כל הפעילויות של רותם ספורט

פילאטיס מזרן סטודיו "רותם ספורט"

פילאטיס מזרן סטודיו "רותם ספורט" [צורן]

שיעורי פילאטיס מזרן ב"רותם ספורט" מתקיימים בקבוצות קטנות ומשפחתיות. אווירה אינטימית, יחס אישי ומוקפד, משולב עם מעקב תזונתי. משך השיעור נע בין 45-60 דקות ומלווה בשימ..
TRX בסטודיו "רותם ספורט"

TRX בסטודיו "רותם ספורט" [צורן]

אימוני TRX עד 13 משתתפים בקבוצה ניתן לקיים אימון TRX באימון אישי. בסטודיו של "רותם ספורט" קיימים 3 סוגים של חוגי TRX: Trx Hiit - תרגילי כוח בשילוב דופק גבוה, במשך הש..
דאנס אקסטרים בסטודיו "רותם ספורט"

דאנס אקסטרים בסטודיו "רותם ספורט" [צורן]

"רותם ספורט" מקיימת שיעורי דאנס אקסטרים שיעורי הדאנס אקסטרים מלאי אנרגיה שמלווים במוזיקה קצבית וסוחפת. מטרתם לגרום להעלאת הדופק, שריפת קלוריות וחיטוב באמצעות צעדי ת..
שיעורי זומבה בסטודיו "רותם ספורט"

שיעורי זומבה בסטודיו "רותם ספורט" [צורן]

"רותם ספורט" מקיימת שיעורי זומבה בשעות הערב כבר מעל 10 שנים בסטודיו. זומבה הוא אימון פיטנס אנרגטי ותוסס, אשר מאפשר פעילות גופנית ושריפת קלוריות. מתאים לכל מי שרוצה ג..
שיעור חיטוב ועיצוב הגוף בסטודיו "רותם ספורט"

שיעור חיטוב ועיצוב הגוף בסטודיו "רותם ספורט... [צורן]

שיעורי חיטוב ועיצוב הגוף ב"רותם ספורט" מתקיימים במרכז המסחרי בצורן בסטודיו "מוזה". השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות ואינטימיות. ניתן לקיים שיעור זה גם במסגרת אימון אי..
אימוני Surf-Set סרף סט בסטודיו "רותם ספורט"

אימוני Surf-Set סרף סט בסטודיו "רותם ספורט" [צורן]

גלשן ה-Surf Set- שיטת האימון החדשה שמטריפה את העולם מתקיימת גם בסטודיו "רותם ספורט". אימוני הסרף סט מתקיימים בחוגים הקבוצתיים בקבוצות קטנות של עד 4 מתאמנים- גברים ונ..
שיעור קיקבוקס בסטודיו "רותם ספורט"

שיעור קיקבוקס בסטודיו "רותם ספורט" [צורן]

שיעורי קיקבוקס מתקיימים בסטודיו "רותם ספורט". השיעורים מתקיימים במסגרת לוח האימונים בסטודיו "מוזה" במרכז המסחרי בצורן. שיעור הקיקבוקס הנו אירובי קצבי ודינאמי מלא באנ..
התעמלות לנשים בהריון - רותם ספורט

התעמלות לנשים בהריון - רותם ספורט [צורן]

רותם גליקמן בעלת תעודת הסמכה "התעמלות לנשים בהריון ולאחר לידה" מטעם ביה"ס למאמנים ג'ימנסיה. אישה שעברה הריון ולידה ורוצה לחזק את שרירי הבטן, חשוב מאוד..
יוגה בסטודיו "רותם ספורט"

יוגה בסטודיו "רותם ספורט" [צורן]

יוגה במשך היום שלנו אנו מגבילים את גופינו לכמות מועטה של תנועות. לאורך השנים הגוף מתקבע לתנועות ספורות ומזניח את שאר האזורים בכך מוותר על חופש התנועה. יוגה מגמישה את..
אימון כושר אישי - רותם גליקמן

אימון כושר אישי - רותם גליקמן [צורן]

יצא שרכשתן מנוי לחדר כושר, חוגים וכו' ולא הלכתן? כאן נכנסת לתמונה ההטבה באימון אישי. אני מאמינה ביחס אישי אוהב ועוטף ללקוחות שלי, אפשר להשיג תוצאות עם קצת רצון ויכו..


  שלחו הודעה
ל

*

*

*