מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד פילאטיס באיזור המרכז

המרכז

פילאטיס

- נמצאו 90 תוצאות | עמוד 4 מתוך 6       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
פילטיס מכשירים בקבוצות אינטימיות [תל אביב]
בלב ת"א, במתחם הקסום של מדרחוב נחלת בנימין, בסמוך לשוק הכרמל שוכן לו סטודיו מדהים לפילאטיס מכשירים, בניהולה של נעמה אריאלי. הסטודיו מצוייד במכשירי פילאטיס ברמה הגבוה..

סטודיו לפילאטיס מכשירים בראשל"צ עם רונה זהר [ראשון לציון]
סטודיו מקצועי המאפשר לימוד והתפתחות אישית וגופנית ברמה הגבוהה ביותר, הסטודיו מאובזר בציוד מקצועי והתלמידים נהנים מהדרכה אישית. השיעורים נערכים במתכונת מצומצמת של ..
פילאטיס מכשירים ורצפה - שעורים פרטיים [תל אביב]
-פילאטיס מכשירים בסטודיו ביתי, התירגול בשעורים פרטיים או זוגיים. -פילאטיס רצפה (מזרון) בבית הלקוח לקבוצה או ליחיד. השיעור מותאם בקפידה ליכולות והצרכים של הלקוח, לפי ..
פילאטיס במרכז יוגה ופילאטיס ביהוד [יהוד]
בסטודיו מקסים ליוגה ופילאטיס בלב יהוד. שיעורי פילאטיס בקבוצות קטנות תוך שימת לב לכל תלמיד/ה,לנשים וגברים השיעור מועבר ע"י מורה מנוסה ומקצועית. שיעור ניסיון חינם והכ..
שיעורי פילאטיס מזרון [תל אביב]
אימון גופני הממזג גוף ותודעה לעיצוב ועבודה נכונה של הגוף.האימון מחזיר למתאמן את השליטה על גופו ומקנה מודעות חדשה לשרירים. באמצעות חיזוק מרכז הגוף והגמשת שרירים חיוני..
שיעורים פרטים בפילאטיס []
תשומת הלב אל השרירים העמוקים, העדינים, שרירי היציבה, זהו דבר הייחודי לפילטיס. הקשר עם הגוף עבורי הוא דרך חיים, הדרך שמצאתי להתבוננות והקשבה פנימה. אני מאמינה כי הבני..
פילאטיס בסטודיו אביגיל []
"אביגיל " -סטודיו לפילאטיס מציע אימון וטיפול אישי(בלבד) בפילאטיס מכשירים ומזרן המותאם לצרכיו הייחודיים של המתאמן. ההדרכה היא ברמה מקצועית ביותר ,עתירת ידע ונסיון רב..
פילאטיס-רינת נתנאל []
שיעור שנבנה כולו בהתאמה לאישה ההרה, לפי יכולתה האישית וקצב האימון המתאים והנכון ביותר עבורה. המטרה היא לחזק ולהקל במהלך ההיריון,להכין את גוף האישה טוב יותר לתהליך ..
פילאטיס מזרן ואימוני כושר אישיים- קרן סבג [חולון]
אימון פילאטיס בנוי מתרגילים המפעילים את השרירים המייצבים ומלמדים את הגוף לגייס את השרירים הנכונים לכל תנועה. פילאטיס מנסה לאפשר טווחי תנועה גדולים יותר במפרקים ול..
פילאטיס וג'יירוטוניק באימון אישי [תל אביב]
אימון כושר אישי בשיטת פילאטיס וג'יירוטוניק, בסטודיו פרטי במרכז תל אביב. שיקום מפציעות, הקלה על כאבי גב, אימון לתקופת ההריון ושיפור טווח תנועה. מורה בכירה ומוסמכת בע..
רויטל סיוון - שיעורי פילאטיס פרטיים [תל אביב]
פילאטיס אחד על אחד! בביתי או בבית הלקוח. שיעור פרטי המכוון אליך ולצרכים המיוחדים שלך, לעבור דרך יחד, להרגיש את הגוף, להתחבר לתנועות הבסיסיות שלנו, ובעיקר להינות!
קורס הכשרת מדריכי פילאטיס [תל אביב]
קורס הכשרת מדריכי פילאטיס מחזור חדש יפתח ויועבר על ידי "שלי בר" בעלת הכשרה המוכרת על ידי אירגון הפילאטיס הבינלאומי ה PMA. הקורס מיועד למתאמנים שמעוניינים להעמיק את ..
פילאטיס אישי בבית הלקוח [תל אביב]
שיעורי פילאטיס אישיים בבית הלקוח. מותאמים לצרכי הלקוח. לחיזוק והגמשת הגוף ולשיפור היציבה. שיעורים מיוחדים לנשים אחרי לידה. הורדה משמעותית של כאבי הגב ונזקים הנגרמים ..
קורס מדריכי פילאטיס מזרון [תל אביב]
הכשרה למדריכי פילאטיס מזרון, במרכז שמים וארץ ברחובות. הקורס כולל הרצאות פרונטליות שינתנו ע"י מרצים אורחים, תרגול מעשי וספרות מקצועית. יועבר ע"י אילת נוימן-זיו בשיתוף..
שיעורי פילאטיס מכשירים [תל אביב]
אימון גופני הממזג גוף ותודעה. חינוך מחדש של השרירים ליציבה נכונה והתנהלות תקינה של הגוף. חיזוק שרירים חלשים והארכת שרירים קצרים מבלי לנפח את הגוף ומבלי להזיע. האימון..

מה זה פילאטיס?

פילאטיס הינה פעילות ספורטיבית פופולרית שצברה תאוצה והכרה בעולם בעשורים האחרונים. שם מפתח השיטה הינו ג׳וזף פילאטיס, רק לאחר מותו השיטה נקראה על שמו של פילאטיס. בפילאטיס ישנם זרמים רבים אך ניתן לחלק את השיטה לשתי שיעורים עיקריים: פילאטיס מזרן בו המתרגלים מתרגלים תרגילים במנחים שונים על מזרן אימון. פילאטיס מכשירים הכוללים מס׳ מכשירים עיקריים כמו: קאדילק, רפורמר, וונדה צ׳ר. בשיעורי פילאטיס מכשירים נעזרים בעקרונות ובתרגילי הבסיס של פילאטיס מזרן אך מתרגלים אותם עם המכשירים, לעיתים קרובות המורים בשיעורים משלבים בשיעור פילאטיס מזרן ואז עוברים למכשירים. שיעורי פילאטיס מזרן ומכשירים מתאימים לטווח גילאים גדול, לגברים לנשים לגיל הזהב ולנוער.
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*