התעמלות אחרי לידה


סדנאות התעמלות לנשים בהיריון ולאחר הלידה – דורי ליטבק

הצטרפי לסדנאות פילאטיס ותנועה שיאפשרו לך לעבור את חודשי ההיריון בבטחה ..
לפרטים נוספים

בייבי כושר- אימון כושר עם התינוק - רותם ספורט

בייבי כושר- אימון מותאם לאישה לאחר לידה. אימון הנותן דגש על חיזוק שריר..
לפרטים נוספים

פרטי המודעה

פעילות המיועדת לחזק ולעצב את הגוף אחרי לידה. חשוב להתחיל התעמלות ותנועה, כשישה שבועות לאחר לידה, בהדרגה כדי לעזור לך לחזור לגזרה ולהרגשה כללית טובה.
הפעילות מתייחסת לכל קבוצות השרירים ובעיקר אלו שתמכו בהריון ובלידה. הפעילות מותאמת לכל משתתפת כדי לאפשר חזרה לכושר עם התייחסות ללידה שעברה (סיבוכים בלידה דורשים לעיתים זמן החלמה ארוך יותר). השיעור מועבר בקבוצה קטנה של עד 5 משתתפות (עם או בלי תינוקות).


אולי תתעניינו גם ב:

פרטים כלליים

  • סוג: פעילות רב פעמית
  • מתי:
  • משך השיעור: שעה
  • רמה: כל הרמות
  • מחיר: מנוי חמישה שבועות 390 ש"ח
  • גילאים: מבוגרים

פרטי יצירת קשר

  • איש קשר: יעלה מרינברג
  • כתובת: רעננה, Y'ugz סטודיו להריון לידה והורו
שלחו הודעה לyugz סטודיו פעי..

  שלחו הודעה

*

*

 



yugz סטודיו פעי..







הדפס מודעה   |  הוסף מודעה לרשימה שלי  | 
שלח לחבר

  שלח לחבר

שלח את המודעה ל –