מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור חיפה והצפון

חיפה והצפון

התעמלות ותנועה

- נמצאו 181 תוצאות | עמוד 12 מתוך 13       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
יוגה [חיפה]
האתה יוגה- שילוב בין תרגול גופני - תנוחות יוגה, לנשימות והרפיה. בשיעורים יושם דגש על תרגול נכון ומדויק של תנוחות היוגה, עבודה מתוך תיאום בין תנועה לנשימה ופיתוח יכול..

פילאטיס ב''מאיה ספורט'' [פרדס חנה כרכור]
פילאטיס mat work - בשיטת body arts & science international. עיצוב וחיטוב השרירים משולב בהארכה והגמשה בעבודה מדוייקת ומאוזנת, אשר תשפר את היציבה והנשימה ותשחרר ממכאוב..
טליה - מורה בכירה ליוגה ורייקי מאסטר [חיפה]
טליה ארידור, מורה בכירה ליוגה בחיפה, בעלת ניסיון רב בהנחיית קבוצות ושעורים פרטיים. מנחה קבוצות לנשים בהריון, יוגה מרפאה ומשקמת. רייקי מאסטר.
יוגה אחרת: קונדליני יוגה [חיפה]
חוג קונדליני יוגה- לבריאות, שמחה וכיף! קונדליני יוגה היא יוגה דינמית שמעירה את המודעות שלנו. השיעור מורכב מתרגול סדרות של תנוחות ותנועות יוגיות (אסאנות) מדיטציה, תרג..
דרור רז פילאטיס - חיפה [חיפה]
פילאטיס הינה שיטת אימון ותנועה המתאימה לכל גיל וכושר גופני. בתמצית השיטה שקום גופני מפציעות אולם גם אימון גופני בריא הפועל תחת בקרה של מדריך בקבוצה קטנה בת 6 משתתפי..
מאיה ספורט - המקום בו ספורט ואיכות נפגשים ! [פרדס חנה כרכור]
קטגוריית עיצוב וחיטוב הגוף - להצרת היקפים מירבית, העלאת מסת שריר ועצם ושיפור המטבוליזם. עיצוב וחיטוב הגוף - 90 דקות של עבודת עיצוב דינמית וסטטית בעזרת הציוד החדיש ב..
פילאטיס ילדים - רשת דרור רז חיפה [חיפה]
ברשת "דרור רז- המרכז הישראלי לפילאטיס" נפתחו קבוצות לימוד לשיעורי פילאטיס לילדים. אנו מתייחסים לילד בגובה העיניים, תוך שימוש בשפה הברורה לו ושימוש בדימויים ובדימיון...
אימונים אישיים לנשים [פרדס חנה כרכור]
אימון אישי היישר לסלונך! ע"י מאמנת אישית, בוגרת תואר ראשון ממכללת וינגייט. התעמלות לעיצוב וחיטוב הגוף, בניית עצם גמישות והרפייה. שיעור באוירה טובה ומקצועית. שיעורים ..
התעמלות בונה עצם ב''מאיה ספורט'' [פרדס חנה כרכור]
התעמלות בונה עצם- שיטת התעמלות ייחודית המגבירה את תהליכי בניית העצם, וע"י כך מגדילה או משמרת את צפיפות העצם. מיועדת לנשים וגברים לטיפול באוסטאופניה או אוסטאופרוזיס. ..
אירובי ב''מאיה ספורט'' [פרדס חנה כרכור]
שיעורי מדרגה אירובית ב- 3 רמות שונות: step 1/2/3, לשריפת שומן מקסימלית, שיפור סבולת לב ריאה והעלאת מסת השריר. השיעורים משלבים עבודת עיצוב וחיזוק, אורכם 90 דקות ומיוע..
סדנת ברימה [אלוני אבא]
תרגילי תנועה שמקורם בכורדיסטן, המשלבים מודעות, מנח גופני של המטפל ונשימה.
שירת הגוף [אלוני אבא]
שבעת מרכזי האנרגיה (צ'אקרות) דרך בתנועה, קול, מדיטציה וכוונה. הריקוד, הקול והכוונה הם ערוצים רבי עוצמה דרכם ניתן להיפתח למצבי תודעה גבוהים, שם אפשר להקשיב ל"שירת הגו..
חוג יוגה בחיפה בשיטת "Prana Vinyasa Yoga" [חיפה]
תרגול פראנה ויניאסה יוגה מסייע ל: • יצירת גוף בריא, חזק, גמיש ונאה יותר • תפקוד מאוזן יותר של המערכות השונות בגוף • שיפור יכולת ריכוז • יציבות מנטאלית ובטחון עצמ..
מסע הצ'אקרות דרך תנועה וקול [אלוני אבא]
מסע דרך שבעת מרכזי האנרגיה ( צ'אקרות) שבגוף דרך ריקוד, מדיטציה בתנועה, קול, צבע, מגע, דמיון מודרך וכוונה.
יוגה אשטנגה [חיפה]
יוגה אשטנגה היא שיטה שפותחה במשך אלפי שנים, המתמודדת עם היבטים פיזיים, רוחניים, מנטליים, ורגשיים של היוגה. זוהי שיטה המאפשרת מדיטציה בתנועה ומתאימה לכל הגילאים ולכל ..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*