פילאטיס - כושר גופני ושלוות נפש בנשימה אחת!


בייבי כושר- אימון כושר עם התינוק - רותם ספורט

בייבי כושר- אימון מותאם לאישה לאחר לידה. אימון הנותן דגש על חיזוק שריר..
לפרטים נוספים

פרטי המודעה

שיטת פילאטיס, היא התעמלות הידועה בעולם כמפתחת חוזק של השרירים תוך שיפור הגמישות, מחטבת את הגוף ומשפרת את היציבה. השיטה משלבת נשימה במטרה להשיג הרמוניה בין גוף ונפש.
שיטת פילאטיס מומלצת לנשים בהריון כהכנה ללידה והכנה לעתיד החדש.וחשובה במיוחד לנשים לאחר לידה, במטרה לשקם שרירי רצפת אגן ושרירי הבטן, חיזוק הגוף כולו וחזרה לגזרה.


אולי תתעניינו גם ב:

פרטים כלליים

  • סוג: פעילות רב פעמית
  • מתי: ב' ו-ד' 20:30 עד 21:30
  • משך השיעור:
  • רמה: כל הרמות
  • מחיר: 240 ש"ח
  • גילאים: מבוגרים

פרטי יצירת קשר

  • איש קשר: אסנת קובי-חגג
  • כתובת: רמות השבים,
שלחו הודעה לאסנת קובי-חגג

  שלחו הודעה

*

*

 



אסנת קובי-חגג







הדפס מודעה   |  הוסף מודעה לרשימה שלי  | 
שלח לחבר

  שלח לחבר

שלח את המודעה ל –