מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות ללימוד יוגה באיזור השרון והסביבה

השרון והסביבה

יוגה

- נמצאו 67 תוצאות | עמוד 4 מתוך 5       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
סדנת יוגה מיוחדת [כפר מונש]
סדנת יוגה, בה נחווה את היוגה ככלי להגברת המודעות בחיי היום יום.

יוגה בהשראת Centered Yoga של המאסטר דונה הולמן [קדימה-צורן]
Centered Yoga הינה שיטת תרגול יוגה השואפת לאיזון ומעצימה יכולות פיזיות ומנטאליות. השיטה שמה דגש על עבודה נכונה וקשובה עם הגוף, דיוק, נשימה, יציבה ומודעות.
יוגה לכולם [רעננה]
קבוצות קטנות, מחיר נוח, סטודיו פרטי ובאוירה ביתית עם יחס אישי וחם, למתחילים/ מתקדמים ולכל גיל. אפשרות להזמנת סדנאות תוכן לקבוצות ארועים וחברות, אפשרות שיעור פרטי להת..
שיעורי יוגה בבינדו - מפגש גוף ונפש במושב עין ורד [עין ורד]
שיעורי יוגה לאיזון הרמוניה ובריאות של הגוף הנפש והרוח. המפגשים כוללים תרגילים פיזיים, נשימות, מודעות, הרפיה, מדיטציה, ופילוסופיה של היוגה. קבוצות קטנות (עד 5 אנשים) ..
שעורים פרטיים ביוגה אשטנגה! [הוד השרון]
נותנים לגוף קצת יוגה! השעור משלב תרגילי נשימה לאיזון, תנוחות דינאמיות בדרגות קושי שונות ומדיטציה לשלוות הנפש. אתן מוזמנות לשעה וחצי של זיעה, גמישות חיטוב ושקט.. השעו..
שאדו יוגה עם ניב דור-כהן בכפר-סבא [כפר סבא]
תרגול ממוקד, מעמיק ומאתגר היוצר זרימה אנרגתית והעצמה של אנרגיית החיים (פראנה). באסכולת ה"שאדו" נעשה שימוש ב 108 הצמתים האנרגטיים בגוף ובנעילות (בנדהות), בדפוסי תנועה..
יוגה לנשים בהריון [בית יהושע]
בואו להנות ולהתפתח בהריון! בשיעור נלמד תנוחות שיקלו עלינו במהלך ההריון ויכינו את גופינו לקראת הלידה. תוך חיזוק שרירי רצפת האגן ועבודה מודעת עם הנשימה.
יוגה הוליסטית [הרצליה]
בשיעורי היוגה ההוליסטית אני משלב את הדיוק והעבודה הגופנית הנכונה של שיטת איינגר עם הרכות והרוחניות של היוגה הקלאסית באימון של שעה וחצי המשלב: אסאנות - תנוחות יוגה אש..
במרכז יוגה-הום בבני ציון - יוגה עם ניב דור-כהן [בני ציון]
שיעורי יוגה וניאסה משולבת שאדו-יוגה. תרגול עוצמתי המאפשר הרמוניה, תנועה זורמת, חיזוק מערכת העצבים והכנת הגוף לתרגול יוגה נכון.
יוגה [חרות]
שיטת היוגה הנלמדת נקראת ויניאסה-פירושה היא הדרגתיות/זרימה. הכוונה בשיטה היא להתאים את היוגה למתרגל על פי רצונותיו, יכולתיו וצרכיו. הקבוצות קטנות ואינטימיות ומתאימות ..
יוגה בטבע [רעננה]
בין שמש לשמים, על מחצלות מול השקיעה נצא לטבע לתרגל ולהתחבר בתנועה לטבע. התרגול פתוח לכולם:) יש להצטייד במחצלת או שמיכה שיהיה נוח לתרגל וכן בבגדים נוחים לתרגול. לקבלת..
אשטנגה וויניאסה יוגה [חופית]
תרגול דינאמי וזורם המשלב פראנהיאמה ואסאנות (תרגילי נשימה ותנוחות יוגה). שיעורים פרטיים ובקבוצות קטנות על מנת להתאים את התרגול למתרגל וליצור חוויה של איזון, שלווה וחי..
בבני ציון - קורס יוגה למתחילים [בני ציון]
קורס יוגה ייחודי למתחילים אתם מוזמנים לקורס ייחודי המיועד לכל מי שחדש בעולם היוגה או למי שמעוניין להעמיק את הבנת התרגול. קורס בן 10 מפגשים בני שעתיים, שבו נלמד ונתר..
קונדליני יוגה [בני ציון]
קונדליני יוגה ומדיטציה לבריאות, שמחה והרמוניה בעבר, אם רצית ללמוד תורות עתיקות היית מוכרח לצאת למסעות רחוקים,לחפש מורים במקדשים מבודדים ועל פסגות הרים. גם קונדלינ..
קונדליני יוגה במועדון קורפוס [הרצליה]
קונדליני יוגה: פיתוח יכולת פיזית, מנטאלית ורוחנית על ידי טכניקות נשימה ייחודיות ורצפי תנועה המיועדים להעלאת רמת האנרגיה בגוף.

מה זה יוגה?

יוגה היא השקטת גלי התודעה. (פטנג'לי I.2). יוגה זה מצב של תודעה שקטה, ותרגול היוגה היא הדרך להגיע למצב זה. התרגול הפיזי של היוגה (אסנה), תרגילי נשימה ומדיטציה הם הדרך של היוגה להשקיט את התודעה. תרגול האסנות נעשה מתוך תשומת לב והקשבה לגוף, וכך התודעה מרוכזת בתחושות הגוף ופחות עסוקה במחשבות".
נכתב על ידי:


  שלחו הודעה
ל

*

*

*