מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור הדרום

הדרום

התעמלות ותנועה

- נמצאו 33 תוצאות | עמוד 1 מתוך 3       

הבא

הצג תוצאות על גבי מפה

אימוני כושר אישי וקבוצות קטנות בבאר שבע [באר שבע]

אימוני כושר אישי לבודדים וקבוצות קטנות לבריאות חזקה. שילוב של אירובי, פיטנס, פילאטיס, סטפים (מדרגה) וזומבה בשביל להישאר בטונוס לאורך כל השבוע. אנחנו מתאימים שיעורים ..

מחול ותנועה לגיל הרך – בסטודיו קסם הגוף , לרקוד לה... [באר שבע]
ילדים בגיל הרך הם לרוב פעלתניים ונעים ללא הרף, הצורך שלהם בתנועה הינו בסיסי וטבעי ממש כמו הצורך במנוחה ובאוכל. בחוגי הגיל הרך שמים דגש על התנועה המאפשרת לקטנטנים לג..
יוגה נשית, יוגה לפריון יוגה להריון. [באר שבע]
יוגה נשית - תירגול מיוחד המותאם לנשים. בקבוצות נעימות ואינטימיות תרגול עגול ורך, עוזר לפיתוח גמישות, לחיזוק השרירים, ליציבה תמירה, ולרגעים קסומים של שלווה ורגיעה. ..
יוגה בשיטת איינגר []
שיטת איינגאר יוגה היא בתחילה למדו דרך מחקר מעמיק של אסאנה (תנוחה) ו- פראניאמה (שליטה בנשימה). Asana בפועל איינגר יוגה מתמקד בעיקר בשלושה היבטים. יישור הגוף נכון..
פלדנקרייז בשיטת סופט נס - אורנה פיזנטי [באר שבע]
תכנית הפיג'מית קורס פלדנקרייז מצולם - פיזיותרפיסטית ומורה לפלדנקרייז מלמדת בקורס מצולם אותו ניתן לתרגל מהבית או מהמשרד. התרגול קל, נעים ומשחרר. מתאים לאוהבים לנוע..
לימודי הכשרה למדריכים ולמאמני ספורט באשקלון – Run ... [אשקלון]
אתם מוזמנים להגיע ולהצליח להתמקצע כמדריכים. תסללו את השביל עבור החניכים שלכם, תדגישו את חשיבות החברות, ההישגיות והמצוינות, ותבנו את עתיד הספורט של ישראל. היכנסו לפרט..
יוגה עם דובי [עשרת]
יוגה - תורה עתיקה שמטרתה להביא לשחרור. ביוגה הקלאסית אפשר להשיג את המטרה בדרכים שונות. בשיעורים שלי נתמקד בתנוחות (אסאנות), בנשימות, נתרגל מדיטציה ומידי פעם נתבל בדב..
יוגה באשקלון - לניר בוגנים [אשקלון]
יוגה היא תרבות גוף ונפש עתיקה שמטרתה להביא את האדם לשלום פנימי ולבריאות גופנית. שיעורי היוגה שלי מתמקדים בהיבט הגופני-אנרגטי של היוגה אך גם נוגעים בהיבטים עמוקים יות..
חוגי קרקס ואקרובטיקה- בית הספר לקרקס דינאמיקו [אשדוד]
תמיד נמשכתם לקסם של הקרקס ולא העזתם לנסות? רוצים לפתח את עצמכם במישורי הכוח, הגמישות, שיווי המשקל, הקואורדינציה והיכולת המוטורית? לאחר שחזר מסירק- דה סוליי, ברנרד חז..
המרכז ליוגה באר שבע [באר שבע]
יוגה בשיטת איינגר. כושר פיזי, בריאות גופנית, יציבות רגשית, בהירות מחשבתית. יוגה בשיטת Iyengar הינה שיטה מדויקת ומתודית בבניית הגוף ובייצוב התודעה. התרגול הפיזי כול..
סטודיו אסתי - פילאטיס [גדרה]
אימון גופני על מכשירי הפילאטיס (קב' של עד 4 משתתפים) : "רפורמר" - מיטה נעה בעלת קפיצים לעבודה דינאמית לחיזוק השרירים. "קאדילק" - מיטה נייחת בעלת מוטות וקפיצים לחיזוק..
ג'אז ומחול בסטודיו שייפ - SHAPE []
ריקודי גא'ז מגילאי 5 - 17, מחולק ע"פי גילאים ורמות בשילוב סגנונות נוספים, פעילות שנתית.
אירובי בשייפ -SHAPE []
שיעור אירובי דינאמי מלהיב המשלב תנועות וקומבינציות כדי לאפשר עבודה אירובית טובה-, השיעור כולל חימום, מתיחות ומלווה במוסיקה קצבית, ניתן להצטרף בכל שלב.
יוגה בשייפ-SHAPE- []
שיעור יוגה דינאמי המדגיש את התאום בין מצב התודעה, הנשימה והתנועה. הקפדה על הגעה מדויקת לתנוחות, תוך שימוש נבון בקווים האנרגטיים המחברים את חלקי הגוף למרכזו ולקרקע. ה..
מקדש אהבה אישיטווה מזמין אתכם לסדנה הבאה [ים המלח]
מקדש אהבה אישיטווה מזמין אתכם לסדנה הבאה הפעם – בים המלח, בירח מלא 11-13 למאי התוכנית מהממת – דברים יוצאי דופן מצפים לכם !


  שלחו הודעה
ל

*

*

*