוב שרירים, עבודה על שווי משקל, חיזוק העצמות ומניעת בריחת סידן, מתיחות והרפיה. מועבר ע"י מורה מוסמכת להתעמלות בונת עצם [וינגייט] ובעל..
יוגה אשטנגה [הרצליה]
השפעה פיזית: התנוחות ביוגה מגבירות את זרימת הדם לכל האיברים בגוף ומשפיעות על תפקוד כל המערכות הפנימיות וחיזוק המערכת החיסונית.התרגול מחזק את השרירים הגדולים והעמוקים..
יחד זה אחרת - תוכנית בריאות [הרצליה]
תוכנית לחיים בריאים יותר - תוכנית כוללת המשלבת: פעילות גופנית - (הליכה, פילאטיס, עיצוב, חיזוק והגדלת מסת שריר). מתן דגשים לתזונה נבונה להשגה ושמירה על משקל ת..
יוגה לנשים בהיריון בקבוצות קטנות [הרצליה]
בתוך כל השינויים הגופניים והמנטאליים של תקופת ההריון, תרגול היוגה מאפשר להתבונן ולגלות מחדש... תרגול תנוחות (לחיזוק, להגמשה) ותרגילי נשימה, תוך הרפיה והתבוננות מודעת..
גוף קשוב בהנחיית עובד יחזקאל יוגה בזוגות לזוגות וי... [חרוצים]
רוצה לעשות יוגה אבל קשה? את היוגה שלנו לא עושים לבד! שיעור ראשון - חינם חודש ראשון - 120 ש"ח לכל החודש כל חודש לאחר מכן - 240 ש"ח לחודש מהות השיטה – עבו..
יחד זה אחרת - פילאטיס מהנשמה [הרצליה]
למה דווקא פילאטיס ? שיטת תרגול מרעננת המשלבת גוף ונפש. תרגילי פילאטיס יוצרים הרמוניה בין הפעילות הגופנית לפעילות המנטאלית ומשפרים את המודעות ואת יכולת הריכוז. מ..
סטודיו לשיטת אלכסנדר [רמת השרון]
טכניקת אלכסנדר מקנה מודעות לשימוש בגוף וליציבה נכונה. ע"י שיפור היציבה והתנועה נמנעים כאבי גב, צוואר, כתפיים ומפרקים, ומשתפרת הנשימה וההרגשה הכללית. השיטה מתאימה במ..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*