מגוון קורסים, חוגים, שיעורים וסדנאות התעמלות ותנועה באיזור המרכז

המרכז

התעמלות ותנועה

- נמצאו 442 תוצאות | עמוד 13 מתוך 30       

הקודם הבא

הצג תוצאות על גבי מפה
שעורי יוגה אינטגרטיבית [תל אביב]
שיעורי יוגה אינטגרטיבית. שיטת תרגול השואבת את השראתה ממספר מסורות תרגול. דרך תרגול תנוחות היוגה, אנו מתבוננים,מקשיבים ומפנים את תשומת ליבנו, אל העצמי,אלינו. הגוף, ..

שיעורי יוגה אנטגרטיבים [תל אביב]
כרקדנית מגיל צעיר, למדתי לעבוד עם הגוף שלי ולפתח את יכולותיו במדויק, כך שהיה גמיש, חזק ויפה, בעיקר כלפי חוץ. לאחר שנים של ריקוד, כאשר החלטתי לקחת פסק זמן מעולם המחו..
יוגה לנשים בהריון [גבעת שמואל]
שיעורי יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה, בהדרכת מינה גושן. דגש על נשימות, יציבה נכונה והכנת הגוף-תודעה ללידה.
שיעורי יוגה בלב העיר [תל אביב]
שיעורי יוגה אינטגרטיבית הממוקמים ברחבי העיר בקבוצות אינטימיות של עד 7 משתתפים. שיטת ההוראה משלבת בין מסורות תרגול שונות, הנותנת כלים לכל תלמיד/ה ליצירת האימון האישי..
שירלי כספי - מרחב לאשטנגה ויניאסה יוגה [תל אביב]
אשטנגה ויניאסה יוגה - מרחב שנולד מתוך משאלה להיות מקום של מפגש, דרך, ולמידה. תרגולים יומיים לכל הרמות, סדנאות, שיעורים פרטיים, הירהורים ושיחות, דגש על עבודה פיזית מע..
קורס יוגה למתחילים [ראש העין]
קורס המיועד לאנשים שאין להם רקע ביוגה. 8 מפגשים חד שבועיים של כשעה וחצי כל מפגש, המקנים את הבסיס לתרגול יוגה: תרגילי נשימה, תרגיל החימום הקלאסי ו-12 תנוחות היוגה הבס..
סדנה לראש השנה: כשאנוסארה ואשטנגה יוגה נפגשות [תל אביב]
לפי שיטת אנוסארה ישנם חמישה עקרונות ישורת בסיסיים לתרגול נכון ושלם. בסדנה נבחן כיצד עקרונות הישורת לפי שיטת אנוסארה יכולים לבוא לידי יישום בתרגול הסדרה הראשונה של אש..
שיעורי אשטנגה יוגה פרטניים [תל אביב]
אימוני יוגה אישיים. להעצמת החיבור בין הגוף לתודעה, שיפור מודעות לגוף ולסביבה. לפיתוח כוח פיזי וגמישות מנטלית.
מרחב לאשטנגה ויניאסה יוגה - 108 ברכות שמש [תל אביב]
שירלי כספי - מרחב לאשטנגה ויניאסה יוגה. כדרך לקבל את השנה החדשה ביום ד' ה16/9 בשעה 20:00 נתרגל 108 ברכות שמש ברצף ובזכות הנשימה. תרגול אינטנסיבי מלא בעוצמה שקטה שלאח..
שיטות נפלאות לאיזון ולשלוות נפש [נווה מונסון]
אני מזמינה אתכם להיפתח לאפשרות של חיים מאוזנים ושפויים (ואפילו טובים, כן, מגיע לנו) לוותר על חיים מתוך תחושה תמידית של פחד, חרדה, קורבנות והישרדות – לטובת חיים מ..
שיעורי יוגה פרטיים [תל אביב]
שיעורי יוגה פרטיים אחד על אחד המאפשרים התאמת תירגול אישי לתלמיד ושמים דגש על היוגה כככלי טיפולי. התרגול בשיעורים מותאם לקצב האישי של התלמיד ועורך הכרות לתלמיד עם עו..
פילאטיס ביפו - עם עדי פורת [יפו]
פילאטיס - ההתעמלות המהנה והחכמה לשיפור היציבה, לחיזוק מרכז הגוף, רצפת האגן ושרירי הבטן והגב תוך הארכת השרירים והגמשתם. חיטוב ובריאות עם מודעות לתנועה ולנשימה. להרגיש..
שיעורי תנועה, פילאטיס ומודעות גוף [תל אביב]
השיעורים של סיוונה מורכבים מסדרות תרגילים שונות אשר משלבות בין טכניקות תנועה כמו פילאטיס, יוגה, ג'ירוטוניק ומחול. התרגול בשיעור משפר יכולות פיזיות כמו כוח, גמישות וס..
סטודיו להשכרה לחוגים וימי הולדת בת ים [בת ים]
בבת ים. סטודיו יעודי ומיוחד להשכרה לפי שעות לחוגים ימי הולדת מסיבות והרצאות. הסטודיו נותן מענה איכותי למורים ליוגה, בייבי יוגה פילאטיס, ריקודים, זומבה וכדו'. מבצע ק..
יוגיני - ויניאסה יוגה, אשטנגה יוגה בכל הרמות :) [תל אביב]
סטודיו יוגיני הינו בית יוגה מרווח, נעים ואסטתי. שיעורי אשטנגה יוגה וויניאסה יוגה ברמות שונות מועברים מידי יום, כולל שישי שבת, ע"י צוות מורים מיומן ומנוסה. שיעורי מתח..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*