יוגה לנשים בהריון


מרכז איינגאר יוגה בגליל

המרכז הוקם ומופעל על ידי רחלי צ'יני ממצפה מתת. מהמורים הבכירים בארץ ב..
לפרטים נוספים

יוגה למרגלות הגלבוע - דלית לייטאו

היוגה מומלצת לכל הגילאים, ביוגה נעבוד על פיתוח היציבה, חיזוק העצם, גמי..
לפרטים נוספים

בית היוגה - יוגה וייאסנה עם דנה בקריית מוצקין

בביתי בקריית מוצקין בניתי סטודיו ליוגה נעים ומאובזר עם ציוד תומך תהליך..
לפרטים נוספים

ויג'ננה יוגה בחדרה – סטודיו פלפל קצב ותנועה

ויג'ננה יוגה – להתאמן מבפנים! יוגה-חיבור בין גוף ונפש-טכניקת העצמת כו..
לפרטים נוספים

פרטי המודעה

יוגה זו תורה הודית עתיקה שמטרתה יצירת שקט ושלווה בתודעה. היוגה מלמדת אותנו לקבל ומאפשרת לנו להסתגל בקלות לשינויים ולכל מה שמתרחש בהריון, בלידה ולתקופה שלאחר הלידה.
על ידי שימוש באסנות (תנוחות פיזיות), פראניאמה (נשימות) ומדיטציה או כינוס החושים, אנו מגמישות ומחזקות את הגוף הפיזי על חלקיו השונים ויוצרת שקט בתודעה.


אולי תתעניינו גם ב:

פרטים כלליים

  • סוג: פעילות רב פעמית
  • מתי:
  • משך השיעור: שעה ווחצי
  • רמה: כל הרמות
  • מחיר: 180 ש"ח לחודש
  • גילאים: מבוגרים

פרטי יצירת קשר

  • איש קשר: מיכל נישטיין-להט
  • כתובת: חדרה, שדות ים, עין עירון, כרכור.
שלחו הודעה למיכל יוגה ותזונ..

  שלחו הודעה

*

*

 



מיכל יוגה ותזונ..







הדפס מודעה   |  הוסף מודעה לרשימה שלי  | 
שלח לחבר

  שלח לחבר

שלח את המודעה ל –