מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד יוגה באיזור המרכז

המרכז

יוגה

- נמצאו 174 תוצאות | עמוד 10 מתוך 12       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
יוגה, מדיטציה, דמיון מודרך ומודעות דרך קלפים [תל אביב]
שיעורי יוגה מהבסיס בקבוצות קטנות באווירה אינטימית לשיפור הבריאות, הגמישות, הזיכרון והריכוז. יוגה כפעילות פיזית מסייעת לשנות הרגלי יציבה, להקלה בכאבי גב ולשיפור איכות..

קונדליני יוגה [תל אביב]
בסטודיו בלב תל-אביב מועברים מספר שיעורים שבועיים של קונדליני יוגה ומדיטציה. קונדליני יוגה היא יוגה דינמית שמעירה את המודעות שלנו. היא משתמשת בסדרות של תנוחות ותנועו..
שיטות נפלאות לאיזון ולשלוות נפש [נווה מונסון]
אני מזמינה אתכם להיפתח לאפשרות של חיים מאוזנים ושפויים (ואפילו טובים, כן, מגיע לנו) לוותר על חיים מתוך תחושה תמידית של פחד, חרדה, קורבנות והישרדות – לטובת חיים מ..
שעה וחצי של פעילות יוגה [תל אביב]
שיעור יוגה קסום מתאים למתחילים בסגנון ויניאסה כלומר צעד אחר צעד היוגה מתאימה עצמה לקבוצה ולא ההפך . הכנה לכל אסאנה כולל נשימות בשילוב התעמלות בריאותית. שיעור ראשון ל..
שירלי כספי - מרחב לאשטנגה ויניאסה יוגה [תל אביב]
אשטנגה ויניאסה יוגה - מרחב שנולד מתוך משאלה להיות מקום של מפגש, דרך, ולמידה. תרגולים יומיים לכל הרמות, סדנאות, שיעורים פרטיים, הירהורים ושיחות, דגש על עבודה פיזית מע..
קורסי יוגה ברמות שונות [תל אביב]
שלוש רמות של קורסי יוגה: 1- קורס בסיסי של האת'ה יוגה קלאסית. 2 - העמקת התרגול עם טכניקות של מדיטציה ודמייה 3 - יוגה למתקדמים הקורס מעמיק את העמקת התרגול וחושף את המת..
שעורי יוגה אינטגרטיבית [תל אביב]
שיעורי יוגה אינטגרטיבית. שיטת תרגול השואבת את השראתה ממספר מסורות תרגול. דרך תרגול תנוחות היוגה, אנו מתבוננים,מקשיבים ומפנים את תשומת ליבנו, אל העצמי,אלינו. הגוף, ..
שיעורי איינגר בסטודיו ליוגה רמת-גן [רמת גן]
חדש בסטדיו ליוגה שיעורי איינגר בימי ראשון ורביעי, השיעורים מונחים על ידי מרב אוברבוך.
מרחב לאשטנגה ויניאסה יוגה - 108 ברכות שמש [תל אביב]
שירלי כספי - מרחב לאשטנגה ויניאסה יוגה. כדרך לקבל את השנה החדשה ביום ד' ה16/9 בשעה 20:00 נתרגל 108 ברכות שמש ברצף ובזכות הנשימה. תרגול אינטנסיבי מלא בעוצמה שקטה שלאח..
קורס יוגה נשית ותנועה דינמית [פתח תקוה]
קסם היוגה הנשית קורס ייחודי להיכרות עם היוגה הנשית. נשים יקרות, אם תמיד רציתן להתחיל לזוז ולא ידעתן איך ואיפה? הקורס הזה בשבילכן. קורס בן 8 מפגשים בהנחיית גיתי..
יוגיני - בייבי יוגה + יוגה לילדים [תל אביב]
קורס בייבי יוגה - שמונה מפגשים העוסקים בעבודה המותאמת לתינוק ולאם הטריה. נכלול טכניקות מגע ועיסוי תינוקות, תנועה במרחב, נלמד לעבוד עם אביזרים פשוטים וזמינים לגירוי ח..
שישי בהריון [תל אביב]
אחת לחודש, בימי שישי, אנו מקיימים יום שכולו קודש לנשים בהריון: * פגישה עם תומכת לידה (דולה) והתנסות. * תרגול תנוחות יוגה ונשימות לתקופת ההריון, לפתיחת האגן, להקלה על..
יוגה לנשים בהריון [גבעת שמואל]
שיעורי יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה, בהדרכת מינה גושן. דגש על נשימות, יציבה נכונה והכנת הגוף-תודעה ללידה.
קורס יוגה למתחילים [ראש העין]
קורס המיועד לאנשים שאין להם רקע ביוגה. 8 מפגשים חד שבועיים של כשעה וחצי כל מפגש, המקנים את הבסיס לתרגול יוגה: תרגילי נשימה, תרגיל החימום הקלאסי ו-12 תנוחות היוגה הבס..
סדנה לראש השנה: כשאנוסארה ואשטנגה יוגה נפגשות [תל אביב]
לפי שיטת אנוסארה ישנם חמישה עקרונות ישורת בסיסיים לתרגול נכון ושלם. בסדנה נבחן כיצד עקרונות הישורת לפי שיטת אנוסארה יכולים לבוא לידי יישום בתרגול הסדרה הראשונה של אש..

מה זה יוגה?

יוגה היא השקטת גלי התודעה. (פטנג'לי I.2). יוגה זה מצב של תודעה שקטה, ותרגול היוגה היא הדרך להגיע למצב זה. התרגול הפיזי של היוגה (אסנה), תרגילי נשימה ומדיטציה הם הדרך של היוגה להשקיט את התודעה. תרגול האסנות נעשה מתוך תשומת לב והקשבה לגוף, וכך התודעה מרוכזת בתחושות הגוף ופחות עסוקה במחשבות".
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*