פילאטיס


סדנאות התעמלות לנשים בהיריון ולאחר הלידה – דורי ליטבק

הצטרפי לסדנאות פילאטיס ותנועה שיאפשרו לך לעבור את חודשי ההיריון בבטחה ..
לפרטים נוספים

בייבי כושר- אימון כושר עם התינוק - רותם ספורט

בייבי כושר- אימון מותאם לאישה לאחר לידה. אימון הנותן דגש על חיזוק שריר..
לפרטים נוספים

פרטי המודעה

חוג לשיפור הגמישות, היציבה והתנועה. במסגרת השיעורים מחוזקות מספר קבוצות שרירים בו זמנית, בדגש רב על בטן, ריצפת אגן וחיזוק שרירים המסייעים לך לשמור על יציבות ולמנוע בעיות גב ונזקים נוספים בעתיד. בנוסף כולל הפילאטיס עבודה רבה על גמישות וטווחי תנועה לשיפור ההרגשה הכללית ולתפקוד היומיומי.
החוג מועבר בקבוצות קטנות של עד 6 משתתפות עם התמקדות אישית לכל אחת. הפעילות משלבת מזרון ומכשירי עזר כגון כדויר פיזיו, כדור פילאטיס ועוד.


אולי תתעניינו גם ב:

פרטים כלליים

  • סוג: פעילות רב פעמית
  • מתי:
  • משך השיעור: שעה
  • רמה: כל הרמות
  • מחיר: מנוי חמישה שבועות 390 ש"ח
  • גילאים: מבוגרים, גיל הזהב

פרטי יצירת קשר

  • איש קשר: יעלה מרינברג
  • כתובת: רעננה, Y'ugz סטודיו להריון לידה והורו
שלחו הודעה לyugz סטודיו פעי..

  שלחו הודעה

*

*

 



yugz סטודיו פעי..







הדפס מודעה   |  הוסף מודעה לרשימה שלי  | 
שלח לחבר

  שלח לחבר

שלח את המודעה ל –