חוגים - סדנאות, קורסים, הפעלות, שיעורים, פעילויות אתגריות ועוד.

מידע למפרסמים חדשים
שיעורי חיטוב ועיצוב הגוף ב"רותם ספורט" מתקיימים במרכז המסחרי בצורן בסטודיו "מוזה".
השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות ואינטימיות.
ניתן לקיים שיעור זה גם במסגרת אימון אישי.
המדריכה משלבת אביזר עזר לאורך השיעור אשר מסייע לעבודה מעמיקה על השרירים, כגון: גומיה, כדור, באדי בר, סקטבורד, משקולת ועוד.
מדובר בשיטת אימון קצרה וממוקדת שנועדה לחזר שרירים ולהצר היקפים ומיועדת לאלה המעוניינות בתוצאות ממשיות ומהירות.
הפעילות הנה אנאירובית ומקנה הרגלי עבודה נכונים עם הגוף אשר מאפשרים פיתוח סיבולת, כוח שריר ותנועתיות מרפקים.

חדש! הצטרפו וקבלו המלצות,

הטבות ואטרקציות ישירות למייל!

מידע נוסף

נתונים כלליים
איפה?
קדימה-צורן, דרך לב השרון צורן 42
כמה זמן?
45-60 דקות
מתי?
אימונים אישיים בתיאום מראש, חוגי בוקר וערב על פי לו"ז חוגים
גילאים:
נוער מבוגרים גיל הזהב
מגיע עד הבית?
לא
שיעורים:
מאפשר שיעור ניסיון חינם
מידע נוסף:
הסטודיו הוקם בשנת 2012 במטרה לעזור, לכוון ולתמוך בכל הנשים שצריכות עזרה לשינוי “אורח חיים בריא יותר”. אנחנו מאמינים ביחס אישי וחם לכל מתאמנת כי אין דבר יותר חשוב מזה. אומנם כולנו רוצות להתעמל אבל לא כולנו אוהבות ספורט. חשוב שתהיה לנו את ההרגשה שאנחנו מגיעות לסטודיו, שיש מישהו שדואג לנו ועוקב אחרי האימונים שלנו. אם הגענו השבוע? לאיזה שיעורים הגענו? האם אנחנו מצליחות לדבוק במטרה שהצבנו לעצמנו? והכי חשוב לנו שתהיי בריאה ושלמה עם הגוף שלך.

בסטודיו מתקיימים מגוון רחב של אימונים קבוצתיים ואישיים

אימוני TRX
–פילאטיס
–זומבה
–עיצוב והצרת הקפים
–דאנס אקסטרים
–שריפת שומנים
–יוגה
–אימונים פונקציונליים
Trx-
Surf Set-
–קיקבוקס

Hiit-

צוות המדריכות מקצועי, מוסמך ועם ניסיון רב.
הסטודיו גדול, מרווח ונעים להתאמן בו. כל מתאמנת חדשה תקבל הדרכה צמודה, בניית תוכנית אימונים וליווי תזונתי מותאם אישית על מנת להגיע למקסימום תוצאות.

רוצה לקבל פרטים נוספים? שלח/י הודעה למספר הפלאפון שלי או באתר ואחזור אלייך.

הקפדה על תכנית אימונים עקבית מביאה לתוצאות: שריפת שומנים, עיצוב וחיטוב הגוף, אנרגיות חדשות, שיפור הכושר הגופני ושיפור ההרגשה הכללית ומצב הרוח.

רוצה לקבל פרטים נוספים? שלח/י הודעה למספר הפלאפון שלי או באתר ואחזור אלייך.
סרטון:
פרטי קשר:
לאתר של המפרסם
רותם ספורט קדימה-צורן, דרך לב השרון צורן 42
דירוג וחוות דעת הגולשים
(3 חוות דעת)
בניתה רוכברגר  |  ב-13 למאי 2013
אני משתתפת כבר שנה בקביעות ומאד נהנית מהשיעור- מקצועי ומהנה
ליטל ורסנו  |  ב-15 לינואר 2013
המלצה לסטודיו רותם ספורט
אני מתאמנת בסטודיו במיגוון שיעורים:עיצוב וחיטוב,אימון מעגלי,דראמס, זומבה ועוד... כול השיעורים בסטודיו מועברים על ידיי צוות של מורות סופר מקצועיות, השיעורים באווירה שכולה כיף והנאה.. אני ירדתי במישקלי מאז שאני מתאמנת בסטודיו 25 קילו בשנה האחרונה .כך שהתוצאות מבטיחות... ממליצה לכולן להיצטרף ןלישמור על גוף בריא ,תחושת נימרצות ואנרגייה לכול היום.תודה מיוחדת למורות המדהימות שסייעו לי המון בעידוד ובמוטיבציה של הירידה שלי במישקל. תודה לקרן ולרותם.
ליטל ורסנו  |  ב-15 לינואר 2013
המלצה וחוות דעת
ברצוני לציין לשבח את המורה לספורט, רותם, שכל שיעור אצלה הוא חוויתי, מיקצועי ומהנה. והתוצאות מדברות בעד עצמן. ליטל ורסנו

שתפו את המודעה עם החברים שלכם