מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד יוגה באיזור ירושלים והסביבה

ירושלים והסביבה

יוגה

- נמצאו 37 תוצאות | עמוד 1 מתוך 3       

הבא

הצג תוצאות על גבי מפה

שיעורי יוגה בסטודיו של דורון [ירושלים]

יוגה היא דרך עבודה על הגוף, התורמת לשיפור התחושה הנפשית והפיזית. בשיעורים נגמיש ונחזק את שרירינו, תוך הקשבה ותשומת לב למקום האישי של כל אחת ואחד. ננסה למצוא פינה של ..

יוגה בכרם - עם ליהי [ירושלים]

סדנת קיץ של יצירה ותנועה לנערות ונשים - מוזמנת לצלול להיכרות מעמיקה ... עם עצמך ! אשמח להזמין אתכן להשתתף בסדנת הקיץ המרהיבה שלנו בסטודיו יוגה בכרם. במסגרתה: יוגה, מ..
ויג'נאנה יוגה בקרית יובל - ירושלים [ירושלים]
יוגה בשיטת ויג`נאנה, בקבוצות קטנות ושיעורים פרטיים לכל הרמות. שיעור ניסיון ללא תשלום, משך השיעור: שעה וחצי. השיעורים בהנחיית איתי בראואר, בוגר קורס מורים בכירים ליוג..
מרכז יוגה ירושלים [ירושלים]
תרגול היוגה מורכב מנשימה, תנוחות גוף שונות, זרימה ברצף בין התנוחות והרפיה. במהלך השיעורים נלמד את תנוחות היוגה השונות וכמו כן איך לבצע אותן נכון ובהתאמה אישית לכל אח..
שיעורי יוגה מופלאים בלב העיר [ירושלים]
מרכז מופלא ליוגה למתרגלים מנוסים. במיקום נוח בליבה של העיר, לאורך כל השבוע. אשטנגה יוגה, שיבננדה, יוגה אינטגרטיבית, אקרו יוגה ועוד. מתחייבים להעניק בכל שיעור פעילו..
יוגה בניחוח יהודי לגברים [ירושלים]
יוגה הינה שיטה העובדת על הגוף ומשפיעה על הגוף ועל הנפש. בתרגול נלמד לבצע את התנוחות תוך שימת דגש למקום האישי של כל מתרגל. התרגול מתבצע בצורה הרמונית, ובאווירה נעימה...
שיעורי יוגה פרטיים [ירושלים]
תרגול היוגה מורכב מנשימה, תנוחות גוף שונות, זרימה ברצף בין התנוחות והרפיה. במהלך השיעורים נלמד את תנוחות היוגה השונות וכמו כן איך לבצע אותן נכון ובהתאמה אישית לכל אח..
מרכז פרפרים בבטן - יוגה לנשים בהריון [ירושלים]
יוגה לנשים בכל שלבי ההריון, תוך שילוב תרגילים מריקודי בטן ומפילאטיס. השיעורים מותאמים במיוחד להריון, מיועדים לחיזוק, להקלה על כאבים ולהכנת הגוף והנפש לקראת הלידה. תר..
יוגה נשית ורפואית [ירושלים]
ויג'נאנה יוגה (יוגה קלאסית) חוסר ההבנה הראשוני אצל רב הנשים בא לידי ביטוי באזור של אגן הירכיים (בטן תחתונה – ירכיים פנימיות) ורצפת האגן, משם החולשה מתפשטת לשאר הגוף..
חוג יוגה לנשים [ירושלים]
אתן מוזמנות לתרגול אישי ונשי שיעצים ויקרב אתכן לעצמכן. דרך תרגול היוגה נפגש עם הגוף, הנשימה והנשמה ממקום פתוח, כנה ואוהב. תרגול היוגה בין השאר, משפר יציבה, גמישות, מ..
יוגה להיריון ולאחר לידה [ירושלים]
ההיריון הוא זמן של שינוי והזדמנות לחיבור לעצמך. תרגול היוגה מאפשר לך להיות שותפה פעילה בתקופה חשובה זו בחייך. התרגול מותאם לצרכים הגופניים, מנטליים ורגשיים המשתנים ב..
סדנאות יוגה לכאבי גב, יוגה קלסית. במבשרת ציון וביר... [מבשרת ציון]
איך למנוע כאבי גב ומה לעשות כשהם קורים! יוגה קלסית בקבוצות קטנטנות ואינטימיות, מורה ותיקה, חברה בארגון מורי היוגה. מתרגמת הספרים "יוגה ואיורוודה" ו"יוגה של האישה". מ..
יוגה לילדים [מודיעין]
שיעורי יוגה לילדים תוך שילוב עבודה על האלמנטים של מים רוח אש אויר וחלל. תרגול חויתי ומהנה המפעיל את הגוף את הדמיון ואת הרגש. מחזק את הבטחון העצמי משפר את הנשימה והיצ..
קונדליני יוגה [ירושלים]
קונדליני יוגה ומדיטציה לבריאות, שמחה והרמוניה בעבר, אם רצית ללמוד תורות עתיקות היית מוכרח לצאת למסעות רחוקים,לחפש מורים במקדשים מבודדים ועל פסגות הרים. גם קונדלינ..
יוגה לגברים []
אימון היוגה מחזק ומגמיש את הגוף, מפתח מודעות ליציבה נכונה ופותר בעיות של כאבי גב כרוניים. תרגילי הנשימה באימון מחזקים את הראות ומערכת החיסון ומערכת העצבים ומנעים הצ..

מה זה יוגה?

יוגה היא השקטת גלי התודעה. (פטנג'לי I.2). יוגה זה מצב של תודעה שקטה, ותרגול היוגה היא הדרך להגיע למצב זה. התרגול הפיזי של היוגה (אסנה), תרגילי נשימה ומדיטציה הם הדרך של היוגה להשקיט את התודעה. תרגול האסנות נעשה מתוך תשומת לב והקשבה לגוף, וכך התודעה מרוכזת בתחושות הגוף ופחות עסוקה במחשבות".
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*