"בסטודיו של יעל", פילאטיס מזרן בקבוצות קטנות ועם מורים מובחרים בסטודיו גדול ומואר.
חניה צמודה ללא תשלום.
פילאטיס הוא שיטת פעילות אקטיבית, המתאימה לנשים וגברים בכל הגילאים, עם כל בעיה בריאותית ובכל רמת כושר גופני. בפילאטיס ישנו שילוב בין שיפור הגמישות ועבודה על כוח. ובנוסף שכלול יכולת תנועתית בזרימה ובמודעות, מתוך דיוק, נשימה וחיזוק ה - Core. השיעור תורם רבות לעיצוב וחיטוב הגוף תוך תשומת לב לכל איבר ואיבר בגוף.
שעות: יום א': 20:45-21:45
יום ב' :8:30-9:30
יום ד': 20:30-21:30
יום ו'- 8:30-9:30
שלחו לי הודעה
* שם:
* טלפון:
* דוא"ל:
* תוכן:
 
מפה
לחצו להגדלה
מפעיל זה מופיע גם ב:

חדש! הצטרפו וקבלו המלצות,

הטבות ואטרקציות ישירות למייל!

מידע נוסף

נתונים כלליים
איפה?
הוד השרון, דרך רמתים 29
מגיע עד הבית?
לא
שיעורים:
מאפשר שיעור ניסיון חינם
מידע נוסף:
שיעורי פיאלטיס מהווים שילוב מושלם בין שיפור חוזק, גמישות, עיצוב וחיטוב הגוף. שיפור היציבה, דרך מצויינת להארכת השרירים, הארכת עמוד השדרה והגפיים.
התרגילים מבוצעים במספר חזרות תוך שאיפה להימנע מהתשת השרירים. תרגילי פילטיס מתבצעים תוך דגש על מצב הגב במנח ניטרלי.
פרטי קשר:
לאתר של המפרסם
הסטודיו של יעל הוד השרון, דרך רמתים 29

שתפו את המודעה עם החברים שלכם