מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור השרון והסביבה

השרון והסביבה

התעמלות ותנועה

- נמצאו 221 תוצאות | עמוד 13 מתוך 15       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
נקודת איזון - פילאטיס שיקומי [כפר מונש]
סטודיו נקודת איזון, הנו מרכז התעמלות ייחודי ומקצועי בשיטת פילאטיס באזור. בהנהלתה המקצועית והדרכתה של סיגל רוזנבלום, מוסמכת על ידי ה- Physical mind Institute שבארה"ב,..

יוגה, יוגה קבלית ומדיטציה [רעננה]
שיעורי יוגה, יוגה קבלית ומדיטציה. שיעורים בדגש על שילוב עבודה פנימית וחיצונית. מהודו עד הר סיני....כשהיוגה פוגשת בקבלה. יוגה בדגש על תנוחה נכונה מהייבט הפנימי והחיצו..
יוגה שיווננדה [כפר מונש]
פירוש המילה יוגה הינה אחדות או חיבור בתרגול היוגה אנחנו מאחדים בין הגוף והנפש. תרגול של תנוחות הגוף המקנות גמישות, יציבה נכונה והרפיה המקנה שקט לנפש ולגוף ומשחררת מ..
שיעורי יוגה בבינדו - מפגש גוף ונפש במושב עין ורד [עין ורד]
שיעורי יוגה לאיזון הרמוניה ובריאות של הגוף הנפש והרוח. המפגשים כוללים תרגילים פיזיים, נשימות, מודעות, הרפיה, מדיטציה, ופילוסופיה של היוגה. קבוצות קטנות (עד 5 אנשים) ..
התעמלות לפיברומיאלגיה [בית יצחק]
בשיעור, נעבוד על החזרת התנועתיות ושימור טווחי התנועה, חיזוק המיפרקים ושרירי השלד, הקלה על כאבים, הרפייה תוך תשומת לב לנשימה
פילאטיס ילדים - רשת דרור רז הוד השרון [הוד השרון]
ברשת "דרור רז- המרכז הישראלי לפילאטיס" נפתחו קבוצות לימוד לשיעורי פילאטיס לילדים. אנו מתייחסים לילד בגובה העיניים, תוך שימוש בשפה הברורה לו ושימוש בדימויים ובדימיון...
פילאטיס מזרן בסטודיו Perfect [נתניה]
התעמלות שיקומית לחיזוק שרירים וחיטוב הגוף, שיפור היציבה וקואורדינציה תוך שמירה על נשימה נכונה.
פילאטיס ילדים - רשת דרור רז רמת השרון [רמת השרון]
ברשת "דרור רז- המרכז הישראלי לפילאטיס" נפתחו קבוצות לימוד לשיעורי פילאטיס לילדים. אנו מתייחסים לילד בגובה העיניים, תוך שימוש בשפה הברורה לו ושימוש בדימויים ובדימיון...
יוגה ומודעות עצמית []
חוסר איזון פנימי (postural misalignment) גורם לכאבים, סבל ומחלות. שיטת איינגר מאזנת מחדש את הגוף. בהתחילן בכפות הרגליים, בסיס הגוף, מחזקות התנוחות את השרירים, מאזנות..
מרכז לויג'נאנה יוגה [אבן יהודה]
דרך היוגה - מרכז לויג'נאנה יוגה. במרכז שיעורים מגוונים למתחילים, ממשיכים, לילדים ונוער, לנשים בהריון ולאנשים עם בעיות רפואיות. השיעורים בשעות נוחות לאורך היום. השי..
התעמלות נשים [בת חפר]
שיעור דינאמי המשלב כושר אירובי: סבולת לב-ריאה, שריפת שומן (20 - 25 דקות), עיצוב וחיטוב תוך התמקדות באזורים "הבעייתיים". ובחלקו האחרון מתיחות והארכת שרירים. לאורך כל..
BodyTalk -סטודיו לחיטוב נשי בשיטה ייחודית [רעננה]
BodyTalk -סטודיו לחיטוב נשי בשיטה ייחודית. השיטה היא שילוב טכניקות ותרגילים המותאמים לתנועתיות מיטות כושר ממונעות, באימון אישי ובהדרכה צמודה. התוצאה: גוף חטוב ב- 1..
יוגה הוליסטית [הרצליה]
בשיעורי היוגה ההוליסטית אני משלב את הדיוק והעבודה הגופנית הנכונה של שיטת איינגר עם הרכות והרוחניות של היוגה הקלאסית באימון של שעה וחצי המשלב: אסאנות - תנוחות יוגה אש..
יוגה בהשראת Centered Yoga של המאסטר דונה הולמן [קדימה-צורן]
Centered Yoga הינה שיטת תרגול יוגה השואפת לאיזון ומעצימה יכולות פיזיות ומנטאליות. השיטה שמה דגש על עבודה נכונה וקשובה עם הגוף, דיוק, נשימה, יציבה ומודעות.
דרור רז פילאטיס - הוד השרון [הוד השרון]
פילאטיס הינה שיטת אימון ותנועה המתאימה לכל גיל וכושר גופני. בתמצית השיטה שקום גופני מפציעות אולם גם אימון גופני בריא הפועל תחת בקרה של מדריך בקבוצה קטנה בת 6 משתתפי..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*