מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות באיזור הדרום

הדרום

הדרום

- נמצאו 484 תוצאות | עמוד 17 מתוך 33       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
יוגה בשייפ-SHAPE- []
שיעור יוגה דינאמי המדגיש את התאום בין מצב התודעה, הנשימה והתנועה. הקפדה על הגעה מדויקת לתנוחות, תוך שימוש נבון בקווים האנרגטיים המחברים את חלקי הגוף למרכזו ולקרקע. ה..

סטודיו אסתי - פילאטיס [גדרה]
אימון גופני על מכשירי הפילאטיס (קב' של עד 4 משתתפים) : "רפורמר" - מיטה נעה בעלת קפיצים לעבודה דינאמית לחיזוק השרירים. "קאדילק" - מיטה נייחת בעלת מוטות וקפיצים לחיזוק..
פילאטיס בשייפ-shape []
שיעורי פילאטיס לכל הרמות, עבודה על חיזוק של כל שרירי הגוף תוך התמקדות בשרירי היציבה - שרירי הגב ושרירי הבטן. דגש על הארכת השרירים, נשימה נכונה ומודעות. מומלץ לסובלות..
ג'אז ומחול בסטודיו שייפ - SHAPE []
ריקודי גא'ז מגילאי 5 - 17, מחולק ע"פי גילאים ורמות בשילוב סגנונות נוספים, פעילות שנתית.
קיקבוקס בשייפ-SHAPE []
קיקבוקס-אירובי קצבי ודינאמי שריפת קלוריות באימון בקצב מטריף מיועד לנערות ונשים - שילוב תנועות איגרוף ובעיטות בשיעור של כייף אמיתי עבודה ארובית דינאמית רצופה ללא קו..
ריקודי בטן בשייפ-SHAPE []
ריקוד הבטן מורכב מטכניקה תנועתית עשירה, מקצבים וקואורדינאציה, הנלמדים לצלילי מוסיקה איכותית וסוחפת. זהו ריקוד הנובע מהנשמה והנשימה. בהקשבה לנשימה ולתנועה, צלילי מוס..
אירובי בשייפ -SHAPE []
שיעור אירובי דינאמי מלהיב המשלב תנועות וקומבינציות כדי לאפשר עבודה אירובית טובה-, השיעור כולל חימום, מתיחות ומלווה במוסיקה קצבית, ניתן להצטרף בכל שלב.
ריקודי עם רפי זיו באוניברסיטת בן גוריון [באר שבע]
רוקדים באוניברסיטה הרקדה מרכזית, הרקדת סוף שבוע עם המרקיד והיוצר רפי זיו. מאוד מגוונת משולבת חתך גילאים צעיר ומבוגר. היכל הספורט המפואר. חוג מסורתי למעלה מ-25 שנה וו..
מורה לגיטרה [באר שבע]
מורה לגיטרה חשמלית. בעל ניסיון רב. מלמד את כל סוגי המוסיקה: רוק, פופ, ג'אז, דיסקו וכו'. מגיש לבגרות: מוסיקה מודרנית 5 יח"ל. נותן שיעורים בבית התלמיד.
מקדש אהבה אישיטווה מזמין אתכם לסדנה הבאה [ים המלח]
מקדש אהבה אישיטווה מזמין אתכם לסדנה הבאה הפעם – בים המלח, בירח מלא 11-13 למאי התוכנית מהממת – דברים יוצאי דופן מצפים לכם !
צריבה על עץ [באר שבע]
בעזרת עיפרון צריבה נלמד לצרוב על עץ ציורים על פי בחירה. לאחר לימוד טכניקת הצריבה ניתן ליצור מגוון רב של פריטים כגון תמונות, מעמדים שונים למשרד, מתקנים לעפרונות ועוד...
ריקודי בטן [בני עיש]
ריקוד הבטן הינו דבר שמשחרר חרדות הוא פורק מתחים, בריאות הנפש והגוף.
עיצוב וחיטוב בשייפ-SHAPE []
שיעור עיצוב וחיטוב להצרת היקפים המשלב כושר. השיעור מתחיל בחימום דינאמי ומשלב דאנס קליל של תנועות אירוביות במטרה לעבוד על סבולת לב-ריאה, שריפת שומנים וקלוריות. למי ש..
קיקבוקס שקים [גן יבנה]
קחו את כל היתרונות שבאימון אומנויות לחימה:המשמעת העצמית, הכבוד לחברים, לסביבה ולעצמך. את השיפור והשימור של הכושר הכללי, הביטחון העצמי. תורידו את אלמנט הסיכון שבפציעה..
שינדוקאן, הכי חזק הכי יעיל, זה הזמן להיות פעיל [אשדוד]
המרכז לאומנויות לחימה "שינדוקאן - ישראל " משלב בתוכניותיו תכנים של קראטה מסורתי, שוטוקאן, אימוני קרב מגע מלא, הגנה עצמית כללית, ותרגילי קרקע, ריתוקים חניקות חביקות ה..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*