האימונים מסייעים בשיפור הביטחון העצמי, הכושר הגופני, השליטה העצמית ושימוש נכון וניצול יעיל של המרחב לטובתנו. הגוף האנושי הוא לא שונה מכלי תחבורה , חייבים לתחזק אותו כי אם לא הוא פשוט יכול לשבות , לכן חשובה ההדרגתיות וזהירות על מנת להימנע מפציעות מיותרות בעיקר באימונים הראשונים , בדרך כלל אנחנו נמצאים במקום בטוח שלא מצריך מהגוף והמפרקים לפעול במהירות, אבל לפעמים נדרשת גם תזוזה חדה ומהירה במצבי קיצון , ביחד עם האימון אתרום למתאמן גם את הידע שלי בתחום התזונה והבריאות . בנוסף בתוך האימון ישולבו אלמנטים מתחום היוגה ודמיון מודרך.
שלחו לי הודעה
* שם:
* טלפון:
* דוא"ל:
* תוכן:
 
מפה
לחצו להגדלה

חדש! הצטרפו וקבלו המלצות,

הטבות ואטרקציות ישירות למייל!

מידע נוסף

מחיר
ופרטים נוספים
איפה?
רמת השרון, יותם 4
מחיר:
140
כמה זמן?
60 דקות +
מתי?
כל היום
גילאים:
ילדים נוער מבוגרים
מגיע עד הבית?
כן
מידע נוסף:
האימונים מתאימים לבנות ולבנים נשים וגברים בכל הגילאים, החל מ-8 ומעלה, המעוניינים ללמוד להגן על עצמם פיזית ומנטאלית ולשפר את הכושר הגופני. האימונים מועברים על ידי מדריך מוסמך, בוגר ווינגייט בעל תואר ראשון בחינוך גופני מתאם מכללת וינגייט , מדריך כושר מוסמך לקטינים ובוגרים, מדריך שחיה, כדורסל ומציל דרגה 1 בעל ניסיון והסמכה בהדרכת לימוד קרב מגע הגנה עצמית וטיפול באמצעות אומניות לחימה. באופן פרטני, קבוצות קטנות וגדולות והכנה לשירות הצבאי. לקבלת מידע ופרטים נוספים ולקביעת אימון, צרו קשר עוד היום.
פרטי קשר:
לאתר של המפרסם
איתן סלע רמת השרון, יותם 4
דירוג וחוות דעת הגולשים
(1 חוות דעת)
איציק שאוליאן  |  ב-12 לנובמבר 2014
מאמן מקצועי וענייני ההנאה מובטחת!

שתפו את המודעה עם החברים שלכם