מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור המרכז

המרכז

התעמלות ותנועה

- נמצאו 443 תוצאות | עמוד 17 מתוך 30       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
יוגה עם נגיעות פילאטיס [תל אביב]
שיעורי יוגה עם נגיעות פילאטיס. שחרור ממתחים, נשימות נכונות, גמישות וחיזוק מערכות הגוף. תרגול בקבוצות קטנות ובאווירה נינוחה. מורה מנוסה. הפעילות מתקיימת במרכז דניאל ..

הום יוגה - אשטנגה יוגה באווירה ביתית []
שיעורי יוגה דינמיים המחזקים ומאריכים את השרירים ותומכים בשלווה ובאיזון בחיי היומיום. המפגשים מתקיימים בקבוצות קטנות המאפשרות יחס אישי לכל אחת ואחד מהמתרגלים. ישנ..
לחיות ולהיות - תנועה, בסגנון פלדנקרייז [תל אביב]
רוצים לחיות טוב בתוך הגוף שלכם וגם להנות משיעור דינאמי עם מוסיקה מקסימה באווירה ביתית? נמאס לכם שכואב או לוחץ או תפוס הגוף? רוצים לתת לעצמכם מסג' ולנשום לרווחה? השי..
קרוסלה בשוהם. [שוהם]
מרכז לחוגים וסדנאות לילדים עד גיל 5 ולאימהות. יוגה לנשים בהריון ולנשים אחרי לידה. במקום מתקיימים חוגים לילדים ופעוטות : דרבוקות, מחול, תיאטרון וכד' ולאמהות מתקיימים..
פילאטיס מכשירים - בועז ספינינג סנטר [פתח תקוה]
פילאטיס מכשירים - הפוך את הדרך שגופך מרגיש/ה, נראה ומתפקד. השילוב המושלם לפעילות אירובית!
בועז ספינינג סנטר [פתח תקוה]
ספינינג - פעילות אירובית אפקטיבית ביותר. שריפת קלוריות אינטנסיבית, אימון לב ריאה מצויין ומאחר והרכיבה אינה פעילות הכרוכה בהרמת משקולות, הסיכוי לפציעות הינו מינימלי, ..
תנועה לקטנטנים [שוהם]
חוג קטנטנים בתנועה הינו חוג ששם דגש על תנועה נכונה תוך עבודה גם על אספקטים חברתיים וסביבתיים. הסדנא מפתחת עבודת צוות בשיתוף, תוך כדי יישום מטרות התנועה כגון: הכרת המ..
יוגה עד הבית [רמת גן]
שיעורי יוגה בבית הלקוח בהתאמה אישית ליחידים, זוגות וקבוצות. חיזוק השלד והשרירים, הגמשה של הגוף, שיפור הפעולה של המערכות הפנימיות, ירידה במתח נפשי ושיפור הריכו..
סדנת יוגה והכרויות לפנויים ופנויות - חיבורים [תל אביב]
סדנת סוף שבוע בגליל למחפשים קשר זוגי מתמשך לגילאי 30 - 45 בואו להכיר נפש תאומה דרך יוגה, תנועה וצליל, יצירה ומגע, במרווח אינטימי ובטוח
יוגה בצהלה [תל אביב]
במרכז אינטימי ומקסים בצהלה מתקיימים שיעורי יוגה. בשיעור נלמד תנוחות שיפתחו גוף חזק, בריא וגמיש. בעזרת תרגילי נשימה הריכוז מתפתח והיכולת להקשיב לגוף מתחדדת. היוגה מהו..
סדנאות שבת בצ'אנדרה יוגה [תל אביב]
מידי שבת סדנאות משתנות בנושאים מגוונים. תכנים מעיינים היכולים להעניק לנו ידע נוסף במסע הרוחני. מטרת המפגשים לתת אור נוסף הן על דרך היוגה והן על הדרך הפנימית בה כל אח..
אימון פילאטיס פרטי! [תל אביב]
שעורי פילאטיס אחד על אחד בבית הלקוח. שיעור פרטי המותאם אליך ולצרכים המיוחדים שלך. ליחידים וקבוצות של עד שלושה משתתפים. מדריכה מוסמכת מגיעה אליכם הביתה עם כל אביזרי ה..
קונטאקט עם זוהר רבינוביץ. Contact improvisation [תל אביב]
ריקוד צבעוני לשניים, לונה-פרק לגדולים. קונטאקט רוקדים תוך שמירה על קשר רציף באמצעות מגע ומשקל. זהו מפגש עם חופש, תעוזה ועידון. הזדמנות לצמיחה בחדווה.
שיעורים קבוצתיים בשיטת פלדנקרייז. [תל אביב]
שיעורי פלדנקרייז בקבוצות קטנות. לימוד הרגלי תנועה חדשים המחזירים את הגוף למצבו התקין.
התעמלות בריאותית לנשים וגברים [בת ים]
התעמלות בריאותית למניעת כאבים. נגד בריחת סידן. טיפול בבעיות צוואר, גב עליון ותחתון, ברכיים, כתפיים וידיים. לשיפור היציבה. חיזוק וגמישות הגוף לטווח ארוך.


  שלחו הודעה
ל

*

*

*