מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור ירושלים והסביבה

ירושלים והסביבה

התעמלות ותנועה

- נמצאו 88 תוצאות | עמוד 6 מתוך 6       

הקודם

הצג תוצאות על גבי מפה
אימוני כושר אישיים [ירושלים]
חיטוב עיצוב ואירובי. מאמני הכושר האישי מגיעים לביתך, בזמן המתאים לך עם הציוד הדרוש לביצוע הפעילות, מזרן, משקולות, גומיות, בר, שעון דופק, ומד אחוזי שומן דיגיטלי. המדר..

ירידה במשקל [ירושלים]
חיטוב עיצוב ואירובי. מאמני הכושר האישי מגיעים לביתך, בזמן המתאים לך עם הציוד הדרוש לביצוע הפעילות, מזרן, משקולות, גומיות, בר, שעון דופק, ומד אחוזי שומן דיגיטלי. המדר..
אשטנגה יוגה [ירושלים]
אשטנגה ויניאסה יוגה, יוגה דינמית עם דגש על נשימה, עבודה ברצף, מותאמת לכל אחד עפ"י רמתו. מודגמת ומוסברת
פילאטיס פרטי [ירושלים]
שיעורי פילאטיס פרטיים בבית המתעמלת. באווירה נינוחה ועם המון סבלנות, נחזק, נגמיש ונחטב... בואי לשיעור ניסיון חינם!
לנוע בלי מאמץ ובלי כאב [ירושלים]
שיעורי פלדנקרייז משפרים את היציבה והשימוש בגוף, מועברים בקבוצות קטנות עם תשומת לב רבה ליחיד.
אימון כושר אישי - שירה מנגן [ירושלים]
שירה מנגן הינה מאמנת בעלת ניסיון של למעלה מעשר שנים, מעבירה אימונים אישיים וקבוצתיים, אימון פונקציונאלי בשילוב TRX קטלבלס ופילאטיס. נוסף על כך מתמחה בשיקום ומניעה של..
שיעורים אישיים בשיטת פלדנקרייז [ירושלים]
שיעורים המועברים במגע עדין, במטרה לשפר את היציבה, את יכולת וטווח התנועה, את המיומנויות של האדם...
ויניוגה בקטמון [אבו גוש]
שיעורי יוגה לנשים, בקבוצות קטנות ובאווירה ביתית, בהדרכת מורה בוגרת בית הספר למדריכים ולמאמנים במכון וינגייט. אין שום צורך ברקע קודם גם אם לא התנסתם אף פעם, זה..
אימון TRX - שירה מנגן [ירושלים]
לבחירתך מגוון אימונים באמצעות רצועות הכושר: אימוני TRX קבוצתיים או אישיים. חדש! אימון קבוצתי בשיטת HIT FIT. האימון שתורם לעיצוב הגוף מתאים לכל מי שרוצה להשיל קי..
פילאטיס ילדים - רשת דרור רז ירושלים [ירושלים]
ברשת "דרור רז- המרכז הישראלי לפילאטיס" נפתחו קבוצות לימוד לשיעורי פילאטיס לילדים. אנו מתייחסים לילד בגובה העיניים, תוך שימוש בשפה הברורה לו ושימוש בדימויים ובדימיון...
יוגה שיבננדה בעין כרם [ירושלים]
שיעורי יוגה בבית מקסים בעין כרם. לימוד ותרגול תנוחות היוגה הקלאסיות, תרגילי נשימה והרפיה. שיעורים למתחילים, מתקדמים וילדים. השיעורים מועברים ע"י ורד ואליאב, מורים מו..
פילאטיס לסטודנטים [ירושלים]
שיעורי פילאטיס לסטודנטים במרכז העיר, בקבוצה קטנה ובאווירה נעימה, ע"י רקדנית ומורה מוסמכת לפילאטיס. ניתן להגיע לשיעור אחד או לשניים בשבוע.
דרור רז פילאטיס - ירושלים [ירושלים]
פילאטיס הינה שיטת אימון ותנועה המתאימה לכל גיל וכושר גופני. בתמצית השיטה שקום גופני מפציעות אולם גם אימון גופני בריא הפועל תחת בקרה של מדריך בקבוצה קטנה בת 6 משתתפי..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*