מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור השרון והסביבה

השרון והסביבה

התעמלות ותנועה

- נמצאו 221 תוצאות | עמוד 9 מתוך 15       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
בייבי יוגה [רעננה]
בייבי יוגה היא תקשורת בתנועה, מגע ושיר. תרגול יומיומי של בייב יוגה מקנה לתינוק תחושת רוגע ושלווה ומאפשר למידה משותפת ומפתח ערוצי תקשורת חדשים בין ההורה לתינוק. סדנא ..

שיעורים פרטים בפילאטיס []
תשומת הלב אל השרירים העמוקים, העדינים, שרירי היציבה, זהו דבר הייחודי לפילטיס. הקשר עם הגוף עבורי הוא דרך חיים, הדרך שמצאתי להתבוננות והקשבה פנימה. אני מאמינה כי הבני..
התעמלות לנשים בהריון [רעננה]
פעילות גופנית המותאמת לכל שלבי ההריון. שיעור של חיזוק, עיצוב, גמישות, מתיחות והרפיה המסייעים לך לבנות כוח וסיבולת לקראת הלידה. בשיעור נלמדות שיטות להקלה על תחושות הא..
שיעורי פילאטיס בהרצליה [הרצליה]
שיטת פילאטיס - היא שיטה המתמקדת בהגמשה והארכה של השרירים, בחיזוק ועיצוב שרירי הליבה של הגוף - שרירי הבטן, הגב ורצפת האגן. לשרירים אלה תפקיד חיוני בשמירה על יציבה נכו..
סטודיו ליוגה האטה-ראג'ה יוגה [רעננה]
סטודיו ובי"ס למורים ליוגה "האטה-ראג'ה יוגה" בהדרכת יעל זיו. שיעורי היוגה ניתנים ברעננה, בסטודיו מרווח ובאווירה כפרית מיוחדת. השיעורים ניתנים בקבוצות בבוקר, אחה"צ וב..
פילאטיס מכשירים [חופית]
פילאטיס מכשירים נעשה על מיטות מיוחדות, וכסא. שבהם יש התנגדות של חבלים וקפיצים העבודה היא איטית ומותאמת למצבו הפיסי והבריאותי של התלמיד. העבודה היא אישית בקבוצות של ע..
יוגילאטיס [רעננה]
שיטת פעילות לחיזוק, עיצוב ורגיעה של הגוף והנפש. הפעילות משלבת אלמטנים מהיוגה והפילאטיס. מתאים לנשים אחרי לידה ולנשים בכלל. השיעור מועבר בקבוצות קטנות של עד 6 משתתפות..
יוגה הורים וילדים [רעננה]
חוג מקסים של מוסיקה ותנועה לפעוטות מהנה מצחיק ומלא הפתעות. החוג משלב שירים ותרגילי חיות (מתנוחות היוגה) בליווי בובות אביזרים כלי נגינה מיוחדים טכניקות לגירוי תחושתי ..
פילאטיס אצל תמר [כפר שמריהו]
שיעור פילאטיס מזרן בכפר שמריהו בקבוצות קטנות ואינטימיות בוא/י להנות ולחוות את ייחודיות וקסם השיטה
יוגה - יחד עם היוגה [מתן]
מסורת היוגה רואה את כל עולמנו כשלם ומואר, תפקידנו למצוא את הדרך להתחבר אל אותה שלמות. תרגול יוגה פשוט ומעמיק, מציאת שקט פנימי, בהירות, שלווה ותחושה של קירבה לחיים...
יושב ראש פדרציית יוגה העולמי בישראל [מכון וינגייט]
יוגהצ'ריה קרלוס מיגל פרס (ספרד) - יושב ראש פדרציית היוגה העולמי מגיע לישראל! רק שלושה (3) ימי פעילות בנושא HATHA YOGA
נשים בתנועה [ביתן אהרון]
סדנא העוסקת במפגש רענן וייחודי של כל אחת מהמשתתפות עם התנועה הטבעית שלה (כן לכולנו התנועה היא טבעית...) והיכולת לתקשר עם אחרים באמצעות תנועה זו. התבוננות, לימוד ותקש..
M.S. PILATES []
שיטת הפילאטיס נועדה להשיב למתאמן את השליטה בגופו, ולחזק את ההרמוניה בין הגוף לנפש. ב M.S. PILATES תמצאו את המכשירים החדישים ביותר, בשילוב הליכונים, מדריכים מנוסים, ..
פילאטיס [רעננה]
חוג לשיפור הגמישות, היציבה והתנועה. במסגרת השיעורים מחוזקות מספר קבוצות שרירים בו זמנית, בדגש רב על בטן, ריצפת אגן וחיזוק שרירים המסייעים לך לשמור על יציבות ולמנוע ב..
פרו-פילאטיס - פילאטיס רצפה ומכשירים [כפר סבא]
סטודיו מרווח ושקט עם מיכשור חדיש ומגוון המציע עבודה מקצועית בקבוצות אישיות. (עד 5 משתתפים בקבוצות רצפה ומכשירים ועד 8 משתתפים בקבוצות רצפה). פילאטיס הינה מפגש מרתק ב..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*