Chi Running היא מעבר לרק שיטת ריצה חדשנית ומהפכנית, אלא זו תורה ודרך חיים שלמה ובריאה יותר!
בואו ללמוד איתנו את שיטת הריצה המהפכנית, המתאימה לקשת רחבה של רצים שתאפשר לכם ליהנות מכל יתרונות הריצה, ללא הפציעות והקושי וללא כאבים!
שלחו לי הודעה
* שם:
* טלפון:
* דוא"ל:
* תוכן:
 
מפה
לחצו להגדלה

חדש! הצטרפו וקבלו המלצות,

הטבות ואטרקציות ישירות למייל!

מידע נוסף

נתונים כלליים
איפה?
תל אביב,
גילאים:
נוער מבוגרים גיל הזהב
מגיע עד הבית?
לא
מידע נוסף:
יתרונות השיטה-

  • ריצה ללא פציעות ועם מינימום כאבים

  • שיפור ביעילות הריצה

  • פיתוח יכולת לרוץ ריצות ארוכות תוך הפחתת עומס על הגוף


  • במסגרת השיטה ניתן להנות מסדנאות, אימוניים אישיים, סדנה אישית ובניית תכנית אימונים אישית!

    מתאים לכל הרמות, להולכים ולרצים.

    הצטרפו עוד היום אל רבבות רצי Chi Running ברחבי העולם,
    הנהנים מריצה נטולת פציעות ומלאת אנרגיה במהלך הריצה ולאחריה!

    מיכל ארצי-
    מאסטר בהדרכת Chi Running ו-Chi Walking מטעם Chi Living, USA, ומדריכה לריצות ארוכות מטעם קמפוס שיאים.
    פרטי קשר:
    לאתר של המפרסם
    Chi Running תל אביב,
    דירוג וחוות דעת הגולשים
    (9 חוות דעת)
    אבי גלעד  |  ב-25 למאי 2020
    אימון הריצה האולטימטיבי
    לאחר ארבעה עשורי ריצה , הפסקתי לרוץ בגלל כאבי גב בגיל 63.
    ההפסקה נמשכה במשך כ 10 שנים ולפני כשנתיים עברתי סדנה אצל מיכל ארצי.
    fכיום בגיל 75 אני רץ בשיגרה 8 ק"מ פעמיים עד שלש בשבוע.
    ללא כאבי גב,ללא פציעות ובהנאה רבה.
    השיטה מצוינת ,המדריכה מעולה , אכפתית, מעורבת ,ונותנת את הנשמה.
    נועם שרון  |  ב-25 למאי 2020
    מיכל מאמנת מופלאה
    מיכל משלבת מצד אחד קשב ואמפתיה למצב ולשינויים שעובר/ת המתאמנ/ת שלה ומצד שני מיישמת המון ידע שיטתיות ותימרוץ לעבודה קשה ושיטתיות, הכל ביחד של זה זה כיף גדול ותוצאות, מאד מאד ממליץ
    רוני רפאלי  |  ב-25 למאי 2020
    נהדר
    עברתי את הסדנא לפני שבועיים ומאז אני רק רוצה לרוץ. הגוף שלי מודה לי על הדגשים שלמדתי ומראה את התודה דרך המרחקים שאני מגיעה אליהם, המהירות והתחושה הכללית במהלך הריצה.
    מיכל מקסימה ומעבירה את הידע באופן ברור ומרתק. ממליצה בחום!
    איציק לומ  |  ב-23 למאי 2020
    חשוב לרוץ נכון
    אז תשמעו סיפור שמתחיל כבר לפני כמה שנים כשעקב כאבי ברכיים נאלצתי להפסיק לרוץ. שני אורתופדים שהלכתי אליהם הסתכלו ב MRI בעיון רב ואמרו לי ללא הנד עפעף שה MRI נראה נורא ובכלל למה לי בגילי המתקדם לרוץ, ששחייה יותר מתאימה לקשישים. ואז שמעתי על ״ריצת צ׳י״ ועל מיכל ארצי. את הסדנה הראשונה עשיתי כבר לפני כארבע שנים ולמדתי בה כמו ילד: איך לעמוד (posture), איך ללכת ובסופו של דבר איך לרוץ וזה הביא אותי להיות מסוגל לעשות את מרוץ אייל (15 ק״מ עם עלייה אכזרית בסופה). ואז העזתי לכוון גבוה יותר (יותר נכון, רחוק
    רחל ריינגוירץ  |  ב-20 למאי 2020
    שירות מעולה ומקצועית מאוד
    סדנא מעולה ומקצועית שבזכותה למדתי לרוץ יותר בהנאה , זכיתי להכיר את מיכל שהיא מקסימה ביותר, בעלת ידע רב וניסיון רב שנים בכל מה שקשור לריצה !!!
    רוצו על זה ואל תהססו לרגע!!!
    רחל ריינגוירץ

    שתפו את המודעה עם החברים שלכם