הגנה עצמית איכותית וכושר שברקע מוזיקת מוטיבציה מדליקה.
שילוב של מספר אומנויות לחימה ( קרטה, אייקידו, אגרוף תאילנדי, קרב מגע).
עבודה על כל מרכיבי הכושר הגופני (סיבולת לב, כוח, גמישות, קואורדינציה). האימונים מתאימים לכל אדם ולכל גיל.
בהגנה עצמית וכושר ניתן לקיים אימונים אישיים, אימוני סדנה, קורסים או אימונים בקבוצות קבועות.
שלחו לי הודעה
* שם:
* טלפון:
* דוא"ל:
* תוכן:
 
מפה
לחצו להגדלה

חדש! הצטרפו וקבלו המלצות,

הטבות ואטרקציות ישירות למייל!

מידע נוסף

נתונים כלליים
איפה?
קריית מוצקין, רנ"ס 35
חוגל און ליין – לימוד מרחוק
כמה זמן?
שעה
מתי?
כל ימות השבוע
מגיע עד הבית?
לא
שיעורים:
מאפשר שיעור ניסיון חינם
מידע נוסף:
במסגרת "הגנה עצמית וכושר" נשלב באימונים מגוון רחב של אמנויות לחימה, טכניקות של קרב חופשי המבוסס על כמה טכניקות מגוונות מקשת רחבה של אמנויות.
הגנה עצמית וכושר נוסדה ע"י ליאור נעים , מדריך ותיק ועתיר ניסיון באמנויות לחימה, מתמחה בשלל טכניקות ובעל חגורה שחורה. ליאור מוסמך מטעם וינגייט להדרכה וכן כיהן כאלוף הארץ מספר פעמים.
בואו ללמוד הגנה עצמית, להיכנס לכושר תוך כדי הנאה רבה והמון כיף!
קופון:
כל הנרשם לשלושה חודשים מראש מקבל קובוטן חינם. רק לגולשי חוגל
להדפסת הקופון לחצו כאן
פרטי קשר:
לאתר של המפרסם
ליאור נעים קריית מוצקין, רנ"ס 35
דירוג וחוות דעת הגולשים
(7 חוות דעת)
אורון  |  ב-6 לפברואר 2019
להתאמן ברמה אחרת
מאמן מעולה שיודע להתאים את האימון לכל אחד.
ממליץ במיוחד על האימון האישי.
אימון אינטנסיבי אחד על אחד משולב אומנויות לחימה, גמישות וריכוז.

ולמי שמחפש פיתרון לבנייה והרמת הביטחון עצמי לילדים בכל גיל שסובלים מהצקות או סתם ביטחון עצמי נמוך, הגעתם למקום הנכון...
אלירז סבג  |  ב-13 למאי 2016
אימון משולב עם ליאור נעים
דעתי על האימון:
האימון משלב כולל מספר אומניות לחימה .
חשוב מאוד שהיו לך הרבה כלים בתיק כי כל אומנות לחימה נותנת תשובה במצב נתון.
האימון הוא קבוצתי ובנוסף עבודה אחד על אחד,הוא מיוחד שגם שקשה אתה נהנה כי יש מוזיקה קצבית שנותן אנרגיה לעוד.
אחרי אימון אתה מרגיש חדש!!!
ממליץ בחום.
ניצן  |  ב-13 למאי 2016
מאמן מעולה
אני מתאמן אצל ליאור יותר משלוש שנים. מאמן מעולה, מקצוען במגוון אומנויות לחימה, בשילוב כושר ומוזיקה. מומלץ ביותר
עדי דילויה  |  ב-13 למאי 2016
כושר בכיף
בתור מישהי שלא אוהבת ספורט אך מבינה את החשיבות, יצא לי להתאמן ולהתנסות בלא מעט חוגים. ההתמדה הוא החלק שתמיד הקשה עלי, בעיקר שהיה מדובר במקומות שיכולתי להגיע אליהם מתי שאני רוצה. אצל ליאור אני כל כך נהנית ורואה תוצאות שממש מטריד אותי לפספס אימון ולכן אני מתמידה הרבה יותר והכי חשוב נהנית ומחכה לכל אימון. ליאור מקצועי ולבבי מה שרק מוסיף להנאה והרצון להגיע. מומלץ בחום!!!
דרור  |  ב-13 למאי 2016
פשוט מעולה
כיף לבוא ולהתאמן. ליאור מאמן ענק והאימונים שלו מעלים את רמת הכושר ומקנים מיומנויות לחימה להגנה עצמית בדרך מהנה.

שתפו את המודעה עם החברים שלכם