כתיבת חוות דעת

מהי חוות דעתך הכללית על בית העסק?
ספר לנו עוד קצת (אופציונלי)
זמינות
איכות
שירות
שביעות רצון מהמחיר

מודעות דרך תנועה - שיטת פלדנקרייז

עירית מימון

רמת גן, בית דורון - ארלוזורוב פינת רח'

שיטת פלדנקרייז הינה מודעות דרך תנועה. מטרתה לאפשר לאדם לממש את הפוטנציאל התנועתי והאישי שלו. בשיעור הקבוצתי אנו מקשיבים לתנועתנו ותחושותינו ולומדים לנוע במינימום מאמץ. כך משתחררים ממתח, עייפות, כאבי גב, צוואר, מפרקים, ומשפרים את הנשימה, הגמישות, היציבה וקלות התנועה.